热闻丨孕妇喝冰箱剩牛奶感染李斯特菌胎死腹中,李斯特菌可能藏在...

6.不熟的肉类、蛋类以及蛙、蟹、虾、螺、鱼(如生鱼片、醉虾醉蟹、溏心蛋、非全熟的牛排、生火腿切片等)。这些人群是李斯特菌的重点“攻击对象”对于健康的成年人来说,李斯特菌致病力有限,通常在进食受李斯特菌污染的食物后3至70天(一般为21天)出现腹泻、恶心、呕吐、发热、头痛、肌肉痛等症状。孕妇、婴儿...

有蚕豆病的孕妇能吃虾么

核心提示:患有蚕豆病的孕妇不可以吃虾。患有蚕豆病的孕妇不可以吃虾。蚕豆病是由于体内缺乏G-6-PD(葡萄糖-6-磷酸脱氢酶)所致的一种遗传性溶血疾病,表现为进食蚕豆后出现急性血管内溶血症状。虾中的组氨酸在蚕豆病患者体内代谢过程中会产生大量的尿酸,从而加重溶血的症状,因此不可食用。除了虾之外,蚕豆病的孕...

甲状腺癌能吃鲜虾吗孕妇

甲状腺癌能吃鲜虾吗孕妇核心提示:甲状腺癌患者可以适量食用鲜虾。甲状腺癌患者可以适量食用鲜虾。甲状腺癌患者的饮食应以营养均衡为主,鲜虾含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸等营养物质,有助于补充身体所需的营养成分,促进疾病恢复。但是需要注意的是,由于鲜虾中含有一定的碘元素,对于甲状腺功能亢进的患者而言,摄入...

孕妇能吃海鲜吗?安全选海鲜,营养又健康,宝宝成长不用愁!

答案是肯定的,但并非所有的海鲜都适合孕妇。合理的海鲜摄入,不仅能为孕妇提供丰富的蛋白质、微量元素和不饱和脂肪酸,还能促进胎儿的大脑发育。然而,由于海鲜中可能存在的重金属、寄生虫等风险因素,孕妇在选择和食用时需格外谨慎。二、孕妇海鲜白名单大揭秘安全之选——鱼类1.三文鱼、鲈鱼、鳕鱼等深海鱼类富含DHA,...

过量吃虾引发哈夫病?专家:小概率事件!不必因此“谈虾色变”

5、不吃虾头相比起虾肉,虾头和虾黄更易受到污染、重金属超标,也是最易积聚病原菌和寄生虫的部分,故最好不要食用。另外,小龙虾的肠道(即虾线)往往易聚集重金属,食用前也应清除。所以龙虾的健康吃法是只吃龙虾肉,少沾汤汁、少嘬汤汁,嘬下去的每一口汤汁油脂,那是扎扎实实的热量,吃进嘴里化作肚腩上的肉肉...

吃什么鱼可获得丰富DHA?孕妇、婴幼儿每天需要摄入多少DHA?

●孕妇吃海鱼安全吗?虽然海鱼DHA含量高,但据说食用过多海鱼有汞中毒的可能:高水平甲基汞暴露会导致神经毒性,而且发育中的胎儿对其最敏感——孕妇饮食中摄入过多的汞,会损害胎儿大脑和神经系统的发育,这是已被证实了的(www.e993.com)2024年11月8日。然而,也不是说海鱼就完全不能吃了——2010年,FAO/WHO在重新评估食用鱼与甲基汞暴露之间的证...

甲状腺癌能吃大白虾吗孕妇

甲状腺癌能吃大白虾吗孕妇核心提示:甲状腺癌患者可以适量食用大白虾。甲状腺癌患者可以适量食用大白虾。大白虾含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,有助于补充身体所需的营养物质,促进新陈代谢。此外,大白虾中还含有一些对人体有益的脂肪酸,如欧米伽-3脂肪酸,这些脂肪酸具有一定的抗炎作用,对甲状腺癌患者...

怀孕期间准妈妈如何吃更健康?

骨头汤中的钙含量非常低,而且脂肪含量较高。如果孕妇大量喝骨头汤,不仅不能达到补钙的目的,反而容易导致体重增加。孕妇补钙最好的方式是多食用富含钙的食物,如奶制品、豆制品、虾皮等,必要时可以在医生指导下服用钙剂。五、孕期营养补充剂孕妇可以根据自身的情况适当补充营养补充剂,如叶酸片、钙片、铁剂、复合维生素...

讲真!DHA 对大脑、眼睛发育太重要,这 3 个阶段一定要吃够!

对于孕期哺乳期的妈妈们来说,每周总共要吃够250～350克左右的鱼虾类;对于1～3岁的宝宝来说,每周要吃够60克左右[1～2]。但事实上,这么重要的营养素,很多妈妈和宝宝都可能吃不够。为啥呢?有的人对鱼过敏,有的人很难买到深海鱼,有的人甚至根本就不爱吃...而且有些深海鱼汞含量超标风险高,一...

新闻多一度丨“宵夜顶流”小龙虾又上热搜,怎么吃才健康?

1、小龙虾有毒?孕妇不能吃?小龙虾本身其实没有什么特别的毒性成分,只要是充分蒸煮透,无论孕妇还是哺乳期的妈妈都是可以吃的。不过确实有过个别吃完小龙虾出现横纹肌溶解综合征类似的案例,具体的原因目前还不太明确,其他水产品也是有可能导致的。2、洗虾粉危害很大?