“4天掉6斤”,喝奶茶一样减!“液断减肥法”真能行吗?丨健康总动员

所谓的液断减肥法全称叫液体断食法顾名思义也就是只喝液体或者食用加工前是液体的食物比如咖啡、牛奶甚至奶茶和其他饮料这些都可以喝种减肥法真的靠谱吗？闵行区中西医结合医院内分泌科专家为您带来解答！小伙伴们有健康有效的减肥心得吗？欢迎评论和大家分享~记者：汪婷婷视频：高姗姗、孙晓鸣、刘天峰...

29岁女子半年每天喝奶茶确诊糖尿病:想着年轻,不会有什么问题

原来,新年前,晓月有长达半年时间每天都喝奶茶,有时甚至喝好几杯。“我酷爱饮料,不喜欢喝没有味道的水。不仅如此,我还暴饮暴食、夜宵不断,想着年轻,不会有什么问题。”医生称不必过度担心,如果好好控制,可以把血糖降到正常范围内。给她开了控制血糖的药,还建议她减肥,学会控制饮食,要锻炼,养成健康的生活方式。

喝奶茶一天瘦3斤?“液断减肥法”火爆全网

简单来讲,就是每天只摄入液体或加工前为液体的食物,如奶茶、咖啡、鸡汤、蔬菜汤,或者鸡蛋羹等。只要不超过1200大卡,放开了吃也能减重,还被不少人称为“快乐减肥法”。把奶茶作为液断的食品,不得不说,奶茶的“功能性”再次被开发。茶饮发展至今,也有不少品牌瞄准健康赛道,推出系列饮品。此前,像被网友称为“...

减肥期间喝奶茶的注意事项是什么?

选择低糖或无糖的奶茶:奶茶中的糖分含量很高,因此在减肥期间应该选择低糖或无糖的奶茶。这样可以减少热量的摄入,有助于保持健康的体重。控制奶茶的摄入量:尽管选择了低糖或无糖的奶茶,但仍然需要注意摄入量的控制。过多的奶茶摄入可能会导致热量过剩,影响减肥效果。建议适量饮用,每天不超过一杯。避免添加高热量...

“又甜又浓但上瘾”,泰式奶茶怎么拿捏了天天喊减肥的打工人?

产品包括老挝冰咖、泰式手标绿/红奶茶等,同时,品牌也以“鲜果融合”为思路,拓展了“泰式栀子鲜橙”、“泰红百香鲜橙”等众多改良产品。另外,还有在泰国本土享有极高国民度的「ChaTraMue手标泰式茶」,2021年进军中国市场,凭“国宝泰茶+秘制配方”,不断深耕中国市场;来自广州的「milkplus泰式奶茶」,从泰式奶茶的...

汉堡奶茶也能减肥?单一食品减肥法真的有效吗

“只吃汉堡也能瘦”“只喝奶茶也能瘦”，打开一些短视频平台，能刷到许多博主推荐类似的减肥方法(www.e993.com)2024年11月19日。这类方法的一个共同特征是，要求人们日常饮食中只吃一种食物，以达到减肥的目的，因此被称作单一食品减肥法。到底吃哪种好呢？网络上众说纷纭：汉堡、奶茶、红薯、咖啡……五花八门的单一食品减肥法不一而足。但，...

李一桐喝完这一桶奶茶,得从春秋战国开始减肥

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-6f74bdc9f7cba02b9e43cb7732797a73李一桐喝完这一桶奶茶,得从春秋战国开始减肥2024-06-2910:03|6221观看7评论2分享手机看影视下饭吧粉丝1.3万|关注0+关注...

喝0卡奶茶、吃减脂汉堡,餐饮反向拿捏“减肥人”

与此同时,大牌餐饮对泛“大健康+”领域的下手,也一定程度上为轻食、健康餐品类注入了新的思路和升级方向。不少消费者在社交平台上留言,表示希望轻食们也能在健康的基础上更好吃、更有趣些,“低热量、高品质,还吃什么轻食!喝杯0卡奶茶、吃个减脂汉堡,这不比吃青草爽多了。”...

普洱茶加奶的危害及功效,哪种茶叶适合煮奶茶?普洱茶如何快速减肥?

4.促进新陈代谢:普洱茶和驼奶粉中的多种活性成分能够促进新陈代谢的进行,加速脂肪的燃烧,有助于减肥和保持身材。5.抗氧化和缓衰老:普洱茶和驼奶粉中都富含丰富的抗氧化剂,可以中和自由基,减少细胞的老化速度,缓衰老过程,保持皮肤的年轻和健。6.提供营养和补充能量:普洱茶和驼奶粉都是营养丰富的食品,搭配...

减肥期间可以喝奶茶吗

减肥期间可以喝奶茶吗核心提示:减肥期间不建议喝奶茶。减肥期间不建议喝奶茶。奶茶中含有的糖分和脂肪含量较高,过多摄入会导致热量摄入超过消耗,从而引起体重增加,不利于减肥。对于血糖控制不佳或糖尿病患者,奶茶中的糖分会显著提高血糖水平,因此不宜饮用。