减肥屡战屡败?体重从280斤减到140斤,他像贾玲那样减肥成功!在上海...

在上海,普通的胖子也能有一个诊疗团队帮助来减肥了。在上海市第十人民医院虬江路院区开设肥胖病诊治中心全新亮相,和以往不同的是,内分泌、生活方式评估门诊、代谢外科、心理科、内镜中心、中医科以及妇科等相关学科都聚齐在一扇门里,出现肥胖问题的胖子们在接受减肥团队系统评估以后,可以得到一份个性化的减肥方案:除了...

减肥经验,生活中养成这5个习惯,胖子也会不知不觉的瘦下来!

瘦子第二个习惯,就是和胖子比起来,他们更爱吃蔬菜。胖子往往都有一句话挂在嘴上,就说自己不挑食,但其实胖子都有一个普遍的问题,就是不爱吃蔬菜,觉得蔬菜不好吃。胖子更喜欢高油、高盐、高糖的食物。可是一个不爱吃蔬菜的人,想要减重,想要保持身材,难度会倍增。因为蔬菜的热量密度极低,100g通常只有十几大...

一个悲伤的消息:胖子运动只能变成一个健壮的胖子

一项针对澳大利亚肥胖男性的研究指出，与每天都减少热量摄入的连续能量限制相比，间歇性能量限制（即在特定时间内限制能量摄入，然后在其他时间允许正常或更自由的饮食）更有效，能显著增加减肥效率并更多减少脂肪量。这可能是因为能量平衡的“休息期”打断了能量限制，减少了代偿性代谢反应。图库版权图片，转载使用可能引发...

真的别老想着减肥减肥的了!网友们的分享给人当头一棒,醍醐灌顶了

减肥没事就是别减太狠了这算不幸中的万幸这都不胖啦。挺过去了以后会健健康康这可能是真的笑死我了。这个真逗啊不是吧。这真离谱啊往哪拿呢一把抓住你往哪跑!这是过来人的经验是这样的。因为胖子生病啦可以抗住,但是瘦子不行欢迎看官关注特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为...

世界肥胖日丨关于减重,这些误区可能常踩!这样吃和动更靠谱

三看体脂率。体重和腰围正常也可能是“隐形的胖子”,可通过人体成分测量,了解人体脂肪、肌肉构成是否在正常范围。董洪利提醒,肥胖与多种慢性病的发生相关,包括糖尿病、脑卒中、冠心病、高血压、痛风、睡眠呼吸暂停综合征等多种疾病。关于减重,这些“坑”你可能常踩...

搞笑gif图片:这应该是每一个胖子梦想的减肥方式,简单粗暴

这应该是每一个胖子梦想的减肥方式,简单粗暴这电动车的质量让人感觉堪忧啊这是要让另外一位替身演员出场的意思吗?!尴尬了!卧槽,这是要吓尿的节奏吧这太壮观了!这是火车司机最兴奋最喜欢的一段路了这坦克愣是开出赛车的感觉!!这特么恩爱秀的简直不能忍啊...

讲真,瘦子想增肥,比胖子减肥还难

图片来源:参考文献[1]两个字:实惨瘦子想增肥可能比胖子减肥还难很多人可能不理解,按照自身体验,变胖简直是天底下最容易的事了。世界上美食那么多,多吃点不就行了。但这样的经验,并不能套在瘦子身上。首先,大部分瘦子不喜欢吃,甚至觉得进食是痛苦的事。

胖子无法通过运动减肥?Cell子刊:揭示“扎心的真相”

事实上,中国科学院联合国际团队在Cell子刊CurrentBiology上发表了题为Energycompensationandadiposityinhumans的研究论文,揭示了更令人扎心的事实——越胖的人能量补偿就越多,想通过运动减肥也更难了。胖子真的太难了吧!doi:10.1016/j.cub.2021.08.016....

71公斤的胖子女生想减肥了

71公斤的胖子女生想减肥了打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片...

今天是世界防治肥胖日,如何预防儿童肥胖?小胖子怎么减肥?

切忌极端节食和减肥药孩子减肥其实就是父母教育孩子的一个缩影。家长在帮助孩子减肥的时候,一定不能急功近利,切忌让孩子进行极端的节食和服用减肥药物。要告诉孩子追求健康体质是一个长期的过程,每天坚持一点点,效果会慢慢显现。这样不仅能够帮助孩子减肥,更有助于孩子养成良好的习惯,锻炼孩子的意志,对于孩子的学业、...