在母亲节为妈妈做道美食吧,可以看看这些建议|饺子|清蒸|红枣|鲈鱼...

二、鲜美清淡——清蒸鲈鱼鲈鱼肉质细嫩、味道鲜美,清蒸是最能保留其原味的做法。将鲈鱼去鳞、去内脏、洗净后,加入姜片、葱段、料酒等调料腌制片刻,然后放入蒸锅中蒸制。待鱼肉熟透后,淋上热油和蒸鱼豉油,撒上葱花即可。这道菜不仅营养丰富,而且口感清淡,非常适合妈妈的口味。三、酸甜开胃——糖醋排骨糖醋排骨是...

去日照刚到家,告诉你今年准备多少预算合适

鱼肉鲜嫩雪白,最值的就是螃蟹里面的蟹黄超级多!大大吃了清蒸鲈鱼和石斑鱼,简直不要太美味～

国庆佳节,分享5道吉祥菜好吃好做,福气进门寓意好,老少都爱吃

4.加入适量的水炖煮,放入煎好的鸡翅放进锅中焖煮三至五分钟,加入少许盐调味后大火收汁即可。四、年年有余---推荐菜谱清蒸鲈鱼原料:鲈鱼1条姜1小块葱少许料酒1勺蒸鱼豉油2勺红椒1勺油盐少许制作:1.将鱼平铺在盘子上,涂抹少许盐、料酒等调味料拌均匀;2.烧锅开水,将腌...

信我,八月来日照赶海就去这(附爆桶攻略)

??????看图三??????(PS:这是最佳赶海时间,每天潮水最低点前2小时赶海最合适,潮水90cm以下去赶海才能收获满满????)2????赶海工具????水桶、耙子、铲子、防滑鞋、手套(建议大家自带,景点附近的价格高还不太好用。)3????赶海地??太公牡蛎岛:免费的赶海地方,在万平口五号门旁边,人比...

春天,多给孩子吃这3种鱼,价不贵,营养高,常吃比同龄人更聪明

清蒸鲈鱼将鱼收拾干净,从内侧下刀,斩断大骨,让鱼趴在鱼盘中。在鱼身上放入葱段、姜片。蒸锅烧开后放入鱼,大火蒸8分钟。将鱼取出,取掉葱姜,倒掉盘中的汤汁。将葱丝、红椒丝放在鱼身上。浇上热油,呲出葱香味。淋上蒸鱼豉油。完成以上步骤,一道美味的清蒸鲈鱼就做好了。

高校食堂减肥套餐食谱

2.午餐:可以选择吃鸡胸肉或鱼肉,再配以玉米、红薯、紫薯等粗粮类食物,这些食物中都含有大量的膳食纤维,不仅能够促进肠道蠕动,而且还具有较强的饱腹感,可有效抑制食欲,避免吃得过饱而引起肥胖(www.e993.com)2024年11月8日。此外,还可适当摄入牛肉炒胡萝卜、鸡肉炒西兰花、清蒸鲈鱼等菜品,同时要尽量少放油盐,清淡饮食,能帮助减肥。

简单快手的清蒸鲈鱼,用来宴客再合适不过了,一个字鲜

第2步、鲈鱼去头去尾,身体部分切成小块,肚子连着不要切断。第3步、加上葱姜丝,鱼身上抹盐,腌制10分钟左右。第4步、然后摆盘,蒸锅加水烧开,大火蒸12分钟。第5步、把装饰摆盘,淋上生抽,锅里烧热油,浇在鱼身上就可以了。来自美食天下張公子521的作品。

做清蒸鲈鱼时,用冷水还是热水蒸?蒸几分钟别搞错了,鲜嫩不腥

清蒸鲈鱼肉质是否鲜嫩,最关键在于时间,不要用冷水去蒸鱼,这样很难控制蒸鱼的具体时间,水烧开以后保持大火,将鱼盘放入,一般来说蒸制的时间在6—9分钟的时间比较合适,鱼如果比较新鲜,可以适当的缩短,会更加的细嫩。鲈鱼放入蒸锅后可以定个闹钟,这样可以有效地把控时间,以免蒸制的时间过长,影响鱼肉的口感。

做清蒸鲈鱼,放料酒和盐是错的!教你正确做法,鱼肉不柴不腥好吃

接着大火蒸八到十分钟,具体蒸多久看鱼的大小,一般一斤内的鲈鱼蒸八分钟,一斤以上的鱼蒸十分钟,时间别弄错了,蒸的时间太久,鱼肉会老。看蒸制时间快到的时候,给另一个锅里加蒸鱼豉油大火煮开,如果口味较重的话,还可以添加少许食盐增加咸味。鲈鱼蒸好后,将生姜、葱去掉,再把鱼盘里的水倒掉,它们既难看又有...

除了清蒸鲈鱼,这3种鱼也很适合清蒸,肉质细嫩爽滑,你选对了吗

导语:除了清蒸鲈鱼,这3种鱼也很适合清蒸,肉质细嫩爽滑,你选对了吗清蒸鱼是一种非常受欢迎的鱼的烹饪方式,清蒸鱼吃的就是原汁原味,所以对鱼肉的新鲜程度要求比较高,因为清蒸鱼在烹饪的时候基本上是不放调料的,所以也是鱼的“照妖镜”,像那种不新鲜的鱼、腥味重的鱼是没办法做清蒸鱼的,吃起来口感比较差。现在...