“大雪吃5宝,不把医生找”,“5宝”指什么?应季而食不受寒
“冬吃萝卜赛人参”,冬季是吃萝卜的季节,口感好,价格便宜,营养价值高,含有丰富的维生素C、碳水化合物、蛋白质、无机盐、钙、铁、锌等微量元素,其中的芥子油能促进肠道蠕动,增强食欲,丰富的维生素C和微量元素锌还有助于增强免疫力;萝卜的做法有很多,红烧、炖汤。腌萝卜片等等,下面和大家分享一个萝卜肉圆的做法,...
小雪节气,来一碗热腾腾的肉皮汤,温暖整个冬天!
在上海,家家户户餐桌上总少不了一碗羹汤,而肉皮汤则是一种富含胶原蛋白和营养物质的汤品,能够起到暖身、滋补的作用。肉皮是由猪皮晾干后油炸制成,口感柔韧脆嫩,与很多食材都能完美搭配。将干肉皮稍微泡软后切成小块,放在冷水里继续泡发。泡发完的肉皮需将里面的水分挤干,这样烹煮时能更好吸收汤汁。肉皮汤里...
得了脑梗能吃肉皮炖鹅吗
但如果患者的病情比较稳定,并且没有出现吞咽功能障碍以及意识不清等症状,此时则可以在医生指导下适当少量地吃一些肉皮炖鹅,能够补充身体所需要的营养物质,如蛋白质、维生素、氨基酸等,而且不会加重原有症状,也不会影响到疾病的治疗。此外,由于肉皮炖鹅中含有的热量较高,长期大量食用还可能造成体重增加,进而会增加心...
甲状腺癌可以吃肉皮
一、可以吃肉皮中含有丰富的蛋白质和胶原蛋白等营养物质,适当食用可以补充身体所需的营养物质,有利于身体健康。同时,还可以促进伤口愈合,对于病情恢复有一定的帮助作用。二、不可以吃1.碘摄入:如果长期过量摄入含碘的食物或药物,可能会导致体内碘含量过高,从而增加患甲状腺癌的风险。因此,在日常生活中要避免过量摄...
春天,最当季的五种青菜,营养价值极高,你会吃吗?
它营养丰富,钙含量很高,每100克小油菜中就有150毫克左右的钙质,是鸡蛋含钙量的3倍左右,能为人体提供充足的钙元素,家有孩子和老年人的要常吃。春天发上海青口味尤其鲜美,还带有天然的淡淡甜味,爆炒真是太好吃了,还可以搭配豆皮,粉条或者其他炖菜一起吃。
天劲健康男生吃什么食物有助于美白
肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹,增强皮肤弹性,让肌肤焕发青春活力(www.e993.com)2024年10月20日。三文鱼中的脂肪酸具有消除破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质的作用,从而防止皱纹的产生,避免皮肤变得粗糙。最后,海带含有丰富的矿物质,能够调节血液中的酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂,保持肌肤的清爽与健康。
火爆大街小巷的淀粉肠有肉吗?
一些低价饺子和低价肉丸曾被曝光使用鸡脖泥、鸡架泥等,中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授何计国曾表示,使用鸡脖泥、鸡架泥代替原有肉类使用的行为,本质是掺假和以次充好,其中的营养物质也无法被人体吸收。但消费者在食用时无法分辨淀粉肠里到底是哪种肉类。一方面因为淀粉肠肉类用量少,在生产时需要先把...
小麦茶味道,探索小麦茶的口感:一种独特而美味的味道体验
1.抗氧化作用:小麦胚芽茶富含维生素E和多种多酚类化合物,具有越的有香味抗氧化活性,可以中和体内的乌龙茶自由基,减缓细胞老化和疾病的发酵发生。2.缓衰老:小麦胚芽茶中含有丰富的绿茶维生素B群和蛋白质等营养物质,可以提供肌肤所需的白茶营养,缓皮肤衰老,使肌肤保持细嫩和弹性。
火爆大街小巷的淀粉肠到底是什么做的?
一些低价饺子和低价肉丸曾被曝光使用鸡脖泥、鸡架泥等,中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授何计国曾表示,使用鸡脖泥、鸡架泥代替原有肉类使用的行为,本质是掺假和以次充好,其中的营养物质也无法被人体吸收。但消费者在食用时无法分辨淀粉肠里到底是哪种肉类。一方面因为淀粉肠肉类用量少,在生产时需要把先把肉...
过了50岁,不想老得太快,建议多吃“年轻菜”,补充胶原延缓衰老
猪皮中含有丰富的天然胶质物质,经常食用猪皮可以提供足够的胶原蛋白,有助于保持血管的正常功能。推荐食谱卤猪皮食材:猪皮、葱、姜、花椒、干辣椒、冰糖、卤料包、生抽、料酒、老抽、盐、鸡精、胡椒粉1、猪皮加温水洗干净,然后放入锅中焯水,冷水下锅,加葱段、姜片、料酒去腥,煮开后撇去浮沫,继续煮五分钟...