身高160厘米,体重多少最合适?给您判断胖瘦的最科学的指标

咱们正常的水平是18.5-23.9,低于18.5属于体重过低,24-27.9属于超重,28以上时视为肥胖,当大于32时就是非常肥胖了。当然,理想体重也可以通过另一个简单的方法计算,就是身高减去105,身高是厘米为单位,比如身高160厘米,那么,理想体重就是55公斤,上下浮动5%都属于正常范围。腰围也能反映人的胖瘦,男性的腰围如果大于85...

身高160体重98穿S/M码?如何选择适合的衣服尺码?

一般来说,手腕周围尺寸小于15.5厘米的都是人适合戴14码的身材玉镯,手腕尺寸在15.5厘米到16.5厘米之间的属于人适合戴15码的穿衣服玉镯,手腕尺寸在16.5厘米到17.5厘米之间的比较人适合戴16码的左右玉镯。2.考虑个人喜好和习惯。如果你喜欢宽松的尺码感觉,可以选择比建议码数大一码的对照表玉镯;如果你喜欢较贴身的感觉...

男性160-190cm标准体重对照表,可能自己并不胖,不用减肥

不过,身材胖瘦与否,可不是你说了算,而是有对照表可以参考的。我们来看看160-180cm身高的男士对于的标准体重应该是多少,可能你并不胖呢?我们可以看到170cm的男性,体重在120-130斤之间是标准的,身高180cm的男生,体重在145-150斤左右是标准的。不同身高的人,对于的体重标准是不同的,我们可以通过体重质量指数BMI...

身高1米6的女生, 标准体重是多少! 都来看看, 你是不是该减肥了

一般来说,对于身高160cm的女生来说标准体重应该在45-55kg之间。当然,这只是一个大致的范围,具体还需要根据每个人的健康状况和生活方式来决定。当然了除了这三种方法,还有其他一些方法可以帮助你判断自己的体重是否正常。例如,你可以使用身体组成分析仪来测量你的体脂含量,从而更准确地了解你的体重状况。此外,你也...

身高160的女生体重只有31kg,“穿搭只为了取悦自己”……

身高160的女生体重只有31kg,“穿搭只为了取悦自己”,网友:这是真的“骨感”啊!VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。

身高160厘米的女生,体重多少斤算正常?对照这个公式就清楚

标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)对于身高160的女性,我们可以带入这个公式计算一下,得出的标准体重就是51.5公斤,这个身材是非常好的,不胖不瘦很健康,完全没有必要减肥(www.e993.com)2024年11月23日。而正常体重就是在此基础上上下浮动10%,只要不超过10%的范围也是不用减肥的,只有当你的体重大于标准体重10%小于标准体重20%...

女生身高160cm,体重多少才标准?附:一张女生体重对照表

女生身高160cm,体重多少才是标准的,你知道吗?下面是一份网上很火的女生身高、体重对比图,看看你的体重属于哪个范围?打开网易新闻查看精彩图片很多女生都在追求体重不过百的身材,但是,不同身高的女生,配比的标准体重范围是不同的,我们不能以体重多少去衡量一个女生的身材。

女生身高160cm,体重多少才标准?告诉你靠谱答案

按照标准的体重来算(亚洲人的标准),身高160cm的女生,按照体脂率20%来计算,约为52-57kg为标准体重,或者是根据公式:160-105(基数)=55kg,上下浮动(5%),也是52-57kg的范围内为标准体重。但是,就算你的体重达到了52-57kg之间,也不能保证你的身材会很好看。因为低体脂率率,有肌肉的紧实身材,还是要靠你坚持...

身高160,体重116的女生如何减肥? | 第二弹

由于我体重基数较大新陈代谢也不理想所以本期主要是全身训练"12个X3组不过这看似简单的深蹲我一直不得要领不知道是脑子笨还是身体笨身体总是前倾所以教练让我先往座位上坐,体会感觉抓不到要领的姑娘可以试试"12个X3组动作做明白就可以上重量了我建立了一个小目标—10lb10lb不就是两只...

女生标准体重对照表曝光!身高160cm,完美体重是...

身高160cm,完美体重是...小编今天看到一张“女生标准体重表”你们看看自己有没有达标...(没有达标的,今天晚饭不准吃!)▼看看模特的体重再想想你自己的体重...泪目...没有达标的胖友如果有人说你胖,可以这样怼回去!▼01020304...