爱长痘怎么吃?试试海带陈皮绿豆汤
如果体质偏热,煲汤可选用海带薏米冬瓜汤、绿豆汤、茅根雪梨煲猪肺、赤小豆海带汤等。皮肤慢性炎症也会促发或加重痘痘,可选用紫苏油、亚麻籽油等具有抗炎效果的食用油,适当增加海鱼,少吃肥肉。有部分人群对牛奶比较敏感,牛奶中的某些物质会促进皮脂腺分泌皮脂,这类人群不建议大量喝纯牛奶。推荐食谱:海带陈皮绿豆...
鲤鱼汤的做法大全(与食用禁忌)
一般来说,熬鲤鱼汤的时间多在1个小时左右,当然具体的时长还需要根据我们熬制的食材以及厨具和火候来定。这里是指单纯的用瓦锅熬制。鲤鱼汤的营养与功效鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤,可治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟服之,治黄疸。用活鲤鱼和猪蹄褒...
儿童滋阴清内热的汤
核心提示:儿童滋阴清内热的汤可以选用冬瓜、莲藕、银耳、雪梨、荸荠等食材进行熬制。需注意的是,这些食物并没有直接治疗作用,若儿童症状持续不改善,应及时就医。1.冬瓜冬瓜具有清热利水的功效,能缓解因体内湿热引起儿童滋阴清内热的汤可以选用冬瓜、莲藕、银耳、雪梨、荸荠等食材进行熬制。需注意的是,这些食物并...
立秋后,别忘防秋燥,这时一道水鸭汤就正合适,搭配冬瓜如鱼得水
6.再接着把鸭肉放入砂锅中,大火烧开,然后转小火熬煮40分钟。7.四十分钟后,加入处理好的冬瓜,再继续煮20分钟。这里要说一下,冬瓜含有丰富的水分,在煲汤的同时,会释放出来,会越煮越多水,这就是为什么前面的步骤,我建议大家加入一半的水量的原因。冬瓜也无需煮得太久,一般20分钟以内,太久就会变渣渣了。出...
夏天要多熬这个冬瓜汤,清淡营养又好喝,大人小孩都喜欢
夏天要多熬这个冬瓜汤,清淡营养又好喝,大人小孩都喜欢2024-07-2923:20发布于山西|2万观看25137309手机看美味小舍粉丝6.0万|关注0+关注作者最新视频1247|02:54秋天要多熬莲藕排骨汤,汤鲜肉香,太好喝了2024-09-074817|02:54大黄米糕最好吃的做法,口感软糯黏甜,枣香浓郁,太好吃了...
夏天要多熬这个冬瓜汤,清淡营养又好喝,大人小孩都喜欢
夏天要多熬这个冬瓜汤,清淡营养又好喝,大人小孩都喜欢2024-07-2923:20发布于山西|2万观看25137311手机看美味小舍粉丝6.0万|关注0+关注作者最新视频519|05:25陕西特色美食“羊肉胡卜”的做法,香味醇厚浓郁,太好吃了!2024-10-196308|04:52天凉了,给家人炖一锅羊肉汤,羊肉汤浓肉香...
冬瓜海带虾米汤减肥
核心提示:临床上并没有冬瓜海带虾米汤这种食物具有减肥作用的说法。但是适当喝冬瓜、海带、虾米等食材熬制的汤可以帮助人体补充营养物质,并且可以增加饱腹感,从而减少其他热量摄入,对于辅助减肥有一定的帮助。临床上并没有冬瓜海带虾米汤这种食物具有减肥作用的说法。但是适当喝冬瓜、海带、虾米等食材熬制的汤可以帮助人...
8月22日处暑,记得“喝3汤,吃2肉,忌1物”,润燥去火,顺利度秋
2、冬瓜木耳汤冬瓜还有木耳,这两种食材也是秋季最适合我们去吃的,尤其是冬瓜,含水量相当的高,能够起到很好的润燥作用,木耳则可以帮助我们清理肠胃,帮助消化吸收,还能排出体内的有毒物质。做法:把冬瓜清洗干净,去掉它的皮,切成块状,木耳清洗干净,我们需要提前浸泡,然后开始烹饪制作,锅中来点植物油,烧热之后放入...
刚做完心脏支架的病人煲点什么汤
核心提示:刚做完心脏支架的病人可以适量食用冬瓜排骨汤、莲藕排骨汤、萝卜牛骨汤、海带豆腐汤、玉米排骨汤等,但需要注意的是,这些食物并不能替代医生的治疗,患者仍需按医嘱进行规范治疗。刚做完心脏支架的病人可以适量食用冬瓜排骨汤、莲藕排骨汤、萝卜牛骨汤、海带豆腐汤、玉米排骨汤等,但需要注意的是,这些食物并不...
别看它小小一粒,搭配这一物,少往医院跑!现在吃正合适
做法:取100g绿豆,洗净后浸泡半小时,入锅加水煮至成熟,放入100g切成小块的冬瓜、20g茯苓,待冬瓜呈透明状即可出锅。小贴士1、绿豆煮前,放冰箱冷冻一段时间想要在较短的时间里将绿豆煮开花,可以在绿豆煮前将其放入冰箱冷冻片刻即可,然后取出煮汤,则不用多久就会开花。只是简单的物理变化,营养不会流失的。