网易号:做内容是一场长跑,有态度不流俗

网易坚信,内容是一场长跑。杨彬彬认为,虽然互联网、人工智能、机器算法是新的技术,但内容消费其实是古老的声音,只要网易坚持自己的理念和态度,会有越来越多的人与网易同行。文/徐上峰

户外运动太难了,都市人现在最爱的是「原地龟速跑」

超慢跑的长线特质,注定了它不会比其他运动更高效。但它给我们指明了另一种想象运动的方向。普通人的运动,未必要和一个肉眼可见的成绩继续强行关联。放下卷生卷死的执念和自律使人自由的诱惑,把运动变成生活方式的真谛,是首先能长久地坚持运动。不要指望增肌减脂、脱胎换骨的速成效果,也不要期待运动几次,可以一...

长期跑步的你,身上会有这4大明显特质,藏都藏不住!

1、肌肉耐力通过规律的有氧运动,他们的肌肉耐力得到了极大的提升。这不仅意味着他们能够在长时间的体力活动中保持稳定,还表现出更强的持久力,能够完成许多人无法企及的身体挑战。2、心肺功能改善除了肌肉耐力的增强,心肺功能的显著改善也是长期跑步者的一大特征。长跑者的心脏在经过数年的训练后,心输出量增大,...

能一口气跑完10公里的人,都有这三个特质!

事实上,一次能跑完10公里的人,其腿部肌肉紧致有力是他们共有的一个显著特征。这不单纯是体力的展现,更是对坚持和细致训练的回馈。跑步时,腿部最主要的肌肉群——包括股四头肌、比目鱼肌(小腿肌肉)和臀大肌,都会被充分激活和锻炼。这三大肌肉群的共同作用不仅为跑步提供了动力,同时也在无形中塑造了腿部的线条。

你跑步有天赋吗?8条跑步天赋特质,看看你拥有几条

拥有这种天赋的人,往往有这8点特质,看看你是否具备:1、更好的心肺功能跑步需要有较好的心肺功能来提供足够的氧气供给肌肉,因此,拥有更大的肺活量、更高的心肺耐力和更快的心率恢复速度等都可以提高跑步天赋。2、更高的脂肪利用率有氧运动的本质,就是更高比例的通过燃烧脂肪来提供身体运动所需的能量。身体...

恋爱长跑分手的人不值得同情!!

如人饮水,冷暖自知,恋爱长跑,赌的就是人心,识人的能力、拿得起放得下的个性,长痛不如短痛的豁达……女孩没有这些特质,谈异地恋被分手会很痛的(www.e993.com)2024年11月12日。就像这几天韩娱李惠利和柳俊烈的爱情,山叔此前也专门也写了一篇文章。她也是什么都没图,找个远不及自己的河童男,最后反被男人扳倒出局。

让创业创新创造成为安徽的鲜明特质

三要引导金融资本投早、投小、投长期、投硬科技,更好发挥政府投资基金作用,发展壮大天使基金群,让创业创新创造得到耐心资本的陪伴长跑。四要因地制宜打造各具特色的创业城市,紧贴创业者的需求,完善生产生活生态功能配套,让更多创业者成为城市发展的“合伙人”。五要健全跨部门协同、省市县联动的工作推进机制,加强创业...

致敬金融“她力量” | 中国太保寿险董事长潘艳红:寿险经营和长跑...

01中国太保寿险董事长潘艳红表示,寿险经营和长跑一样,需要韧性和坚持,讲究能力与速度匹配。02潘艳红认为,女性管理者在领导力上具有优势,如亲和力、善于倾听和韧性。03中国太保寿险“长航行动”进入二期阶段,以组织变革为先导,推进内勤转型。04由于此,潘艳红强调要坚持长期主义,坚守价值,相信时间的力量,一步一个脚印...

八年长跑过后,索尼中国之星计划如何了?

第二个问题,如果中国之星计划这些项目合作下来之后,会不会你们在挑选的类型具备的特质上有一种标准的固化或者审美?有些特别小的团队或者特别小的项目,在挑的时候反而会因为它的规模也好、预期也好,失之交臂。第三个,如果这一套逻辑运行下来,将来中国之星计划肯定会扩容,你们怎么看产品力和产品项目的平衡,是会有自...

《如果奔跑是我的人生》:程安心出车祸,秦峰成了最大的受益人

现在，赵秀芳每天都坚持至少四到五小时的训练，结合长跑和健身，短短半年的时间，她的身体明显地变得更加健壮。程安心这时才意识到，姜依然是个经验丰富的人，而她的母亲不仅拥有惊人的意志力，还对世间的人情世故有着深入的理解。单位为了表彰秦峰对其妻子的忠诚和支持，决定为他颁发奖项，并特地安排了记者进行实地...