上海十院无痛减肥操火了!每天4个动作!200斤90后直呼:三下巴、啤酒...

除了用“211”饮食法瘦了7斤外，（所谓“211”，即保证一餐的食物里，蔬菜、蛋白质、碳水化合物的比例为2:1:1）他还通过这组无痛减重运动，瘦了4斤↓↓↓上海十院医生自主开发的这套《有氧代谢操》在网络上火了！这套操主要亮点是无痛减肥！还有针对肌肉情况所制定的无氧力量训练负荷不高，在家就能...

从200斤到100斤再到140斤,贾玲的减肥之路藏着什么秘密?

先说说贾玲的减肥历程吧。还记得她最初亮相时那圆润的身材吗？据说当时她的体重差不多有200斤。为了拍摄《热辣滚烫》这部电影，她下定决心要减肥，而且一减就是100斤！这简直是让所有想减肥的姐妹们都惊呆了。大家都在想，这得是多大的毅力和决心啊！可是，好景不长。最近有媒体爆料说，贾玲又胖回去了，而且一...

26岁英国女模注射减肥针后,险些丢命,“用了200斤人的剂量”

02洛蒂最初使用减肥药时体重为60公斤,注射后体重迅速降至57公斤,最低时为53公斤。03然而,洛蒂对体重仍不满意,继续使用这种药物,导致她出现恶心、脱水等症状。04由于剂量严重超标,洛蒂在急诊室因癫痫发作而住院,她的朋友里斯不得不按住她的脚。05洛蒂·莫斯呼吁考虑使用减肥药物的人要谨慎,提醒他们这种药物并非...

争议吃播鼻祖宣布减肥成功,两年减重200斤!他怎么瞒天过海的?

两年来瞒着粉丝们减肥成功,不得不说,这也太牛了...

知名油管吃播鳄梨小哥减肥成功:7个月暴瘦200斤!

知名油管吃播鳄梨小哥减肥成功:7个月暴瘦200斤!据多名推主报道,日前油管知名吃播鼻祖鳄梨小哥(NikocadoAvocado)在油管消失了七个月后,再次发布了一段自己减肥成功的视频。在视频里,鳄梨小哥表示自己共减重约250磅,并暗示自己将回归正常的吃播流程。对比图:...

贾玲花200万减肥反弹40斤,公开亮相巴黎的她,又胖回去了?

没想到,许久不见的她再次亮相,竟然是在万众瞩目的巴黎奥运会开幕红毯上(www.e993.com)2024年11月27日。我们不得不承认,从前那个贾玲,真的变了。为了电影《热辣滚烫》的拍摄,她消失了整整一年,才终于以“减肥100斤”的姿态回归,给了观众一个惊喜。原本以为她会趁着这波热度多露露脸,却没想到,自从电影宣传期结束后,她又“消失”了。

印度首富夫人:女儿出嫁花7亿打造公主范,儿子发胖陪减肥200斤

结果可以想到了,Anant用时一年半,整个人足足瘦了200斤。这个数字绝对吓死人,因为200斤是普通胖人都达到的重量呀。所以,减肥成功的Anant摇身一变成了帅小伙一枚。妮塔做为“伙伴”,竟然也瘦了36斤,从大妈级的身材成为了青春少女的曼妙身姿。是不是够厉害?反正这雷厉风行的行为,一般人坚持不下来。

200斤颜如晶宣布减肥:减掉半个自己

5.减肥要循序渐进减重一定要控制速度,千万不可过快,一般情况下一个月不要超过10斤,不然就会对身体产生伤害。6.规律、适度地锻炼运动要循序渐进,切忌用力过猛,适度运动可以促进新陈代谢。7.不盲目减肥减肥需要到专业的医疗机构进行评估、检测,进行人体成分分析,严格掌握适应症,有针对性地进行减脂。

200斤《奇葩说》辩手颜如晶决定减肥:减掉半个自己

让32岁的颜如晶决定减肥的原因是,今年年初她开始频繁生病,“我觉得是一个警钟,我的健康我应该认真对待起来”;此外,她的体重也达到了人生巅峰——200斤。于是她下定决心开始减肥,“人生的下半场我想挑战一下,除了可爱版的颜如晶,我还可以做哪一种形态的颜如晶。我很好奇,我想我这个原本还不错的内在上,加上一个精...

亚洲首富之子减肥超200斤,又胖回去了!近照曝光

亚洲首富之子减肥超200斤,又胖回去了!近照曝光当地时间3月1日至3月3日,亚洲首富、印度信实工业董事长穆克什·安巴尼之子阿南特与未婚妻拉迪卡·麦昌特,在安巴尼家族的家乡——贾姆讷格尔举行为期3天的婚前庆祝活动。据悉,这场婚前派对耗资近1.2亿美元,共邀请近1200名宾客,美国前总统特朗普的女儿伊万卡·特朗普、...