寒凉的冬天,这几种水果蒸着吃更好→
川贝蒸梨:止咳化痰润肺蒸熟了的梨具有清热润肺止咳化痰的作用,且在蒸的过程中,还可以加入其他的食物或药物,以增强止咳化痰的功效。其中,最常用的要数川贝冰糖梨。(注意:川贝冰糖蒸梨不适合风寒咳嗽者食用。)做法:取大雪梨1个,切下梨盖,去掉内核,倒入3克川贝粉和适量冰糖,再覆上梨盖,放到碗里隔水蒸10分钟,...
健康小站 | 孩子咳嗽老不好?几种药一起吃会伤肺吗?
更适合治疗小儿慢性支气管炎和咽干咳嗽,尤其是秋季后干咳。2、川贝蒸梨材料:梨1个,雪梨或鸭梨,川贝6克,冰糖20克。做法:梨在柄处切开,掏空去核,川贝磨成粉。放在雪梨中,用牙签还原固定手柄。将冰糖放入加大的碗中,加入少许水,蒸半小时。贝母是化痰止咳的良药,与雪梨、冰糖配伍,具有化痰止咳、润肺养阴的功效...
水果这样熟着吃,冬天正合适︱听科普
蒸梨:护嗓天气干燥,咽喉感觉不舒服,可以把梨蒸着吃。梨蒸熟后,清热润肺、止咳化痰的作用更好。蒸的时候,最好不要去皮,而且还可加入其他的食物,增强功效。具体做法:推荐川贝冰糖梨,将梨去核切块,与川贝、冰糖一起,加适量水放入碗中,隔水炖煮15分钟左右起锅,喝汤吃梨。微信改版了现在刷到我们的科普贴全...
水果煮熟和生吃 哪个营养更好?
天气干燥,咽喉感觉不舒服,可以把梨蒸着吃。梨蒸熟后,清热润肺、止咳化痰的作用更好。蒸的时候,最好不要去皮,而且还可加入其他的食物,增强功效。具体做法:切下梨盖,去掉内核,倒入3克川贝粉和适量冰糖,再覆上梨盖,放到碗里隔水蒸10分钟,关火待梨温热时把蒸出来的汤喝下,并把梨吃掉,每日1次,有很好的止咳...
梨的不同吃法 产生不同的功效
川贝冰糖梨川贝粉5克,大雪梨1个,冰糖适量。将梨去皮核,切片,同川贝、冰糖同入碗中,蒸熟服食,每日1~2次。化痰止咳,适用于痰热咳嗽。雪梨饮雪梨或蜂蜜适量。将雪梨去皮切碎,捣汁饮服或将其熬膏加蜂蜜饮服,每日数次。清热生津,适用于热病伤津口渴或酒后烦渴。五汁饮梨汁、荸荠汁、芦根汁、藕汁、姜汁各等...
这种水果蒸着吃功效翻倍,比吃药管用,特别是对儿童,安全有效!
5、川贝冰糖蒸梨——止咳化痰润肺做法:取大雪梨1个,切下梨盖,去掉内核,倒入3克川贝粉和适量冰糖,再覆上梨盖,放到碗里隔水蒸10分钟6、山楂蒸熟吃——开胃促消化做法:将山楂除去核,放在碗里,加入冰糖,放到蒸锅上蒸15分钟即可
6种水果蒸熟给宝宝吃 营养和功效都会翻倍
●川贝蒸梨取一个大的梨子,挖去核,研成末的川贝母3克,冰糖适量,一并纳入梨中,封好后煮熟或蒸熟。川贝母为润肺化痰、止咳的要药,梨、冰糖均能清热润肺化痰,每天吃两次,可以治疗肺部燥热,咳嗽痰黄稠,咽喉干燥。四、山楂熟吃助消化、消积食山楂不仅是开胃、消食的两方,做药还可以治疗痛经和月经不调,因为山...
蒸柚子治咳嗽的做法!柚子橙子蒸着吃胜过补药!
1、川贝冰糖蒸梨—止咳化痰润肺蒸熟了的梨具有清热润肺、止咳化痰的作用,且在蒸的过程中,还可以加入其他的食物或药物,以增强止咳化痰的功效。其中,最常用的要数川贝冰糖梨。做法:取大雪梨1个,切下梨盖,去掉内核,倒入3克川贝粉和适量冰糖,再覆上梨盖,放到碗里隔水蒸10分钟,关火待梨温热时把蒸出来的汤喝...
秋季肺热多吃梨 12款食疗方养阴润燥
做法:将雪梨洗净,切块,与川贝、冰糖同入碗中,隔水蒸熟服食,每日1~2次。功效:可化痰止咳,适用于痰热咳嗽。秋梨燕窝材料:秋梨1个,燕窝、冰糖3克。做法:将秋梨去核,燕窝泡软,冰糖捶碎,将二者同纳入梨心中,蒸熟、早晚各服食1次。功效:可滋阴润肺,化痰止咳,适用于肺阴虚所致的咳嗽、痰喘、咯血及...
6种水果适合"蒸熟"吃 止咳化痰润肺
①川贝冰糖蒸梨——止咳化痰润肺蒸熟了的梨具有清热润肺、止咳化痰的作用,且在蒸的过程中,还可以加入其他的食物或药物,以增强止咳化痰的功效。其中,最常用的要数川贝冰糖梨。做法:取大雪梨1个,切下梨盖,去掉内核,倒入3克川贝粉和适量冰糖,再覆上梨盖,放到碗里隔水蒸10分钟,关火待梨温热时把蒸出来的汤喝...