“人身弱,难招财”:有这几种体质的人,都富不起来
有这几种体质的人,一般都富不起来。一、畏手畏脚,画地为牢,自我束缚。有人提出过一个观点:富二代就该少折腾,只要守住财富,就能一生无忧。穷二代就该放手去干,只要抓住机会,就能一跃而上。富二代和穷二代,为什么会有不同的人生策略?因为富二代原本就有钱有势,衣食无忧,他们的重点,并不是盲目开拓,而是...
湿热太重喝什么茶,湿热体质的人适合喝哪些茶?推荐几种去湿热效果...
1.绿茶:绿茶是一种防止湿热体质恶化的好选择。绿茶具有清热解、利尿消肿的功效,可以帮助排除体内的湿气。其是一些比较清淡的绿茶,如龙井茶、碧螺春等,更适合湿热体质。2.菊花茶:菊花茶是一种具有清热解、消暑降火的茶,适合湿热体质的人饮用。菊花茶可以清除体内湿气,改善身体燥热的感觉。湿热体质的人可以将干燥...
人老后各种病都来了?3种营养跟得上,有助于增强体质
维生素D不足也是很多老年人常见问题,通过膳食补充维生素D可以帮助老年人身体吸收钙、维持骨密度和预防骨质疏松症。此外,人体必须的矿物质元素,例如,钾、omega-3脂肪酸、镁、锌等也是老人保健必不可少的一环,而这些矿物质都可以从蔬果、鱼肉中摄取。3、钙合理补钙可以帮助老年人预防骨质疏松等常见老年病,同时避免...
肚子总比别人的胖?可能是这种体质惹的祸!
党参补中益气、健脾益肺,是适合多数人日常健脾补脾的食材,可以搭配陈皮理气健脾、燥湿化痰,茯苓利水渗湿、健脾宁心。平时可取陈皮5克、茯苓10克、党参10克,加适量清水煮20~30分钟,代茶饮用。痰湿自测如果有以下表现中的2点或以上,基本就说明是痰湿体质了:(1)体型偏胖、腹部肥满松软(2)嘴里或喉咙总有黏...
研究发现:体内这种物质含量高的人,天生就是长寿体质
研究发现:体内这种物质含量高的人,天生就是长寿体质原创Succy国际科学近日,一项发表在英国《自然评论内分泌学》杂志的新综述研究引起了广泛的关注。该综述揭示了一个令人惊讶的发现:许多长寿老人的促甲状腺激素(TSH)水平偏高。这项综述首先提到了1958年美国约翰·霍普金斯大学开展的巴尔的摩长寿纵向研究。
人老后各种病都来了?医生提醒:3种营养跟得上,有助于增强体质
表现在呼吸系统是人体肺活量会减小,呼吸功能减退,有些人甚至会被老年性肺气肿盯上;表现在肌肉骨骼系统是肌肉力量减小,慢慢被骨质疏松盯上,更容易发生骨折;心血管系统也会发生变化,比如心脏瓣膜增厚,弹性变差,冠状动脉硬化,心跳变慢,全身动脉血管变硬等,胃肠和口腔等消化系统功能也会出现减退;最后还会面临神经...
人老后各种病都来了?老实说:3种营养跟得上,有助于增强体质
老年人非常需要摄入这三种营养,才能有效保持健康身体。1.钙元素老年人补充钙元素可以有效缓解骨质疏松、关节僵硬等问题,这是因为衰老所带来的身体上的变化,而这些变化严重时有可能会丧失生命。因此尤其注重老年人的饮食情况,摄入足够的钙物质。2.蛋白质...
国家基本公共卫生服务项目之中医药健康管理
常见的中医体质类型有哪几种?共有9种,分别为气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质、平和质。老年人中医药健康管理服务流程图0~36个月儿童中医药健康管理服务流程图投稿地址:fcjsx04@163编辑审核:肥城市卫生健康宣教中心...
我国人均预期寿命达78.6岁!60岁后还有这4种表现,或是“长寿体质”
60岁后还有这4种表现,或是“长寿体质”西安交大一附院神经外科副主任医师杜昌旺2022年在人民日报健康号发布的视频中介绍,不论男女,过了60岁以后还有以下这4个表现,可能属于“长寿体质”:1、胃口较好随着人年龄增加,代谢消化能力下降,肠胃功能也会不如以前。如果超过60岁之后对食物的摄取量和之前没有很大的差别...
癌症还会“看人下菜碟”?这4种癌症“免疫体质”的人里有你吗?
4种人具备癌症“免疫体质”网上一直流传所谓“癌症免死金牌”的说法,其实,真正的所谓癌症“免疫体质”的人只有4种:1.拥有健康生活方式,没有不良嗜好的人各方面生活方式和饮食习惯做得好的人,且没有不良嗜好的人。有的人会说,“我各方面都做好了,可为什么还是得了癌症?”...