霜降后,八道高蛋白美食要常吃,补充能量暖身子,增强体质免疫力
因此,面对逐渐寒凉的天气,我建议大家霜降后别节省,八道高蛋白美食要常吃,不仅道道补充能量暖身子,而且可以增强体质免疫力,有助于我们驱寒暖身过深秋。接下来,我分享一下这八道高蛋白美食的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。一、香菜炒牛肉准备食材:牛肉、香菜、葱姜蒜末、小米辣、姜丝。做法步骤:1、牛...
不鲜不食的广州人,吃一顿宵夜有多讲究?
“濑尿虾很多人爱吃,可是放在烤炉上自己就跑走了。”能有这个烤活海鲜的点子,何文安归结于还是作为广东人对于食材的重视,从小培养了挑剔的口味。“那些冰冻过的海鲜一吃就知道。如果是‘生冻’,吃起来是能辨别出雪柜的味道;如果是‘熟冻’,即海鲜灼熟后冰冻,水分流失掉,就是干巴巴的,食之无味。”他印象最...
饭菜热透就不会坏?看完吓死人,5种致命毒素被你送进肚子里
海鲜是高蛋白食物,如果隔夜存放,很容易产生蛋白质降解物,这些物质对人体对造成不利影响,所以不建议隔夜。04溏心蛋指蛋黄未完全煮熟的鸡蛋,由于本身半生不熟状态就可能存在沙门氏菌感染,如果再隔夜存放,给细菌更多繁殖时间,则食物中毒的风险更高。其次,饭菜保存有讲究。吃不完的饭菜要趁早放进冰箱,在室温下放...
长期放在冰箱里的食物,还能吃吗?
主食类和坚果类食物容易发霉,长期存放在冰箱中会滋生黄曲霉毒素。这是一种剧毒物质,一次过量食用可导致急性中毒,长期摄入可致癌。河鲜、海鲜类食物储存太久后,其中的溶性蛋白质会大量流失,还会产生氨、硫化氢等有害物质,人食用后可能发生中毒。河鲜、海鲜类食物易滋生李斯特菌,人摄入后可引起腹泻、发烧、中毒、血液和...
冷冻的馒头不能吃?会滋生黄曲霉毒素吗?答案来了
答案来了冰箱是如今家庭中基本都有的一种电器,它对于我们的生活来说,是非常重要的,可以保存食物,延长食物的保质期,避免浪费,让我们的生活更加方便。但是并不是所有的食物都适合放在冰箱里保存,其中就包括冷冻馒头。有人说冷冻馒头不能吃,而且馒头放在冰箱里超过三天也会产生黄曲霉素?这个说法到底正确吗?
吃隔夜冰西瓜竟进了医院?这些吃法很危险!快自查→
把表面切一下还能继续吃吗?这要根据情况来判断西瓜如有稀汤样表现就不能吃了很多人习惯把冰箱当成“保险箱”其实,不是所有果蔬都适合放冰箱放不对反而会对身体健康造成隐患有些细菌是“喜冷”的比如,李斯特菌和耶尔森菌它们容易感染冰箱内混放的食物「这些果蔬不适合冰箱储存」代表水果:芒果、百香...
一碗隔夜菜,引发肾衰竭!这8种隔夜菜超危险,宁愿浪费也不要吃
有的剩饭剩菜并不是绝对不能吃,只要保存得当、烹饪合理,还是可以食用的。具体步骤:1、热食物晾温再放热食物突然进入低温环境,食物的热气会引起水蒸气凝结,促使霉菌生长,从而导致冰箱里的食物霉变。但也不能凉透再放进冰箱,食物长时间放在外面容易受到细菌污染。最好的方法就是,待食物晾温后再放进冰箱。
【注意】东莞1岁7个月宝宝中毒紧急入院!竟是因为吃了隔夜菜?
另外虾、蟹等海鲜类产品,它们的肠胃中可能存有各种细菌和腐败物质。如果不趁着新鲜时烹煮,可能会从内到外出现腐败!3.隔夜银耳蘑菇很多人会炖一锅银耳汤放在冰箱里,分好几次吃。但这样的做法其实是很危险的!不论是室内栽培的银耳或是野外的银耳以及蘑菇类,煮熟后如果放的时间较久,比较容易滋生细菌,吃了之后...
注意!春节有“剩宴”,这些不能吃
海鲜、凉菜一个不留这些食物最好不要二次加热菌类食物菌类里的蘑菇经过高温烹饪会产生大量的硝酸盐放在冰箱中低温保存第二天加热后继续吃进入人体的亚硝酸盐含量会增加经常吃二次加热的蘑菇可能出现腹痛、腹泻等症状长期这样会增加罹患消化系统肿瘤的概率...
正月初四吃“折箩”!怎么吃?这些“口诀”请牢记→
菌类里的蘑菇经过高温烹饪会产生大量的硝酸盐,放在冰箱中低温保存第二天加热后继续吃,进入人体的亚硝酸盐含量会增加。经常吃二次加热的蘑菇可能出现腹痛、腹泻等症状。长期这样,会增加罹患消化系统肿瘤的概率。不建议蘑菇二次加热后继续吃,尽量一次吃完。