诱发脂肪肝的食物是哪些?三种人人迷恋食品,劝你减少摄取!

饱和脂肪酸指的是含饱和键的一种脂肪酸,一般存在于动物性的油脂当中,比如猪油、羊油、牛油等。另外,在各种肥肉当中所含有的饱和脂肪酸也特别多。除此以外,棕榈油、可可油和椰子油、黄油、奶油当中的饱和脂肪酸含量也特别丰富。这些饱和脂肪酸进入人体之后,不但会导致人体内的血胆固醇含量升高,危害到血管健康,诱发脂...

维生素D缺乏,痴呆风险是正常人的两倍,哪些途径补充?(附视频)

研究人员分析参与者入组时血液中营养物质的浓度,包括脂肪酸、类胡萝卜素以及维生素E、D和A等。他们发现,在916名无痴呆症状的参与者中,有177人在接下来的12年内发展成痴呆,其中124人被确诊为阿尔茨海默病。值得注意的是,缺维生素D,缺好脂肪,缺抗氧化剂,痴呆症风险陡增在另一项研究中,研究者考察了22种脂溶性...

脂肪肝之恶,食物罪魁?三款一口爱不释手食物,要早点甩开!

饱和脂肪酸指的是含饱和键的一种脂肪酸,一般存在于动物性的油脂当中,比如猪油、羊油、牛油等。另外,在各种肥肉当中所含有的饱和脂肪酸也特别多。除此以外,棕榈油、可可油和椰子油、黄油、奶油当中的饱和脂肪酸含量也特别丰富。这些饱和脂肪酸进入人体之后,不但会导致人体内的血胆固醇含量升高,危害到血管健康,诱发脂...

星油降降茶所含成分有哪些?ω-3到底有什么用?

星油藤种子的主要成分是油脂、蛋白质、维生素、甾醇等生物活性物质,以及生物碱、皂甙和香豆素等次生代谢物。其中,油脂部分富含多不饱和脂肪酸(ω-3,ω-6,ω-9),这些脂肪酸的比例高达92%以上,使得星油藤被誉为“世界植物营养长寿果王和植物脑黄金”。1.不饱和脂肪酸:星油藤中ω-3、ω-6、ω-9的含量很高,...

嘉必优:目前主要产品包括多不饱和脂肪酸类ARA、藻油DHA、萜类物质...

目前主要产品包括多不饱和脂肪酸类ARA、藻油DHA、萜类物质β-胡萝卜素、虾青素,糖类物质SA和HMOs等,广泛应用于婴幼儿配方奶粉领域、大健康食品领域、动物营养、个人护理及美妆领域,并基于产品的学理功能,不断拓展产品在生物医学、生物材料、生物农业等领域的应用。

科普|反式脂肪酸对脂肪肝有影响吗?生活中如何控制反式脂肪酸的摄入?

一、反式脂肪酸摄入现状及其危害在现代生活中,我们不可避免地会接触到反式脂肪酸的物质(www.e993.com)2024年11月3日。这种脂肪酸以不同的形态隐藏在我们的日常饮食中,其来源既有天然存在的,也有人工加工产生的。我们常吃的牛肉、羊肉,它们的肉质、脂肪以及所产的乳和乳制品,都天然地含有一定量的反式脂肪酸。更值得我们关注的是那些加工过程...

减重困难?绿瘦:分享3种“脂肪天敌”,拿走不谢!

膳食纤维分为溶水纤维和不溶水纤维。溶水纤维包括果胶、合成多糖类、海藻类、植物胶黏性物质等;不溶水纤维包括木质素、半纤维素、纤维素等。膳食纤维在肠道中的作用有哪些?增加饱腹感:能增加饱腹感,降低食物的热量,减缓消化吸收速度,从而减少脂肪的摄入和积累。

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

腰围(WaistCircumference,WC)是指腰部周径的长度(腰围的具体测量方法参见附录Ⅱ)。目前公认腰围是衡量脂肪在腹部蓄积(即中心性肥胖)程度的最简单、实用的指标。脂肪在身体内的分布,尤其是腹部脂肪堆积的程度,与肥胖相关性疾病有更强的关联。在BMI并不太高者,腹部脂肪增加(腰围大于界值)似乎是独立的危险性预测因素...

脂肪酸是什么?脂肪酸平衡对母仔猪有何影响?

因此,平衡食物中ω-6/ω-3PUFAs的比例非常重要。其中,亚油酸是ω-6系列脂肪酸的前体物质;亚麻酸是ω-3系列脂肪酸的前体物质,ω-6/ω-3脂肪酸平衡主要是亚油酸与亚麻酸的平衡。那么,亚油酸/亚麻酸比例对母猪的饲喂效果有何效果?对仔猪有什么影响呢?对此,王志祥教授做了一个实验。研究结果表明:...

这3种鱼最好少吃!最后1种有致癌风险

2.富含不饱和脂肪酸鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是EPA和DHA的含量比较丰富,有利于智力、视觉等神经系统生长发育,还可以帮助降低胆固醇和预防心脑血管疾病发生。3.维生素、矿物质含量丰富除了上述营养物质,鱼中还含有丰富的维生素,比如维生素A,不少品种的鱼每100克维生素A的含量可以达到100微克以上。此外还含有...