25岁女孩腹部抽脂后永久丧失生育能力,竟然有人拍手叫好?
对于女性来说,脂肪组织是雌激素的重要来源之一,女性体脂率达到17%,才有月经。体脂率达到22%,才能维持正常的月经。而减脂会明显减少脂肪组织,因此会威胁到体内的激素水平,据美国生殖医学会的资料显示,体重过低是导致原发不孕的因素之一,影响约6%的患者。当体内脂肪的急剧减少,就可能对卵巢功能造成影响,而长期以...
追悔莫及!25岁女孩腹部抽脂后永久丧失生育能力,医生提醒
一般来说,正常成年男性体内脂肪含量占体重的10%~20%,女性为15%~25%。男性体脂率>25%,女性>30%,可考虑为肥胖症。体脂率的高低和内脏脂肪、代谢性疾病的发病率密切相关,高体脂率会使高血脂、高血压、高血糖、高尿酸等代谢性疾病的发病率更高。但值得注意的是,体脂率也并不是越低越好,脂肪在维持...
25岁女孩永久丧失生育能力!过度减肥影响卵巢功能,怎么减才健康?
一般来说,正常成年男性体内脂肪含量占体重的10%~20%,女性为15%~25%。男性体脂率>25%,女性>30%,可考虑为肥胖症。体脂率的高低和内脏脂肪、代谢性疾病的发病率密切相关,高体脂率会使高血脂、高血压、高血糖、高尿酸等代谢性疾病的发病率更高。但值得注意的是,体脂率也并不是越低越好,脂肪在维持性激...
身材决定寿命?研究发现:大腿粗、屁股大的人,可能更长寿
即腰围除以身高,0.5以下为正常。过高的腰高比表示内脏脂肪较多,容易增加高血压、冠心病、心肌梗死、脑卒中等风险。而腰高比也被认为是评估心脏代谢风险的最佳指标。4.体脂率指身体中脂肪占总体重的百分比,过高或过低都会影响健康。男性体脂率高于25%,女性高于30%被视为肥胖,可能引发高血压、高脂血症、冠心病、...
女性40岁后,体重若控制在“这个范围”,或暗示你拥有老得慢体质
不同的女人骨骼不同,体质也不同,有些人生来就是一种大骨骼,有些人则比较瘦小,因此不能只看着苗条,要注意自己的脂肪率。我们身体的脂肪率是通过身体质量指数来计算的,也就是BMI。看一看自己的身体,是不是天生就会变得迟缓?我们可以用一种简单的方式来计算自己的正常体重和体脂率,只要这些都达到了,那就意味着...
中新健康 | BMI正常体脂率却超标,如何发现隐形肥胖儿童?
“这小朋友长得快,7岁半身高已经143公分,体重39公斤,他的BMI19.1还在正常范围内,但体成分分析显示体脂肪率40%,所以他属于隐形肥胖,问题远比身材看起来严重(www.e993.com)2024年9月17日。”在首都儿科研究所,该所儿童营养研究中心主任王晓燕向家长解释着。2022年,首儿所儿童营养研究中心开设体成分检查项目。评估体成分的金标准是基于身体不同组...
超40万人研究:男性运动“性价比”不如女性高
这项指数可按性别区分,一般来说,成年男性体脂率在15~20%,女性在20~25%。低于这个范围属于偏瘦,高于这个范围则属肥胖。运动心率不管是有氧还是无氧运动,保持最佳运动心率对运动效果和运动安全都很重要。青壮年运动心率应基本控制在130~160次/分钟,老年人则控制在120~130次/分钟,青少年最好是130~140次/分钟...
体脂率大于这个数,你就危险了!一个健康有效的减脂方法→
比如26~30岁的女性,理想的体脂范围就是20.9%~24.5%体脂率大于多少就是肥胖了?咱们国家还没有具体的标准,可以参考日本的标准,具体如下:由表可知:成年男性:体脂率高于20%为轻度肥胖成年女性:体脂率高于30%为轻度肥胖胖了2型糖尿病、血脂异常、高血压、脑卒中等慢病的风险都会增加。另外胖了...
体脂率10%是什么概念?顶级球员C罗只有7%
体脂率和性别、年龄、人种都密切相关。杨蕊介绍,根据WHO(世界卫生组织)制定的健康标准,男性正常的体脂率是8%至19%,女性正常体脂率范围为20%至33%。中国科学院遗传与发育生物学研究所关于“减肥”的科普中也曾提到,对于20-40岁的男性(非运动员或长期健身爱好者),体脂率大于19%被认为是超重,大于25%即...
调整生活方式可改善女性多种健康问题 附[职场女性健康提示]
经干预,她的肌肉增加5斤、体脂率下降3.7%。“从害怕团建登山、走两步都很累,到顶起105千克的重量!肌肉长起来了,精力充沛了,这让我有了幸福感,干什么都活力满满!”她开心极了。改善睡眠,同样是不少职场女性的诉求。45岁的李女士(化名)是医务工作者,每天凌晨2-3点醒来再也睡不着,长期服用安眠药。为此,“...