《叶黄素和玉米黄质与视觉健康》白皮书发布 揭示视觉健康营养补充...
更好地抵御蓝光,保护视力。连续补充90天,显著缓解儿童视疲劳。”白皮书相关科学研究证明,“补充OPTISHARP??玉米黄质和叶黄素,可提高血液中玉米黄质和叶黄素浓度,增加黄斑色素密度,帮助保护视网膜和眼底细胞。”
黄玉米和白玉米哪个好
在营养价值方面,黄玉米和白玉米各有千秋。两者在碳水化合物、热量、蛋白质及脂肪含量上相差无几,均是优质的碳水化合物来源,为人体提供必要的能量。然而,在膳食纤维、维生素和矿物质方面,它们存在一些差异。黄玉米富含β-胡萝卜素、叶黄素、玉米黄质以及较高的维生素E和叶酸。这些成分不仅有助于保护眼睛健康,预防视网...
《叶黄素和玉米黄质与视觉健康》白皮书发布,揭示1+1>2的“护眼...
叶黄素和玉米黄质是构成视网膜黄斑区的重要营养元素,也是仅有的两种可以通过膳食摄取到达视网膜的类胡萝卜,又称膳食型玉米黄质,两者缺一不可,是维护视觉健康的“护眼黄金CP”。人体不能自行合成叶黄素和玉米黄质,必须从食物(含母乳)或其他相关来源如膳食补充剂中获得,不论是儿童、成人及老年人,处于哪个阶段,叶黄素...
《叶黄素和玉米黄质与视觉健康》白皮书发布
白皮书指出,叶黄素和玉米黄质是构成视网膜黄斑区的重要营养元素,也是仅有的两种可以通过膳食摄取到达视网膜的类胡萝卜,又称膳食型玉米黄质,两者缺一不可,是维护视觉健康的“护眼黄金CP”。人体不能自行合成叶黄素和玉米黄质,必须从食物(含母乳)或其它相关来源如膳食补充剂中获得,不论是儿童、成人及老年人,叶黄素与玉...
玉米最营养部位是玉米粒根部 揭秘鲜为人知的营养宝藏
玉米富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。它是能量的良好来源,特别是在一些发展中国家,玉米是重要的主食。然而,大多数人对玉米的认识仅限于它的碳水化合物含量,而忽略了它其他的营养成分。玉米粒中的碳水化合物主要是淀粉,这使得玉米成为能量的良好来源。此外,玉米还含有适量的膳食纤维,有助于消化和肠道...
这种营养丰富的“小众”主食,蛋白质可以媲美鸡蛋
????这里给大家推荐一种营养全面的食物——藜麦(www.e993.com)2024年10月10日。????每100克藜麦含有14克蛋白质,6.4毫克维生素E,比燕麦、大米、小米和玉米的蛋白质和维生素E的含量都要高。????藜麦富含蛋白质????藜麦蛋白质含量在14%左右,约为大米的2倍,比鸡蛋还要高,其蛋白质的质量也很好。
糯米玉米的营养价值和功效有哪些
糯米玉米的营养价值和功效有哪些核心提示:糯米玉米具有补充能量、提供必需氨基酸、改善胃肠功能、促进乳汁分泌、辅助减肥等功效和作用。糯米玉米具有补充能量、提供必需氨基酸、改善胃肠功能、促进乳汁分泌、辅助减肥等功效和作用。1.补充能量糯米玉米含有丰富的碳水化合物,能为身体提供快速而持久的能量来源。
【科普营养】收藏!糖尿病食谱的计算方法
以张某为例,其体重为68千克,故食谱蛋白质摄入量目标为68×1.2≈82克。这些蛋白质将由主食、蔬菜、水果和蛋白质食物(指奶类、蛋类、鱼虾类、畜禽肉类、大豆制品和坚果)共同提供。其中,主食在前面已经计算确定了;蔬菜和水果分别确定为500克和150克(100克~200克)。主食蛋白质含量按10%估算,故...
玉米不能总吃?这5种人要少吃,现在知道还不晚
5.缺钙或铁的人群:玉米中的植酸和食物纤维会在肠道中结合形成沉淀,阻碍机体对矿物质的吸收。因此,缺钙、铁等元素的人群不宜大量食用玉米。总之,虽然玉米是一种营养丰富的食物,但并非适合所有人群大量食用。根据自身情况适量摄入,才能充分发挥其营养价值并避免不适。
守护眼健康,营养健康产业“聚焦”叶黄素
中国农业大学温馨副教授介绍,利用加压液体萃取技术中压力、温度的调节可以实现叶黄素的高效提取,得到纯度90%以上的叶黄素。可采用包埋技术如纳米乳液、凝胶等有助于保持高纯度类胡萝卜素稳定性和产品的营养价值。王瑛瑶表示,中营惠营养健康研究院在牵头特定人群摄入不同剂量叶黄素后的吸收代谢研究,以及叶黄素和玉米黄质健...