一旦空腹血糖超过7或餐后血糖超过10,建议少碰这3类食物!
可在近期测血糖时,李女士的空腹血糖升至7.2mmol/L,她比较慌张,连忙到医院进行复查,内分泌科医生根据李女士的情况,让她进行糖耐实验,结果空腹血糖依旧超过7mmol/L,服糖后两小时血糖为11.8mmol/L,糖化血红蛋白水平为6.7%,李女士被确诊为糖尿病初期。李女士慌了神,医生安慰她一般正常血糖值在3.9到6.1mmol/L之间,...
起床后,空腹血糖多少才算正常?很多人放宽范围了,医生说实话
她记得医生说过,空腹血糖应该控制在6.1以下。难道是自己记错了?还是说,血糖标准又有了新变化?带着疑惑,李阿姨决定深入了解一下这个问题。她打开电脑,开始搜索相关信息。空腹血糖是指人体在8-10小时未进食状态下的血糖水平。它是评估糖尿病患者血糖控制情况的重要指标之一。根据中华医学会糖尿病学分会发布的《中国2...
血糖界的四大天王:空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白、糖耐量
空腹血糖正常值一般在3.9到6.1毫摩尔/升(mmol/L)之间。如果这个值偏高,可能意味着你的身体在处理血糖方面遇到了一些小麻烦。餐后血糖:甜蜜的负担用餐后,你是否会感到一种甜蜜的负担?餐后血糖就是这种负担的体现。它是指你在进食后2小时测量的血糖值。这个指标可以帮助我们了解身体在消化食物后对血糖的处理能力。
空腹血糖和餐后血糖,哪个升高更危险?
此外,空腹血糖升高还会直接损害血管内皮细胞,增加微血管病变发生风险,导致如糖尿病视网膜病变、糖尿病周围神经病变、糖尿病足等相关并发症的发生。其次,餐后血糖一般指的是餐后2小时血糖,从吃第一口饭计时2个小时测得的血糖。其可反映进食量与降糖药用量是否合适;也可以反映患者胰岛β细胞的储备功能,即进食刺激胰岛...
40岁、60岁、70岁……不同年龄的糖友,血糖控制在多少合适?
餐后2小时血糖:不超过8.0mmol/L。2、已有心血管疾病史或心血管疾病极高危风险的糖友,血糖控制目标可适当放宽。空腹血糖:控制在6.1~7.8mmol/L,不要一味追求7mmol/L以下。餐后2小时血糖:控制在8.0~10.0mmol/L。60岁以上的老年糖友与年轻人相比,老年人(我国标准年龄≥60岁,世界卫生组织标准年龄≥...
【健康科普】血糖监测,“糖友”要做好这几点
(1)空腹血糖:是指隔夜禁食8-12小时之后,次日早餐前所测的血糖(不超过早晨8点)(www.e993.com)2024年9月21日。监测空腹血糖,可真实地反映空腹血糖控制情况,同时可以检验药物疗效,尤其有助于发现低血糖,便于及时调整治疗方案。(2)凌晨3点血糖:监测凌晨3点血糖有助于鉴别清晨空腹高血糖的原因,究竟是由于降糖药物或胰岛素不足引起的,还是由于降糖...
空腹血糖、餐后血糖,哪个更重要?搞不清楚,你的血糖都白测了
二、空腹血糖、餐后血糖,哪个升高更危险?空腹血糖和餐后血糖都是诊断糖尿病以及病情监测的重要指标,无论哪个指标升高都对健康不利,二者不能相互替代。中国人民解放军总医院内分泌科主任母义明表示,餐后血糖指标会显著影响并发症的发生风险。本身处于糖尿病前期的人,餐后血糖上升过快会加速发展到糖尿病的进程,甚至...
小心“一高”控不好,“三高”都来找!肥胖人群要注意这几点→
空腹运动,真的比饭后运动更燃脂吗?一些研究发现,与进食后相比,空腹运动燃烧掉的脂肪更多一些,但这种方法不是人人都适合。比如糖尿病患者不宜空腹运动,糖尿病患者空腹运动易诱发低血糖,甚至引起低血糖昏迷。对于“三高”合并有心脑血管疾病的患者,要注重运动的安全性,选择适合的项目和强度。
天气转凉,这种疾病易加重!注意这几点→
比如糖尿病患者不宜空腹运动,糖尿病患者空腹运动易诱发低血糖,甚至引起低血糖昏迷。对于“三高”合并有心脑血管疾病的患者,要注重运动的安全性,选择适合的项目和强度。如何判断自己是否肥胖?体重指数(BMI)是常用的判断肥胖的方法。我国健康成年人体重指数的正常范围为18.5~23.9kg/m??。体重指数在24~27.9kg/m...
空腹和餐后,哪个血糖高危害更大?如何调节餐后血糖?
可以明确地说,餐后血糖偏高难以控制,比空腹血糖高危害更大。为什么呢?一般情况下,人体在一天二十四小时中,大部分时间处于餐后状态。真正的空腹状态,也就是晚餐后数小时至凌晨早餐前这几个小时。餐后血糖控制不好的原因有以下几点!1、胰岛素分泌失常