■我们的节日·重阳 百岁微笑 最美夕阳红

“别看老父亲已过百岁,但记性很好,能叫得出所有子孙们的名字。”谈及老人的长寿秘诀,毛维华说,一直以来老人家都拥有良好的作息时间,早上五点半起床,中午吃完饭午休一个小时,晚上9点钟就睡下了,并且睡眠质量很好。老人在饮食方面也很讲究,多吃蔬菜,荤菜主要吃鸡肉和海鱼,逢年过节时吃羊肉和大肉馅的饺子,饭量...

老人说“春天吃一草,百岁不显老”,这“一草”指啥?4月抓紧吃

这道艾草炒鸡蛋,口感香滑,清香扑鼻,是清明节时节的美味佳肴。总而言之,清明节前后的气候适宜,正是吃一些养生美食的好时机。而艾草,作为一种兼具药用和食用价值的植物,不仅营养丰富,而且制作简单,适合家庭自制。在这个春日里,不妨尝试用艾草为家人制作一份美味佳肴,滋养身心,共享天伦之乐。

跟着儿子家去旅行,在饭店和亲家一起吃了一顿饭,我决定提前返程

"那太好了,正巧我也订了包厢,咱们一家人喝喝酒吃吃肉,好好庆祝庆祝。"小明开心地说。"哎哟,你这孩子,怎么这么有钱啊?"老伴笑着打趣道。"爸您就直说要不要去吧,要是嫌麻烦的话,我们可以在家里叫个外卖。"小明连忙说。"胡说八道,当然要去了!你看你妈整个人两眼放光的,指不定会把我扔下不管呢!"我...

马怀龙忙年:带着特产上春晚,归来后忙帮扶!跟老人约好的年夜饭排到...

2月11日大年初二上午,马怀龙赶到孤寡老人王德亭家,与志愿者一起给老人包饺子、陪老人补吃年夜饭、给老人讲自己参加春晚的见闻。下午又来到残疾人家庭魏瑞庆家,陪老人吃年夜饭。“我每年过年都会挨家陪这些老人一起吃饭,这么多年老人们也养成习惯了,总感觉过年没有和我见面,这个年就不算过。因此过年时我都会尽量...

长寿主要都是“养”出来的,人过了60岁,谨记这5条“长寿准则”

4、粗茶淡饭很多老年人都有“三高”问题，所以很多人告诉我们平时要少吃肉，吃得简单清淡一点，可以吃一些馒头、粥、小菜等，这才是最健康的饮食。事实上，对于中老年人来说，如果大鱼和大肉很可能导致三种高水平的健康，导致健康问题，但也不能走到另一个极端，即不吃鱼、不吃肉、不吃鸡蛋，这极有可能导致...

回顾世界上较穷的国家自行车是豪车,锄头当彩礼,竟然还禁止跑步

2.吃不起饭感谢袁隆平爷爷把我们“喂得”太饱,中国现在应该没有吃不饱饭的人吧?而在布隆迪“朱门酒肉臭,路有饿死骨”的事情还常有发生(www.e993.com)2024年11月9日。布隆迪九成人口在农村,农业是主要经济来源,是国家支柱产业。但因为山地高原较多,缺乏优良的耕地条件,农业基础设施落后,农耕方法也很原始,导致土壤肥力不足,大多数人都吃...

大爷垃翻圾桶寻食被餐馆送饭菜后回赠两束麦穗:婉拒网友捐钱捐物称...

近日,山东青岛一餐馆老板给翻找垃圾捡食物的大爷打包饭菜,后获赠两束麦穗,双方的温暖互动感动了不少网友。5月28日,北京青年报记者了解到,这位大爷姓颜,今年66岁,是一名瓦工,但因年纪大了能干的活也少了,有时就捡垃圾卖,也捡点吃的。大爷说,餐馆老板陈先生拉他进店里打包饭菜,自己心里过意不去,就借花献佛...

江苏24小时·滚动推送|南京:七桥瓮公园改造升级后焕新开放

||连云港:公益食堂让老人吃上暖心饭(特约摄影王健民蒋松泽11:31摄14:21上线)2月1日,连云港市海州湾街道大港社区食堂,社区工作人员正在为就餐老人服务。春节临近,该社区公益食堂做餐不停歇,为社区空巢老人、独居老人等特殊群体提供可口饭菜。||淮安:出口光伏组件生产忙...

世界上最长寿的生活方式!值得推荐给所有朋友

9、每周至少吃一次鱼。10、尽量少喝碳酸饮料,多喝茶。11、饭吃七八分饱,要有适度饥饿感。12、每天1个鸡蛋,如果胆固醇高或有冠心病,就每星期吃4~5个。关于运动1、多享受早晨8、9点的阳光。2、午休尽量躺着睡,不超过40分钟为宜。3、对大多数人而言,散步是最简单的运动。

中国乡村文化振兴的翁城故事和翁城经验

(2)“让翁城孩子的诗无处不在。”这是我们的理念,也是我们的行动,正持续推进中:翁城孩子的诗,登陆翁城肉菜市场、镇政府广场、酒店大堂、坝子余农户家里、1号粮仓休憩凉亭、老家具、水塔……羊城派、金羊网开辟专栏“翁城孩子的诗”,不定期整理和发表翁城孩子的诗作,目前已经推送10期。读诗、谈诗、作诗、背诗...