Nat Metab :ACLY在棕色脂肪组织中调节产热与代谢应激的新机制
新研究揭示了ATP-柠檬酸裂解酶(ACLY)通过缓解代谢应激,维持棕色脂肪组织产热功能的关键作用。棕色脂肪组织(BAT)在哺乳动物能量代谢中扮演着重要角色,尤其在寒冷环境下,它通过非颤栗性产热帮助维持体温。BAT的产热过程由去甲肾上腺素激活,依赖线粒体内膜上的解偶联蛋白1(UCP1),通过消耗线粒体内的电化学质子梯度,将...
...| 傅肃能/韩卫平/廖一烈合作揭示氨基酸是肝脏脂肪合成的主要碳源
另一方面,肝脏是糖和脂肪的储存仓库和中转站,对这两大营养物质的净利用相对较低。研究者认为,这种代谢模式能够帮助肝脏高效进行氨基酸的处理,对其产物“物尽其用”,同时对糖的利用较为“节俭”,从而为机体储存及供应能量。此机制与肝脏为维持全身代谢平衡而“无私奉献”的特性不谋而合,保证了肝脏对营养底物利用的优...
...我国学者Cell发文:早餐缺失竟会诱导上皮脂质过度吸收,增加代谢...
●肠内侧:从小肠内部直接吸收来自食物和肠道微生物产生的营养物质。●浆膜侧:通过血管从其他器官(如肝脏和脂肪组织)吸收营养,为小肠自身提供能量。这两种不同的营养供应方式对人体有着非常重要的影响。例如,当人们摄入葡萄糖时,如果选择口服而非静脉注射,即使血浆中的葡萄糖浓度相同,口服葡萄糖所激发的胰岛素释放...
5个方法减掉更多脂肪,让体重咔咔下降
身体的代谢运转需要脂肪、蛋白、碳水等物质,这就要求我们需要多样化饮食,身体才能保持新陈代谢水平,健康的瘦下来。科学的减脂餐搭配建议:每餐一拳头主食(粗粮为主)+一拳头高蛋白食物+2拳头高纤维蔬菜,有助于体重的下降。3、适量的有氧运动过量的有氧运动在燃脂的同时会造成肌肉流失,基础代谢值也会随之下降,不...
Nat Metab | ACLY在棕色脂肪组织中调节产热与代谢应激的新机制
棕色脂肪组织(BAT)在哺乳动物能量代谢中扮演着重要角色,尤其在寒冷环境下,它通过非颤栗性产热帮助维持体温。BAT的产热过程由去甲肾上腺素激活,依赖线粒体内膜上的解偶联蛋白1(UCP1),通过消耗线粒体内的电化学质子梯度,将能量转化为热量,从而实现产热功能1。此外,BAT还能够通过产热消耗多余的营养物质,帮助预防心...
吃素减肥靠谱吗?这份科学饮食指南请查收→
会打破人体营养平衡可能导致B族维生素缺乏症或造成脂肪代谢紊乱而这可能也是血脂异常的因素之一所以,如果患了高血脂最好调整饮食结构以“少荤多素”为原则,而不是完全吃素这样才能达到科学降血脂和营养均衡的目的长期吃素身体会发生什么变化?
普洱茶加荷叶能减肥吗,普洱茶 荷叶,喝出健身材!探讨二者如何帮助...
首先,冬瓜被泛应用于减肥产品中。冬瓜富含水分,低热量,含有丰富的脂肪酶钾、维生素C、维生素B和纤维素等营养物质。它可以有效地帮助排尿、排便,促进新陈代谢,清洁身体,减少水肿和身体脂肪的你好积累。荷叶被传统中医认为具有清热解暑、消肿利湿、降脂减肥功效。荷叶中富含的健指导单酸和黄酮类等物质,具有降脂减肥、抗...
中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网
减重膳食构成的基本原则为低能量、低脂肪、适量优质蛋白质、含复杂碳水化合物(如谷类);增加新鲜蔬菜和水果在膳食中的比重。合理的减重膳食应在膳食营养素平衡的基础上减少每日摄入的总热量;既要满足人体对营养素的需要,又要使热量的摄入低于机体的能量消耗,让身体中的一部分脂肪氧化以供机体能量消耗所需。注意饮食的...
2023考研期间吃什么比较好
1.鸡蛋:鸡蛋中含有大量的蛋白质、脂肪、营养矿物质、这些都是大脑新陈代谢不可缺少的营养物质。这些营养成分,对提高大脑的记忆功能有很大帮助。所以考研期间早餐吃鸡蛋是很好的选择!2.牛奶:牛奶中有丰富的营养成分,当我们身体营养跟的上的话,考研复……
绿瘦课堂 | 脂肪是如何被消耗掉的
绿瘦体重管理顾问表示,燃烧脂肪的关键是:调整饮食结构,控制卡路里摄入,加强健身锻炼,提升活动代谢,同时打造健康体质,才能达到减重效果。饮食方面,绿瘦不建议通过节食的方式减重。因为节食会让身体感受到饥荒,身体会优先分解耗能物质肌肉,最后才分解体内的储备物质——脂肪。