你不知道的这4个因素,预防脑梗却非常有效!
另外,有研究提示,使用CPAP治疗(呼吸道是气球,CPAP治疗就是不断往气球里吹气,保持气球始终处于膨胀状态,不让它瘪)睡眠呼吸暂停,可能会降低非致命性心脏病发作、中风以及其他严重心血管事件的发生率。不过,目前还没有足够的随机对照试验来证明治疗睡眠呼吸障碍可以有效预防缺血性中风。对于肚子上肉多(腹型肥胖)、有高...
预防脑血管病 健康从“头”开始
避免过度劳累,保证睡眠充足,戒烟限酒,进行适当的体力劳动和体育运动。二级预防是指已经发生过脑卒中的患者预防或者降低再次发生脑卒中的风险,减轻残障程度,主要针对已患过一次或多次脑卒中的患者。对于可干预的危险因素进行病因预防,坚持抗血小板治疗或抗凝治疗以及降脂治疗。积极控制血压、血糖、血脂达标,并定期监测相关...
每12秒就有一人发生,如何远离脑梗?
1.健康的饮食习惯:饮食规律,多摄入新鲜的蔬菜和水果,少吃油炸、腌制和烧烤类食物,每天摄入的食盐不超过5克。饮食清淡,多吃高纤维食物,如芹菜和全麦有助于胆低胆固醇。多喝温开水,促进血液循环。2.适量运动:坚持运动,每周至少进行150分钟的中等强度的有氧运动。多动手,手指运动可以刺激大脑皮层,预防脑梗和老年痴呆。
3种不能说停就停的药物,对预防脑梗复发有帮助!
3种不能说停就停的药物,对预防脑梗复发有帮助!2024年05月22日22:02新浪网作者药师方健缩小字体放大字体收藏微博微信分享0特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。来自于:广东权利保护声明页/...
喝什么茶能有效预防脑梗心梗的发生、复发?
近年来,脑梗血栓发病率逐年攀升,给人们的通常生活和健带来很大的生的。预防脑梗血栓的临床***有很多,其中喝茶被认为是一种有效的栏目预防措。茶叶中含有丰富的引起有效成分,这些成分对于预防脑梗血栓具有重要的生命作用。首先,茶叶中的进行儿茶素可以抗氧化,抑制自由基的材产生,减少脑血管中的氧自由基和过氧化物...
脑梗塞后再发的风险有多高?怎样有效预防复发?做好3点
那么,怎样才能有效预防复发呢?咱们最关键的要做好3个方面:首先改变生活方式(www.e993.com)2024年9月20日。咱们知道心脑血管病大多数和我们的生活方式不当有关,因此,一定要改变生活方式,千万别吸烟了。饮食方面最重要的是管住嘴,少吃油腻食物,根据血脂水平决定饮食控制的严格程度。另外一定要少吃盐,高盐容易引起高血压,是中风的高危因素。坚持...
得了脑梗以后会复发的怎么预防
核心提示:脑梗死患者可以考虑生活方式干预、控制高血压、抗血小板治疗、抗凝治疗、降脂治疗等方法来预防复发。脑梗死患者可以考虑生活方式干预、控制高血压、抗血小板治疗、抗凝治疗、降脂治疗等方法来预防复发。1.生活方式干预通过健康饮食、规律运动和充足休息来维持身体健康,可以降低脑梗死的风险。制定并实施每日计划...
得了脑梗怎么预防复发的
核心提示:脑梗的复发可通过生活方式干预、控制高血压、抗血小板治疗、抗凝治疗、降脂治疗等方法来预防。脑梗的复发可通过生活方式干预、控制高血压、抗血小板治疗、抗凝治疗、降脂治疗等方法来预防。1.生活方式干预生活方式干预通过改善饮食习惯、增加体力活动来降低体重和血压,进而减少脑梗死的风险。建议患者调整饮食结...
预防脑梗复发 这项指标要控制好
预防脑梗复发这项指标要控制好患过脑梗的人最怕复发,有一项指标一定要控制好——低密度脂蛋白胆固醇。它为何与脑梗相关?“高血脂是脑血管病的重要危险因素之一,而低密度脂蛋白胆固醇是血脂中的一项关键指标。”市中心医院神内科三病区副主任医师张许平说,血脂主要成分包括甘油三酯和胆固醇,而胆固醇又包括高密度脂...
医问|嘉兴市第二医院竺卓颖:脑梗死患者如何复查,预防复发?
脑梗死作为脑血管病的一种,又称缺血性卒中,是危害中老年人身体健康和生命安全的主要疾病之一,发病率逐年升高,给患者、家庭和社会带来沉重的负担和痛苦。那么,怎样才能预防脑梗死呢?就诊时有哪些指标需要检查?听听嘉兴市第二医院神经内科竺卓颖主治医师怎么说。“转载请注明出处”