【2022日语考研】万字附图,浙江工商大学日语语言文学学硕考研经验...

闭目养神和浅眠其实都能达到一定的休息效果,只是没什么幸福感。所以更体现出作息规律的重要性,作息规律了就算你不困,到了那个每天睡觉的点,睡意就会袭来。我当时一战考前一晚只睡了差不多三个小时,而且时睡时醒,还全是浅眠,然而第一天考试时并没有特别困,因为你一紧张,再加上考场那种氛围,是会减少你的困意...