贾玲迟早会反弹?盘点那些为影视剧角色而减肥或增重的明星现状

马修·麦康纳（MatthewMcConaughey）-美国电影:《达拉斯买家俱乐部》（DallasBuyersClub，2013年）图源：网络减重:麦康纳为了这个角色，将近四个月的时间里，他每天只吃两个水煮鸡蛋，一个小块鸡肉和一勺木薯粉，减重了约42斤。票房：电影的全球票房约为5570万美元。乔昆·菲尼克斯（JoaquinPhoenix）-美国电影:...

一半人都吃错了!这种食物吃对了减肥,吃错了胖10斤!

虽然炸后血糖指数下降(消化慢了),但容易增肥。避免加糖薯类配糖是最美味不过的。比如土豆蘸炼乳吃,紫薯泥拌糖吃,山药浇桂花糖浆吃,芋头蘸白糖吃……天天这么吃,还不发胖你打我。小心薯类打成泥薯类经过打浆、做泥,再添加油、糖、奶酪、沙拉酱等,会变得更容易消化,血糖上升速度加快,热量密度也会上升。

调查10个“光吃不胖”的人4周后,终于发现他们保持身材的秘密

虽说胃是正常的,甚至可以吃很多,但进入身体的热量很少,所以不会发胖。4、神经厌食症这类患者以女性居多,要减肥,吃了又后悔,于是就采用手抠嗓子的方式催吐,把刚吃的东西吐出来。这样食物基本没有吸收,人会越来越瘦,最后导致重度营养不良。此外,一些恶性肿瘤、结核病、慢性感染也会导致消瘦。还有一些免疫性...

为什么有的人喝凉水都长肉,有的人却光吃不胖?医生说……

虽说胃是正常的,甚至可以吃很多,但进入身体的热量很少,所以不会发胖。4.神经厌食症:这类患者以女性居多,要减肥,吃了又后悔,于是就采用手抠嗓子的方式催吐,把刚吃的东西吐出来。这样食物基本没有吸收,人会越来越瘦,最后导致重度营养不良。此外,一些恶性肿瘤、结核病、慢性感染也会导致消瘦。还有一些免疫性疾病...

坚持一个月不吃主食,会有什么结果?

可以选择一些富含淀粉且饱腹感很强的薯类,碳水化合物差不多含量占25%左右,比如红薯、山药、土豆、芋头、木薯等,在淀粉量相同的情况下,不仅能提供更多的维生素,还能提供矿物质。古语讲,粒米渡三关。健康的减肥不是拒绝一切碳水化合物食品。我们要合理搭配,控制摄入量,避免高油、高盐的炒饭。记住,脂肪与淀粉混合的...

实拍体型肥胖的非洲女人:这都是有原因的

非洲的贫穷地区的人们主要是吃木薯,主食木薯粉,蔬菜木薯叶子(www.e993.com)2024年11月9日。另外就是鱼,炖的,熏的。还有面包以及香肠在非洲地区有些非洲女性为了显示“家庭富有”,“深受丈夫宠爱”,想尽千方百计增肥,因为她们认为只有这样才能够突出她们的地位。而且在非洲的男人看来,如果自己的妻子不丰满,那么人们就会说丈夫待妻子不好,如果自己...

舌尖上的巴西:黑豆成最爱 神秘美食助5夺世界杯

最后一点,也是很关键的一点。每个球员的食谱还会根据运动员的身体需要作出了调整。据说,以前罗纳尔多要吃减肥餐,而要增肥的罗纳尔迪尼奥的菜单就跟前者不同。总之,世界杯的战斗不仅仅球队在球场上技战术的比拼,而是整个团队各项细节的拼争。美食介绍提到巴西美食,大多数人首先想到的是让无数人垂涎的巴西烤肉。巴西...