终于知道脂肪肝是怎么“吃”出来的了!《细胞-代谢》封面颠覆认知...

非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)俗称“脂肪肝”,特征就是肝脏脂肪过度堆积。由于脂肪肝通常都存在代谢功能障碍,近年来其被更名为代谢相关脂肪性肝病(MASLD)。如今,脂肪肝正在成为肝硬化和肝癌的主要病因,威胁着约三分之一成年人的健康。如何避免脂肪肝的发生发展,是亟需引起重视的问题。大部分脂肪肝与不健康的生活习惯有...

冬季不囤膘,科学减重正当时|脂肪|减肥|秋冬|蛋白质|碳水化合物...

蛋白质是维持生命活动的重要物质,同时也是提升新陈代谢的关键,在秋冬季节,我们可以适当增加瘦肉、鱼、蛋、奶等高蛋白食物的摄入,以满足身体对蛋白质的需求,豆类、坚果、谷物等也是良好的蛋白质来源。02多吃富含维生素的食物维生素对于新陈代谢的调节具有重要作用,在秋冬季节,我们可以多吃富含维生素B群、C、E的食...

豆柏的组成成分是什么?这些成分对豆柏的质量有何影响?

豆柏,作为大豆加工过程中的副产品,其组成成分直接关系到其质量和应用价值。豆柏主要由蛋白质、纤维、脂肪、矿物质和水分等成分构成。这些成分的比例和质量对豆柏的物理性质、营养价值以及在饲料和食品工业中的应用有着重要影响。首先,蛋白质是豆柏中最主要的成分之一,通常占豆柏总重量的40%至50%。蛋白质的质量和...

热闻丨大学生一个月瘦20斤,脂肪肝却变为重度,如何正确改善脂肪肝?

肝脏是我们体内最大的“加工厂”,能量代谢或组织修复所需的物质,如蛋白质、糖及脂肪等,大多是在肝脏中合成后运送到全身各个器官的。脂肪肝的形成是由于肝组织内脂肪聚集,肝脏合成的脂肪或输送至肝脏的脂肪过多,转运出肝脏的脂肪减少,导致肝脏脂肪出入失衡引起的一种疾病。肥胖、饮酒、糖尿病、营养不良、不当用药、...

基于重离子辐射和基因编辑技术 中国团队有效提升酵母脂质合成能力

酵母脂质合成的关键因素之一是乙酰辅酶A,这一重要前体充当着脂质分子的“原材料”,是脂质合成必不可少的物质。不过,传统的代谢途径限制了乙酰辅酶A的有效供应和脂质的积累,这让脂质的产量不够高。在本项研究中,为增加脂质合成量,科研团队利用重离子辐射和基因编辑等相关技术优化酵母代谢途径,提高乙酰辅酶A的供应效率...

左卡尼汀:天然存在的促进脂肪代谢的物质

左卡尼汀:天然存在的促进脂肪代谢的物质在现代社会中,控制体重和减肥已成为许多人追求健康生活的重要方面(www.e993.com)2024年11月20日。为实现这一目标,人们采取了各种方法,包括调整饮食、增加运动量以及使用减肥药物等。在众多减肥成分中,左卡尼汀因其独特的功效受到了广泛关注。事实上,我们的身体能够自行合成左卡尼汀,而食物中也含有这种天然存在的...

10个方法提高基础代谢, 让你的脂肪加速燃烧, 瘦成“皮包骨”

鱼类富含优质蛋白质和Omega-3脂肪酸,这些营养物质有助于降低体内肥胖激素水平,对于减脂减肥非常有帮助。高肥胖激素水平会导致肌肉新陈代谢率降低,使身体容易发胖。通过常吃海鱼,可以平衡肥胖激素水平,维持良好的新陈代谢率,有助于保持健康体重和身体状态。

营养不良竟成脂肪肝的诱因,再不重视将迈向肝硬化!

其核心成分除了灵芝外,还增加了姜黄、葛根、黄精等多种护肝成分,在对于脂肪肝患者而言,能够辅助改善肝脏的脂质代谢,减少脂肪在肝脏中的堆积,从而有助于缓解脂肪肝的症状。同时,“理苷灵芝肽”还能增强肝脏的解毒能力,促进体内毒素的排出,对于肝硬化患者来说也有关键作用!

《自然·代谢》:高脂饮食会把线粒体干碎!科学家发现,高脂饮食会让...

在健康脂肪细胞中,线粒体发挥着重要的代谢作用,它氧化能量物质以产生ATP和热量;正常的线粒体功能可以防止能量物质过度堆积和肥胖。近日,由加州大学圣地亚哥分校内分泌学家AlanR.Saltiel领衔的研究团队,在著名期刊《自然·代谢》上发表了一项重要研究成果[1],给出了一个出人意料的答案。

什么茶能有效提升新陈代谢?哪种茶效果、见效最快?

黑茶是一种发酵茶,有助于提高新陈代谢。它富含多种生物活性物质,如茶多糖、儿茶素和***,这些成分能够促进脂肪代谢,加速身体的能量消耗。此外,黑茶还可以抑制脂肪的合成,减少脂肪的氨基积累。5.花草茶:花草茶是一种不含***的茶饮料,但它同样可以增加新陈代谢。花草茶富含各种维生素、矿物质和抗氧化物...