老中医减肥瘦身35个经验方

28、千莲弱减肥方以防风通圣散与防己黄茂汤加山楂、茯苓、柴胡、草决明治疗500例肥胖症,均有效。观察其中303例病人的血脂,原来增高,服药后,均降至正常。29、张闿珍减肥方张闿珍大夫治疗肥胖症,是将患者分为四型施治。30、顾氏减肥方31、加减防己黄芪汤32.消肥汤来源:张侃如,《陕西中医》(2)1991年...

潮闻体验官:全脸扎针感受美容赛道新宠 中医美容到底“中不中”

近日,记者在小红书、抖音等社交媒体上发现,不少追求美丽的女性纷纷涌入中医馆,借助中医针灸的神奇力量,实现抗衰老、祛皱纹、减肥瘦身等美容目标。真有这么神奇吗?体验官来到杭州市拱墅区文晖街道社区卫生服务中心中医门诊,实地体验感受一波“中医美容术”。文晖街道社区卫生服务中心中医皮肤科主任徐平面诊了体验官后,...

为什么减肥之后易反弹?中医告诉你:减肥前先调体质!

肚子大的人——减重先补脾肚子上的肉比较硬往往说明人的运化不好,中医认为,这类人多为先天脾虚脾湿,运化不利。脾主运化,所属消化系统,一旦消化系统功能不足,就会导致水分停滞体内,无法排出,而且血液会比较浓稠,于是出现形体肥胖、特别是肚子,这类肥胖最主要的罪魁祸首是水分囤积,从清痰湿做起才能更有效。推荐...

女性吃维生素b6能减肥吗

女性吃维生素B6不能减肥。虽然维生素B6在一定程度上可以促进新陈代谢,加速脂肪燃烧,减少皮下脂肪堆积。但是其本身并没有直接消耗热量的作用,因此无法达到减肥的目的。此外,如果过量食用还可能会导致身体出现乏力、头痛等症状,甚至增加患上高尿酸血症的风险。建议采取健康的饮食和运动相结合的方式进行减肥。

江西省中医院:夏日减肥,中医教你好方法

其理念强调辨证施治,依个人体质差异制定个性化方案,饮食倡导“药食同源”,强调合理搭配餐食和细嚼慢咽。而太极拳、八段锦等动静结合的运动则有助于疏通经络、消耗能量。总而言之,中医减肥注重整体调养和体质改善,倡导一种健康的生活方式转变,追求从内而外的身心健康。(完)...

“穴”以致用!长沙市中医医院高效减肥有妙招

减肥是很多爱美人士一生的事业,天气炎热,代谢快,也更利于减脂减重(www.e993.com)2024年12月19日。长沙市中医医院(长沙市第八医院)芙蓉院区针灸康复科专家介绍,一些穴位加以按揉可以让“减肥大业”事半功倍。瘦腿穴位1.阴陵泉该穴是打开水湿的“阀门”,可以健脾胃、利水湿,还可以改善下肢循环,起到瘦腿的作用。

夏季减肥正当时,这一中医疗法助您健康变瘦

盛夏来临,减肥成了不少人的心头大事。除了节食、运动外,不少人选择借助医疗手段进行科学减重。7月4日起每周四上午,静安区闸北中心医院开设穴位埋线疗法门诊,由中医伤科专家及骨干们坐诊,通过精准刺激穴位,调节体内气血,加速新陈代谢,配合饮食和运动,从而帮助患者告别亚健康,重拾健康体重,重塑自信体态。

听中医师详解针灸减肥

气血充足后才可以健康减肥上述多囊卵巢综合征患者在没有针灸减肥之前,每天要跑7公里。李彬刚开始为她治疗时,就先要求她把7公里降到2公里,因为通过中医四诊合参,患者气血偏虚,相对她而言每天7公里的跑步消耗了大量的气血,胞宫气血不足,无以孕育生命。减肥也需要足量的气血,她解释说:“按照中医的逻辑,需要气血充足...

春季减肥正当时,中医穴位埋线助你一臂之力丨贤医健康说

中医穴位埋线疗法是在中医学的脏腑、气血、经络理论指导下,把生物蛋白线通过埋线器具埋植在相应腧穴和特定部位中,线体对穴位产生持续有效的刺激作用,来达到减肥的目的。2Q:多重算超重?按照国际常用体质量(BMI)评估人体胖瘦程度:BMI=体重(kg)÷身高(m)??2;...