19岁邓雅文创造历史:当年选材,标枪教练和小轮车教练都看上了她
2017年,随着自由式小轮车入奥,我国十几个省市紧锣密鼓地组建起专业队伍,吸纳符合条件的运动员跨项入队。当年,四川田径队的标枪教练和正在跨界选材的自由式小轮车教练都看上了身体素质出众的邓雅文,经过反复斟酌,邓雅文选择了小轮车。2017年12月,邓雅文被输送至四川省水上运动学校,成为学校小轮车队伍中年龄最小的一...
标枪如何投才能飞的更远?投标枪的技巧
3.充分利用身体力量在投掷步的最后阶段,运动员需要充分利用身体的力量。当右脚着地后,髋部应迅速向前运动,并超越右腿支撑点。此时,左腿应做迅速有弹性的蹬伸,同时胸部尽量前送,并带动小臂向前做爆发性“鞭打”动作。这种全身协调发力的方式能够使全身的力量通过手臂和手指作用于标枪纵轴,从而增加标枪的投掷距离。4...
历史篇章:巴基斯坦选手纳迪姆在巴黎奥运会打破16年标枪纪录勇夺...
出生在一个田径氛围浓厚的家庭,他自小便显示出对标枪运动的浓厚兴趣。通过多年的刻苦训练,纳迪姆不仅在技术上得到了提升,也在心理素质上有了显著增强。在准备阶段,纳迪姆与教练团队共同努力,分析了历届奥运会的竞赛模式,并特别针对每一项技术动作进行了专项改进。他的训练不仅关注投掷技术,更注重身体素质的全面提升,形成...
这4名运动员入日籍后,以打败中国为荣!退役后却想来中国发展
任彦丽出生在中国的首都北京市,是地地道道的北京人。童年时期,任彦丽就展现出了极强的身体素质,从小就被当做标枪运动员来培养。由于中国女子垒球队缺少人手,任彦丽成绩优秀身体素质强,便加入到队里进行训练。80年代任彦丽成为了垒球队队长,1986年带领中国女子垒球队出征,取得了非常好的成绩。当时的任彦丽被誉为“...
奥运会运动员使用这些心态技巧——你也应该这样做
高压竞争要求奥林匹克运动心理学家凯伦·科根博士具备“认知灵活性”。这是一种根据不断变化的环境调整行为的能力,也是管理压力和逆境的关键。为了培养这种技能,科根与运动员一起模拟了不同的场景:如果你正在争夺奖牌,你必须完成最后一次跳水、冲刺或标枪投掷才能获胜,该怎么办?如果你的比赛即将开始,但你把证件...
弘扬体育精神 绽放绚烂人生——访第六十一届运动会获奖运动员
5月18日下午,西安交通大学第六十一届运动会圆满闭幕,学校历届运动会沉淀下来的体育精神,早已融入一代代交大人的血液,成为学校奋力走好中国特色、世界一流大学建设之路的不竭动力源泉(www.e993.com)2024年10月19日。在这场盛会中,运动健儿们驰骋在绿茵场上,挥洒汗水,用实力与拼搏再次书写了辉煌的篇章。记者对部分获奖运动员进行了采访,请跟随我们的...
绥宁县第二中学:青春飞扬 逐梦赛场
田径场上,运动员们你追我赶,奋勇争先。跳远、跳高场地,选手们一次次挑战自我,超越极限。铅球、标枪赛场,运动员们力拔千钧,将手中的器械远远投出。他们的力量与技巧,赢得了观众们的阵阵喝彩,赛场上加油声、呐喊声此起彼伏。运动会上,还有着那么一群默默奉献的人。裁判员们认真负责,确保了比赛的公平公正;...
桂林妹子斩获标枪冠军!
桂林妹子斩获标枪冠军!11月11日,在第一届全国学生(青年)运动会(校园组)田径比赛中,来自桂林的运动员廖羽在大学乙组女子标枪决赛中,以55.57米的成绩斩获一枚金牌。在决赛中,廖羽面对多个强劲对手,发挥稳定,展现出良好的身体素质和较高的竞技水平,凭借第五次试投的优异成绩,力压众多高手并斩获金牌。
五金得主第七次征战残奥会 姚娟——我的赛场不设限
02田径运动员姚娟,这是她第七次参加残奥会,即将参加F64级铅球和铁饼项目。03姚娟曾因小儿麻痹症导致左下肢残疾,但她在体育课上的一次意外经历改变了她的人生轨迹。04从2000年悉尼残奥会开始,姚娟在田径场上取得了丰硕的成果,包括2008年北京残奥会标枪冠军。
田径运动训练的基本方法(干货满满)
循环重复训练法主要用于提高运动技术的规范性和熟练性的训练或提高运动员身体素质的训练。将各种练习设置为若干个练习点,练习动作要求熟练规范,练习顺序要符合比赛特点,间歇时间相对充分。有利于提高运动员的磷酸盐系统的储备能量和供能能力,提高运动员技术、素质与机能之间的结合能力。