头伏10天很重要,健脾祛湿是关键,6种食物要多吃,安稳过苦夏
食材:白面100克,玉米面100克,红豆薏仁茯苓粉80克,红枣10颗,酵母粉3克,纯牛奶140克。具体做法1、白面、玉米面、红豆薏仁茯苓粉混合均匀,加入酵母粉,倒入纯牛奶,揉成光滑的面团。用保鲜膜盖住,放在温暖处发酵30分钟。2、发酵好的面团,用手蘸干面粉,在中间按个窝,面团不回弹不凹陷即为发酵完成。3、面...
这种“果”每天吃30克,竟会招来2种无法治愈的疾病?很多人为了养胃...
原料车前草15克,马齿苋15克,土茯苓20克,葛根20克,冰糖5克。用法将药材清洗干净,然后加水没过药材浸泡30分钟左右,煎煮20分钟,再煎一次,滤汁混合之后代茶饮,服用时可少量加一些冰糖。功效针对急性痛风发作的人群,消肿止痛。温馨提示:代茶饮仅起到辅助治疗的功效,如果尿酸长期偏高或者是痛风严重的患...
小孩子能吃茯苓炖汤吗
小孩子能吃茯苓炖汤吗核心提示:小孩子可以适量食用茯苓炖汤。小孩子可以适量食用茯苓炖汤。茯苓炖汤中的茯苓有健脾利湿的作用,能够促进水液代谢,有助于预防水肿的发生。茯苓还具有一定的镇静作用,通过中枢神经系统起到安神的效果,因此茯苓炖汤对小孩有一定的好处。但家长应注意不要给小孩过量食用茯苓炖汤,以免引起腹...
男人吃茯苓有什么功效
核心提示:男人吃茯苓具有利水消肿、健脾宁心、祛湿健胃、提高机体免疫力、延缓衰老等功效和作用。男人吃茯苓具有利水消肿、健脾宁心、祛湿健胃、提高机体免疫力、延缓衰老等功效和作用。1.利水消肿茯苓具有促进水分代谢的作用,能够有效缓解因体内积液导致的水肿。2.健脾宁心茯苓归经于脾胃二经,能补中益气、渗湿止...
脑梗可以吃茯苓白芷
核心提示:脑梗临床上是指脑梗死,脑梗死患者可以吃茯苓白芷,但一般建议在医生指导下使用。因为茯苓白术属于中药材,其药用价值远高于现代医学,具有健脾、利水渗湿、宁心安神的功效,可以改善脑梗死患者的不适症状。脑梗临床上是指脑梗死,脑梗死患者可以吃茯苓白芷,但一般建议在医生指导下使用。因为茯苓白术属于中药材,其...
吃了逍遥丸就能“情绪稳定”?医生:不是所有人都合适
据介绍,逍遥丸出自宋代《太平惠民和剂局方》,一般由柴胡、当归、白芍、炒白术、茯苓、薄荷、生姜、炙甘草这几味中药组成(www.e993.com)2024年9月7日。黄昌泉解释道,因为它能疏通气机,消除因肝气郁结带来的诸多症状,调节人体内气血正常运行,用后使人气血流畅、周身舒适,所以取名“逍遥丸”。
比薯片酥脆,还不怕胖!10 款宝藏零食,减肥也能放心吃
脂肪:12.6克碳水:24.7克膳食纤维:14.7克钠:587毫克价格:17.9元/75克(15克X5包)配料:鸡胸肉(≥80%)、低聚果糖(≥14%)、植物油、鱼露、酵母抽提物、食用盐、孜然粉、辣椒粉、洋葱粉、大蒜粉推荐理由:终于有不干得噎死人的鸡胸肉产品了(感动),适合喜欢口感硬一点的朋友。低聚果...
春天最适合“养肝补脾”,这5款平补药材,吃起来
制作方法:取茯苓15克、白扁豆15克和瘦肉一块,洗净后放入锅中,加水大火煮沸,然后转小火煲煮2小时左右。每周可食用2~3次。2、菊花——清肝火春季容易出现肝火过旺的情况,常表现为情绪波动大、易怒,以及后半夜失眠等症状。此时可以使用菊花来清肝火、平肝阳。
“520”遇上小满,顺时而养,这样吃健脾又祛湿!
白扁豆营养价值较高,其矿物质和维生素含量比大部分根茎菜和瓜菜都高,味亦鲜嫩可口。白扁豆也作为滋补佳品,尤适合夏暑季清补之用。白扁豆粥白扁豆60克(鲜品增至120克),粳米100克同煮粥。可健脾养胃、清暑止泻,适用于脾虚腹胀、慢性泄泻、疰夏等症;也可用于春季疲乏无力、精神萎靡不振者食用。
简单易上手的2个食补方,癌患常吃,补气血、健脾胃!
接下来要为大家推荐的药膳,也是结合最近被咨询最多的早餐饮食,为诸位挑选了2款制作简单、适合大部分肿瘤患者食用的药膳馒头,供各位参考。茯苓馒头:健脾祛湿材料:茯苓粉50克、山药泥20克、面粉450克、白糖50克、奶粉30克、酵母20克制法:1.将茯苓、山药、面粉混合,加水210克搅拌均匀,加入辅料搅拌5分钟;...