5公里慢跑是拯救中年男人的良药中年男人,成熟稳重是他的代名词,但...
5公里慢跑是拯救中年男人的良药中年男人,成熟稳重是他的代名词,但也被贴上了啤酒肚,发福,大肚子等标签。面对工作的激烈竞争,事业的瓶颈,让中年男人倍感焦虑。同时,来自上有老,下有小的家庭的负担也让他们感到疲惫与无奈。而日渐衰老的身体和各种疾病的困扰,也让原本健康的身躯逐渐走向亚健康状态。到底,拿什...
马拉松术语科普 | 跑圈里的“行话”你都知道哪些?
8??长距离慢跑(LSD):一般是指20公里或以上的距离,是一种全程保持匀速,感觉比较轻松的训练方式;9??亚索800:这项训练共8组800米,中间400米的恢复跑。三、成绩及赛事相关名词1??PB/PR:PersonalBest/Record,个人最好成绩;2??PW:Personalworst,个人最差成绩;3??SB:CourseBest,赛季最好成绩;...
跑步的人光知道PB是不够的,这些名词的意义你懂吗?
跑步的人光知道PB是不够的,这些名词的意义你懂吗?如果你跑步只认识PB,那你就太业余了。田径比赛中不只有PB,还有SBWBWR这些简短术语。如果有人问你的SB是多少,那可不是在冒犯啊,而指的是SeasonBest,一般是本年内的最好成绩,也专称为赛季最好成绩;2023年,全球马拉松的SB是埃塞选手加迪萨的2小时04分59...
2个世纪的洗涤,跑步机从死亡代名词,到时尚宠儿,充满戏剧性
昔日的酷刑,已经变成了如今时尚的代名词。跑步机适应时代发展,不再单一的作为苦役存在,而是契合了现在越来越多人想要减肥的心理,因此被广泛喜爱。2个世纪的发展,跑步机已经完全看不出原来的样子了,变成了我们身边的小伙伴,是不是很神奇?打开网易新闻查看精彩图片关注仪品网,带你一起长知识。
不再含糊~~~你在马术课上听见的的10个专业名词
因为在斜线前后,我们的行进方向变了(比如顺时针变成了逆时针),所以叫"换里怀"、"换方向"。因为换里怀的同时,也意味着内/外方的改变,使用英文教学的教练会使用“换缰”,就是说此时内方缰外方外方缰发生了对调。在快步和跑步时,我们一般选择在斜线的中间进行动作变换,如跑步空中换腿(见下文:7跑反了)、用...
运动各项心率名词,你都知道代表什么含义吗?
夏天到了,随着天气逐渐变热我们会发现跑步时相同的配速心率会比凉快的时候高一些,那么运动时具体要怎么注意心率呢?要关注的心率名词有哪些?今天咱俩一起来看一下(www.e993.com)2024年10月12日。1)最大心率最大心率是指的是进行运动负荷时,随着运动量的增加,耗氧量和心率也增加,在最大负荷强度时,耗氧量和心率不能继续增加时心率达到的最...
听说现在全网爆红的穿衣风格这样的
都说“躺平”是现代人的普遍状态,甚至时尚圈还诞生了一个趋势新名词:躺平风。它的英文原词是“Laid-back”,原意是悠闲的、松弛的,指优哉游哉的生活态度。在国内社交媒体的传播下,变成一种“不想努力了”“爱咋咋地”的躺平文化。疫情那几年,“躺平文化”渐渐跟“睡衣文化”划上等号,加上宽版衬衫+...
"Everyday" 跟 "Every day" 真的不一样,很多人都搞错了!
为了减肥,她每天都慢跑。everyone和everyone有什么区别?everyone/everybodypron.每个人;所有人everyone是一个代词,和everybody的意思一样,都是每个人。用英语解释就是everypersoninagroup,即某一群体中的每个人。everyone的适用对象只能是人,不能形容物品和事情,每件事要说everything,每...
平安为你解惑,那些跑步中看不懂的术语
紧身衣/RunningTights:冬天室外天气寒冷,跑者会穿上跑步专用的紧身衣来保暖。生理名词心率/BPM:BeatsPerMinute:跑步时每分钟心跳的次数。最大摄氧量/VO2MAX:衡量有氧能力的标准,指身体能够获得的最大氧气量。内旋/Pronation:跑步时脚掌内旋的程度。有正常内旋(normalpronation)、过度内旋(overpronation)...
“996”时代,该结束了!|劳动法|工作制|工位|加班|准点_网易订阅
去翠湖边慢跑...而不是天黑了还呆坐在工位上写字楼下面的车水马龙与你无关披星戴月的在加班996996是福报?违法!“996”可以说是当下社会最典型工作模式了!无论是互联网行业还是金融工作,甚至有的都卷到了前台工作,996、007、standby真的不要太普遍。