食品安全消费提示|吃西梅能通便,是怎么回事?
西梅味道酸甜,营养丰富,每100克新鲜西梅含有155毫克的钾,是苹果的近两倍,日常适量吃有助于控制血压;西梅富含绿原酸、花青素、原花青素等多酚类物质,其抗氧化活力比樱桃、苹果、橘子、葡萄这些水果都要高,可以帮助清除体内多余的自由基。
京东消费观察:从云南蓝莓、辽鲁樱桃到新疆西梅 “国产洋水果”获...
因西梅富含营养元素和矿物质,一直以来属于“高档进口水果”,价格不菲。被成功引入新疆后,西梅的产销有了新的变化。在经过多次品种优化与精心培育,国产西梅的口感与风味实现了显著提升,变得更加甜美可口。同时,其种植区域也逐步扩大至甘肃、四川、云南等多个省份,产量更是逐年攀升,为市场提供了更加丰富多样的选择。如...
吃西梅真的会腹泻吗?权威答案来了→
西梅味道酸甜,营养丰富,每100克新鲜西梅含有155毫克的钾,适量常吃有助于控制血压;西梅富含绿原酸、花青素、原花青素等多酚类物质,其抗氧化活力是樱桃的2倍,苹果的2—3倍,橘子的3倍,葡萄的6倍,可以帮助清除体内多余的自由基。
被调休支配的当代打工人,靠什么“回血”?
甘氨酸亚铁、乙二胺四乙酸铁钠,这俩都是水溶性的新型有机铁,它们的稳定性好,吸收率高,而且没有胃肠道刺激性,没有铁腥味。焦磷酸铁,它也是对胃肠道的刺激较小,没有铁腥味。[6]可以看得出来,这款铁补充剂中含的铁,都是对我们胃肠道刺激小、吸收率高,并且口感体验较好的铁补充剂,可以放心啦~每颗软糖...
吃西梅能通便,是怎么回事
山梨糖醇的含量也是如此,每100克西梅干含有14.7克山梨糖醇。同时,新鲜西梅中的维生素A,矿物质钾、镁、硼,维生素K,多酚类化合物等营养都会被进一步浓缩。有研究发现,一枚被干燥成4克的西梅干能提供280毫克钾,吃4颗这样的西梅干,能满足每日钾需求量的56%。
这个水果止咳润燥,清肺又清肠,能把肠道垃圾通通清干净!鲜吃、干吃...
无花果中含有多种植物化学物质,如类黄酮、酚酸等(www.e993.com)2024年9月21日。这些物质具有抗氧化、抗炎、抗癌等多种生物活性,对人体健康有着积极的影响。无花果不仅有丰富的营养素,它的养生功效也很强大!1、无花果能清热润肺,缓解咽喉不适无花果具有润肺止咳的功效,对于因肺燥引起的咳嗽有一定的缓解作用。在秋季,气候干燥,容易引发咳嗽等呼...
全网最短配料表零食,良品铺子厚肉西梅干“除了西梅,什么都没有”
2023年,智利西梅创下了对华出口的最高记录,达到了5.5万吨,2023年智利出口了24.2万吨核果,价值29.3亿元人民币,其中李子类水果已是仅次于车厘子的第二大鲜食水果。车厘子的糖度20左右,而西梅的却可以达到25以上,真真是甜蜜赛过车厘子。此外,西梅富含维生素、矿物质、果酸和各种膳食纤维,热量低,又有“女神果”之...
明星都在吃!西梅的五大神奇功效
西梅不仅味道鲜美,它的营养价值也不容小觑。它含有丰富的维生素A、C和矿物质,如钙、铁、钾等,这些营养成分对人体健康有着重要的影响。维生素A可以保护视力,维生素C能增强人体的免疫力,而钙质则对骨骼的健康至关重要。此外,西梅中还含有多种抗氧化物质,如花青素和绿原酸,这些物质能够清除体内的自由基,保护细胞免...
1个让你超会拉屎的水果,很多人都不知道!(不是西梅)
之前小薇详细给大家推荐过西梅和火龙果的通便能力,但由于西梅还没到上市时间,火龙果又不是人人都喜欢吃,所以小薇今天给大家推荐猕猴桃。猕猴桃能在通便这方面表现优秀,主要是因为它富含这两种成分:01膳食纤维:让便便膨大、松软每100克的猕猴桃中就富含2.6g的膳食纤维,能够帮助肠道保持水分,让便便松软膨大,屎量...
躺一天也“回不了血”...是工作太废成年人了吗?
红枣味的还添加了西梅汁、新西兰麦卢卡蜂蜜、青海黑枸杞、新疆和田枣,口味更加丰富有层次,香甜可口。他们家的红枣味富铁软糖口味还获得了美味大奖??而且软糖经过感官检测、微生物菌落检测、重金属等检测,都符合要求。我记得小时候不愿意喝补铁的营养剂,就是因为一入口那股铁味儿,这下好了,Minayo美那有通过对...