后半生最好的生活方式:忙碌,跑步,早睡

丰子恺总结的很好:“走正确的路,放无心的手,结有道之朋,断无义之友,饮清净之茶,戒色花之酒,开方便之门,闭是非之口。”人到中年,最好的生活方式便是:忙碌起来,提高人生的高度;坚持跑步,拓宽生活的宽度;早睡早起,增加生命的厚度。

华山医院脑科学专家:用好3个黄金1小时,假期养出聪明大脑

吃饭前后:做不一样的事效果更好在大脑里,掌管记忆的部分叫做海马体,它被激活的一个重要条件是「适度饥饿、低温的环境下」,就是早上刚起床。这时候抓紧早读,背诗词、背单词,记忆的效率会高得多。相反,如果刚起来先刷手机了,一瞬间大量嘈杂的信息冲进崭新的大脑,宝贵的记忆库容量就被占据完了。如果饭后再早读,...

装作是个文化人,用诗词表达情感

2.苍天不解人情暖,冷眼看花尽是悲。当自己不被人理解、感觉孤独寂寞或者看尽人情冷暖时,可以用这句话形容自己的心情。人这一辈子,孤独才是常态。遇不到知己好友,也难逢命中佳人,就要好好照顾自己,凡事向内求。3.独坐黄昏谁是伴,紫薇花对紫微郎。把自己比作“紫微郎”,逼格瞬间直接拉满。黄昏时刻与紫薇花...

适合早上读的9句诗词,很美很温软,送你一天好心情!

淡月低云天气好。翠幕风微。宛转梁州入破时。——欧阳修《减字木兰花》天亮了,穿过楼台,月亮沉下去了,云彩很低,天气真好。早晨最欣喜的问候方式就是:今朝清晴可喜。早晨最可喜的,当然是好天气,一个人游荡于纵横交错的乡间小路上,可消磨一个又一个理想的时光。打开网易新闻查看精彩图片06草堂春睡足...

...历全新亮相!366首诗词让你拥抱2024一整年的柳暗花明,每天好心情!

这本"心情诗历”旨在让你每天拥有好心情——《2024心情诗历·柳暗花明又一村》会成为你“心头日历”的4大理由——·拥有这本日历,你会收获一本中华经典古诗词集,每日一诗,让你腹有诗书气自华。从先秦到明清;从陶渊明、李白、苏轼、辛弃疾···到纳兰性德等历代大咖;从山水田园、边塞、怀古、咏物、抒情...

湖南专升本最强复习作息表 | 已上岸版

二、早晨9点~10点:学习侧重记忆的科目据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间(www.e993.com)2024年10月29日。古诗词建议同学们每天都要做。专升本语文古诗词虽然不难,但也是必考内容。对于很多同学来说,尤其是记忆力比较一般的考生,语文并不是自己擅长的科目,所以建议每天花一个小时或者半小时背古诗词。

形容普洱茶的诗词-形容普洱茶的诗词名句

下面用中文为您写一形容普洱茶熟茶好喝的文化诗句。浓香隐隐带柔,回味无穷在口舌。幽香四溢透骨,一抹罗巴犹未尽。馨香飘逸掩熟茶,迎面而来满茶阵。品茶者意,是茶者浓情还是淡薄。细腻滋味恰似初,难忘滋味似旧时香儿。岁月静好,普洱茶始成为心中深爱的炼字愿意。品味浓茶岂止情巴?醉饮普洱茶,借岁月之香泽染江河。封存...

胡令能一首《喜韩少府见访》贴近生活,透露出抑制不住的喜悦心情

突然听说那个像西汉好官梅福一样的韩县尉要驾临寒舍，前来拜访我。我立马笑嘻嘻地穿上隐士的衣裳，走出草堂迎接。村里的孩子们很少见到官府车马那浩浩荡荡的气势，难免有些胆怯。都慌慌张张地跑到芦花荡的深处，躲藏了起来。胡令能这首《喜韩少府见访》是一首写迎接访者时心情的七言绝句。整首诗开篇先点明前来...

蒙曼教你用古诗词当“嘴替”:不学诗,无以言

“不学诗,不能好好地表达自己的思想”蒙曼老师曾说过:“古诗词才是我们的最强嘴替。”现场她提到“不学诗,无以言”,《论语·季氏》中,孔子的儿子孔鲤曾经告诉过别人孔子是如何教他读诗的。现场她提到:“中国古代的传统士大夫,就是我们今天说的知识分子,是大家努力成为的那种人,之间是有非常确切的精神传承。

10首最美立冬诗词,挥秋作别秋,转身遇见冬

不辜负秋天的，是菊花，不辜负新冬的，是一片爱冬的心情。2、最舒服的立冬诗：门尽冷霜能醒骨，窗临残照好读书。立冬宋·紫金霜落水荷塘满眼枯，西风渐作北风呼。黄杨倔强尤一色，白桦优柔以半疏。门尽冷霜能醒骨，窗临残照好读书。拟约三九吟梅雪，还借自家小火炉。立冬时节，紫金霜呵了呵气，展眼放去，...