关于2024玉溪马拉松,你想知道的都在这里

马拉松术语“兔子”指的是什么?一般指领跑员(有人称速配员)。他基本会被视为某种标准或参照物,跟着他跑,可以确保完成某种成绩。比如“400兔子”,意思是说,在比赛中跟着他跑就能跑进4小时内的领跑员。兔子们一般会有显著的着装来表明其身份,比如兔子装或者悬挂气球,还分官方兔和民间兔。A2024玉溪马拉松将是一...

马拉松术语科普 | 跑圈里的“行话”你知道多少?

2.配速:这个词来自英文单词pace,用来表示跑步的速度,常见单位是多少分钟/公里。例如,在一次十公里跑步训练中全程用了“五分钟每公里”的配速匀速跑完,则全程用时50分钟;3.步频:每分钟脚落地次数;4.步幅:一步之间的距离;5.跑前热身运动:跑前要做5-20分钟的热身运动,不但可以提高心率和血液循环,还能减少受伤...

看跑步比赛,记住这50个英语单词

基本术语1.Trackandfield-田径2.Sprint-短跑3.Marathon-马拉松4.Relay-接力赛5.Hurdles-跨栏6.Startingblocks-起跑器7.Lane-跑道8.Finishline-终点线9.Athlete-运动员10.Coach-教练跑步类型11.Long-distancerunning-长跑12.Middle-dis...

2024玉溪马拉松!你了解这些吗?

增强耐力,又不至于让身体负担过重;其次,四季如春的气候能够让参赛人员在比赛中不会因过热或过冷而影响状态,减少体力消耗;再次,此次马拉松比赛场地设置在红塔区中心城区,赛道平整宽阔,坡度爬升小,为选手提供了舒适的奔跑条件;最后,近年来红塔区成功举办了省运会,中乙、中甲等国内高水平体育赛事,有着丰富的大赛经验...

国庆乐游玉溪丨2024玉溪马拉松 你了解多少?

马拉松术语“兔子”指的是什么?一般指领跑员(有人称速配员)。他基本会被视为某种标准或参照物,跟着他跑,可以确保完成某种成绩。比如“400兔子”,意思是说,在比赛中跟着他跑就能跑进4小时内的领跑员。兔子们一般会有显著的着装来表明其身份,比如兔子装或者悬挂气球,还分官方兔和民间兔。

李建全的马拉松

????为了提高英语水平,每天早晨背60个单词,每天读英文原著(www.e993.com)2024年11月23日。那段时间,两本大学英语被他生生“啃”下来。????第一次用英文打字机,短短一篇函文,他打了整整一个晚上。“错一个字母就要重来。”李建全不知道打错了多少张纸,内疚了多少次。????今天,一台老式打字机被珍藏在公司一处重要位置。他说:...

2023江门马拉松赛即将开跑!跑圈里的“行话”你知道多少?

马拉松基本术语1.跑姿:跑步时的身体姿势;2.配速:这个词来自英文单词pace,用来表示跑步的速度,常见单位是多少分钟/公里。例如,在一次十公里跑步训练中全程用了“五分钟每公里”的配速匀速跑完,则全程用时50分钟;3.步频:每分钟脚落地次数;4.步幅:一步之间的距离;...

这些问题,“马”上回答!

配速来自英文单词pace，用来表示跑步的速度，常见单位是多少分钟/公里。马拉松配速跑是另一种形式的有氧跑，它比轻松跑强度稍高，心率一般可以达到最大心率的79%~87%，常用于马拉松比赛，所以被称为“马拉松配速跑”。马拉松应采取什么样的配速策略？如果能保持全程匀速是最佳的，后半程配速下降也是正常现象。切忌前程...

干货——马拉松术语解释(欢迎补充)

今天小编来给大家科普一下马拉松术语。让你充分了解这些知识点的同时,还能让你避免尴尬哦~全马/半马全程马拉松和半程马拉松简称为全马和半马。全马距离为——42.195公里。半马距离为——21.0975公里。配速配速这个词来自英文单词pace,用来表示跑步的速度,常见单位是多少分钟/公里。例如在一次十公里跑步训练中全程用...

马拉松跑步术语知多少?

赛事术语SB:seasonalbest,赛季/年度最好成绩;CR:courserecord,赛道纪录;NR:nationalrecord,国家纪录;WR:worldrecord,世界纪录;DNF:未完赛,即中途退赛;DNS:未出发,即没有过起点;PB:个人最好成绩;PW:个人最差成绩;配速:来自英文单词pace,用来表示跑步的速度,常见单位是多少分钟/公里。例如在一次...