连做100个深蹲后,15岁初中生排出“咖啡尿”!医生给出三个运动建议
某天,苗苗按照自己的体能计划,要做100个深蹲。100个深蹲动作还是有一些难度的,她还是咬牙坚持做完了,当时身体没有什么异样,只是感觉两条腿酸痛,无法完成后面的训练。万万没想到,一个小时后,苗苗上厕所时发现自己尿液如同“咖啡色”。她纳闷地将情况告诉了妈妈,因为身体没什么异常,妈妈想可能是吃了什么食物引起...
女生每晚都喝一杯,烂了12颗牙!妈妈大惊:选的三分糖,不甜啊
一杯300毫升普通咖啡含糖量约为16.5克,约4块方糖;《中国居民膳食指南(2022)》建议:每天添加糖的摄入量不超过50g,最好控制在25g以下。25克糖大概6块方糖,一口气吃下去,恐怕大家总会有些压力,可一口气喝完一瓶500毫升的饮料看起来就轻松多了。如果日常有喝饮料的习惯,一天多喝两瓶饮料,可能摄入的糖就已...
去坤宁宫喝“娘娘下午茶”,暑期文旅网红业态你打卡了吗
这套“娘娘下午茶”有多火?8月16日刚打卡成功的北京网友“雯宝妈妈”表示,咖啡店每天上午8点半和11点半左右放号,因为旺季店铺只开到下午4点,所以一天线下放号只有300个左右。“想要打卡成功,取号就要排队1小时左右。”沈阳故宫解锁“格格装”中年“少女心爆棚”、青年“向美而行”。据今年3月第三方平台携程...
13 岁女生每晚一杯奶茶烂了 12 颗牙,每次都选 3 分糖!医生提醒
一杯300毫升普通咖啡含糖量约为16.5克,约4块方糖;《中国居民膳食指南(2022)》建议:每天添加糖的摄入量不超过50g,最好控制在25g以下。25克糖大概6块方糖,一口气吃下去,恐怕大家总会有些压力,可一口气喝完一瓶500毫升的饮料看起来就轻松多了。如果日常有喝饮料的习惯,一天多喝两瓶饮料,可能...
13岁女生烂了12颗牙,妈妈大吃一惊:每次都选三分糖,不甜啊……
根据《中国居民膳食指南》(2022版)的建议,我们应该控制添加糖的摄入量,每天不超过50克,最好控制在25克以下。25克糖大概6块方糖,一口气吃下去,恐怕大家总会有些压力,可一口气喝完一瓶500毫升的饮料看起来就轻松多了。可以想见,如果日常有喝饮料的习惯,一天多喝两瓶饮料,可能摄入的糖就已经是推荐量的好几倍!
初中生喝哪种茶合适?女生也适用的饮品推荐
下午喝哪种茶比较合适1.引言茶作为中国的主要饮品之一,历悠久,种类繁多(www.e993.com)2024年9月28日。根据不同的花草茶时间和个人需求,选择不同类型的初中生茶饮具有重要意义。本文旨在探讨下午喝什么茶比较合适的维生素问题。2.午后茶饮的可以的意义下午是一天中工作半天后的中学生休息时间,身心疲惫的应该人们希望在这个时候通过喝茶来放松身心...
学高薪技能,拿大专学历,王森咖啡西点西餐学校初中生升学新选择!
数据显示,自2012年至2021年,王森学校的学员平均工资较西点行业平均工资高出10%-20%,成为行业紧缺人才。很多家长表示,王森咖啡西点西餐学校课程涵盖咖啡师、西点师等,丰富多样,毕业即拥有国家承认的大专学历和技能认证,孩子无论是谋生技能还是就业方向,都有很广阔的选择,是初中毕业生未来发展的好方向。
喝咖啡会诱发心脏病?还会导致骨质疏松?一文解答
这主要取决于咖啡中咖啡因的量。一般来说,正常人一次性摄入400毫克以上的咖啡因,出现不适症状的风险明显增加,故而建议每天摄入咖啡因的量应在400毫克以下。以一份速溶咖啡为例,其中的咖啡因含量为50-70毫克,故每天不宜超过6份。一杯手冲咖啡的咖啡因量大致在100毫克,故而每天喝3-5杯较为适宜。
图书馆满场!咖啡馆满场!为什么现在的家长带娃赶作业都挑这些地方?
类似王女士这样约着一起陪娃作业的家长还不少。在浙江图书馆曙光馆区一楼自修室,17日下午2点多,记者走进去时,已经坐得满满当当。放眼望去,有中学生,也有小学生,穿着校服的有好几位同学。年龄小一点的孩子身边,都有妈妈陪着。有一张桌子两边,坐着在陪儿子的两位妈妈。一位在认真地检查儿子的阅读理解作业,一...
一瓶就能“开挂”体测?“氮泵”饮料能随便喝吗
贵州省人民医院临床营养科医生彭子豪介绍,“氮泵”是一种富含咖啡因、各种维生素以及部分能量物质的运动补剂,常被运动员用于增强运动表现,未成年人,尤其是初中生使用确实存在一定的风险。以咖啡因为例,每天的摄入量有比较严格的要求,摄入过量可能会使人出现头晕、心动过速等不良反应。