煮梨水不能只放梨,聪明人早就这样搭配了!功效翻倍~

锅里加入1200毫升清水,把水烧开后放入梨和白萝卜,搅拌均匀,中火煮10分钟,最后可加入适量冰糖调味。白萝卜梨汤汁水甘甜,煮熟的白萝卜和梨片也别有滋味,可一同服用,效果更好。功效:白萝卜性微凉,味辛、甘、微苦,入肺经,具有消积化痰、清热解毒、下气宽中之效。梨性微寒,味甘、微酸,入肺、胃经,生吃有清热的...

咽炎吃白萝卜煮水好吗

咽炎吃白萝卜煮水好吗核心提示:咽炎患者可以适量喝白萝卜煮水。白萝卜富含水分及维生素C、纤维素等营养物质,能够起到一定的清热解毒作用,并且还可以改善咽部干燥的情况。因此,患有咽炎时适当饮用白萝卜煮水对病情有一定的好处。但是需要注意咽炎患者可以适量喝白萝卜煮水。白萝卜富含水分及维生素C、纤维素等营养...

白萝卜加陈皮一起煮水,作用太厉害了,做法简单,大家赶快学起来

最后,加入适量的冰糖,再熬煮十分钟。将煮好的白萝卜陈皮水倒入杯中,晾至温热后慢慢品尝。白萝卜和陈皮都有很好的食疗作用,可以帮助我们缓解咳嗽、祛痰、促进消化等。秋冬季节天干物燥,特别容易出现咳嗽,咽痛等问题,我们适当的喝一些陈皮萝卜茶,不仅可以去火利咽,还可以为身体补充膳食纤维和水分,让我们的身体不再干燥。

白萝卜生姜花椒煮水能减肥吗

核心提示:白萝卜生姜花椒煮水一般情况下可以起到辅助减肥的作用。白萝卜生姜花椒煮水一般情况下可以起到辅助减肥的作用。从营养学角度出发,白萝卜、生姜和花椒都属于低热量食物,并且含有一定的维生素和矿物质,适量食用不会导致摄入过多的卡路里而引起体重增加。此外,这些食材还具有一定促进新陈代谢的功效,进而有利于...

秋易伤肺,建议多吃这5种食材,润肺去燥很有用,调理身体好入冬

2、银耳泡好后,撕成小朵放入电饭锅中,添加适量清水炖煮15分钟。3、到时间后放入紫薯块、大米,继续炖煮约15分钟。直至大米开花,紫薯软烂时关火。4、趁热放入冰糖,借余温搅拌融化后即可食用。三、萝卜“秋末萝卜赛人参”,到了暮秋时节,白萝卜恰逢上市。新鲜的白萝卜脆爽可口,富含多种维生素和微量元素,而且价...

给白萝卜配个黄金搭档!肿瘤专家都在悄悄吃,赶紧试试

萝卜+大葱——预防感冒冬季气温下降,鼻塞、嗓子不舒服的问题比较常见,这时可以将萝卜和大葱同用,来防治感冒(www.e993.com)2024年11月8日。做法:取萝卜200克,葱白一段(长约5厘米),将葱白切成小段后和萝卜片一起用大火煮开,也可以先将白粥熬好,再加入葱白焖煮一会。06萝卜+绿茶——清解肺热...

李兰铮:巧用白萝卜煮水喝,3碗水赶走孩子积食、脾胃问题!

制作方法:取适量白萝卜和陈皮,将萝卜切成小丁,一起放入锅中炖煮,萝卜熟了即可食用。2、孩子不爱吃饭,食欲不振,容易积食——白萝卜山楂水制作方法:取适量白萝卜和山楂干,萝卜切块,一起放入锅中炖煮,萝卜熟了后,加入适量冰糖调味。3、孩子有内热,便秘,大便干,排便困难——白萝卜白菜汤...

“一梨润三秋”!秋天吃梨啥讲究?分享3种做法,清热润肺好处多

2.把切好的梨块、白萝卜块和金桔一起放入炖锅中,加入适量清水,放入冰糖;用中小火炖煮40分钟至食材变软,汤汁浓稠即可。白萝卜和秋梨搭配,不仅能清热解毒,还能润肺止咳,加上金桔的清香,有助于缓解喉咙干痛、咳嗽等症状。这款甜汤口感清新怡人,适合在秋季作为日常润肺的汤品食用。

简单实用!中医总结9个秋季防病小妙招

取雪梨1只横断切开。掏去核后放入川贝末6克,然后将两瓣并拢,用牙签固定,放入碗中加清水适量,置锅内隔水炖煮30分钟即可。萝卜陈皮汤取白萝卜250克,陈皮3克。将萝卜切碎,与陈皮一同煎汤,饮汤,每日一剂,分两次服完。陈醋冰糖汁冰糖100克捣碎置入容器中,再倒入陈醋450毫升,浸泡3天,冰糖溶化后,在早饭前、...

今天进入数九寒天了 有条件多吃“3红3白”,数九寒天滋补又抗寒

1、姜洗净去皮切片,红枣洗净,煮锅中倒入清水,加入姜片、枸杞、红糖和红枣,煮5分钟。2、准备一个小碗,倒入少量的清水,将鸡蛋打入碗中。3、小碗贴着水面将鸡蛋滑入锅中,关火,静置2分钟,避免鸡蛋散掉,再开火煮5分钟左右即可。三、胡萝卜胡萝卜与大白菜、白萝卜等蔬菜一样,也是耐储存的冬令食材,更有着“小...