虚领顶劲,杨派太极拳列为“十要”之首

笔者认为以上对虚领顶劲的阐述及修炼方法是不可取的,是违背了太极拳虚领顶劲的本意,究其根源是他们没有搞清楚头上的劲究竟是要“领起”还是“顶起”,“虚”的真意是“虚无”还是“轻轻”,虚领顶劲的“顶”字是名词还是动词。诚然,从外形上讲,只要颈项竖直,下颌微向内收,让喉头不外露就表现出了虚领顶劲...

让太极拳“潮”起来,这场会议立下了什么flag?

在分享环节，设计师屈汀楠介绍潮太极品牌服饰；抖音电商综合行业服务商市场负责人王任介绍太极拳大健康联名款系列产品；领梦文化庞景仁介绍潮太极云连锁；网易伏義技术负责人刘柏介绍太极拳数字人；北京邮电大学交互技术与体验系统文化和旅游部重点实验室副主任陈洪介绍太极立方。姜继鼎谈及，一年来，在中国非遗保护协会的...

【武林】太极拳“节节贯穿”之体会

胯是太极拳专用名词,一般理解是指髓关节的根部之骨缝地方。左右两胯之间称为裆,裆不是一个点,是个区域,太极拳要求圆裆,圆裆就是让两大腿有个合理角度。裆不能夹住(夹角小于90度),夹住了是尖裆之病;也不要接近或大于180度,这是扁裆之病;还有荡裆、散裆、架裆之病,这是松胯的关键。打太极拳一定要膝定位...

“太极拳”作为一个语词出现,目前有据可查的资料是《太极拳论...

[1]8由于对太极拳认识的含混不清,一方面,太极拳健身被诟病为“太极操”,太极拳竞赛被戏称“太极舞”,太极拳文化变“泛化”;另一方面,冠以“太极”的拳不断出现,真的“太极拳”又流失;各种太极拳赛事、文化活动热闹非凡,可是有温度的太极拳文化异常萧条。太极拳需要一个明确的定义,以资深刻把握太极拳的本质内涵,...

大河网

抓数字,求突破。当下,太极拳也日益成为“潮”的代名词。由河南非物质文化遗产创意和智能设计实验室研发的“太极拳数字化互动体验项目”,2024年7月入驻河南非遗美学馆,深受广大游客特别是年轻人欢迎,先后有万余人实地体验。云连锁,通过抖音生活服务板块和领梦文化公司的推动,线上推广、线下引流,目前,已经有37家拳...

太极拳的习练要领:汪永泉、李雅轩、李经梧、王延年、黄元秀等前辈

汪永泉先生拳照--右分脚二、身形练太极拳时,对于身体主要部位的外形姿势有一些基本要求:对头部的要求,按老拳谱的提法是“虚灵顶劲”(www.e993.com)2024年11月29日。对此有人做过通俗的解释叫做“顶头悬”,但由于这些概念不易理解,因此也就很难实行。实际上,这些说法无非是表明头顶要正直,意念向上虚空,和全身一样自然地保持中正安舒。这...

太极拳申遗轶事

十四世陈长兴打破门规戒律,拳传外姓,从此太极拳走出了陈家沟,已衍生出杨式、武式、吴式、孙式、和式等流派,随着改革开放,古老的太极拳正走向全球,已有100多个国家和地区,一亿多人习练太极拳。但太极拳方面的书籍资料甚少,能参考的文献资料并不多。申遗在全国也是新名词,申报非物质文化遗产更是首例,没有范例可...

起底武林大会:一场大骗局?_网易零度角_网易体育

建立天山派策划已久:曾欲从峨眉引进人才北大教笑其怎么打太极拳"我觉得这些人(爱好者)太过分了,他们分明是来砸场子,这等于是人家祝寿庆祝,他们过来捣乱。我们(门派)事先并不知道有这么回事,直到来到乌鲁木齐之后,我们才听说有这个所谓的天山派。但大家都不承认这个,国家体育总局承认的武术163个派别,并没有天山...

21年他4次漂洋过海来温县

在学练太极拳的间隙,克里斯在陈家沟村结识了不少新朋友。他非常佩服中国人的学习能力。这些年,村里的拳师、教练和部分游客已经能够熟练地用英语和他进行交流,而克里斯也学会了简单的汉语,不经意间能说出太极拳的专业名词。在他看来,每次来中国,每次来陈家沟,都有不一样的感受,日新月益的变化、越来越多对中华...

打通科学健身的“最后一百米”_ 资讯_福建省人民政府门户网站

在平时练习过程中,叶祖炼发现有不少太极拳爱好者,因为缺乏科学指导,不仅没有从练习中受益,反而因此伤了膝盖。“健身锻炼是好事,但需要专业人员提供专业指导。”他说,能用自己的专业知识,带动群众科学健身,是一件很有意义的事,“既然我幸运地得到过专业指导,且通过训练具备了一定的水平,就有义务向更多人宣传科学健身...