恕我直言,没有人比东北人更懂减脂

如果还嫌碳水太多,换成切碎的白煮蛋一样美味。无肉不欢的朋友就加一些熟食,便宜的选熏鸡腿,撕吧撕吧放里面,比鸡胸肉好吃一百倍,壕一点就选酱牛肉,牛排再好吃也得趁热吃,酱牛肉就一点不矫情,冷热皆宜。最近在网上很火的熏酱肉拼盘,就很适合跟饭包、蘸酱菜搞个联动套餐。〓当然还是要避免猪肘、淀粉肠这些...