枸杞30克,桑葚20克,菊花10克,龙眼肉10克,泡水喝代茶饮。 !

新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0000:1400:14枸杞30克,桑葚20克,菊花10克,龙眼肉10克,泡水喝代茶饮。!??文科生顾南南说说你的看法0打开APP

...中医名家推荐一款茶饮可以补肾活血淡化黑眼圈,用桑葚10克和...

4月4日,河南郑州(发布)中医名家推荐一款茶饮可以补肾活血淡化黑眼圈,用桑葚10克和红花3-5克,喝...2024-04-0417:50:23民生大参考河南举报0分享至用微信扫码二维码分享至好友和朋友圈点击按住拖动小窗关闭热门视频爸爸带娃睡觉,3个月宝宝被被子蒙脸10分钟,妈妈惊醒冲进屋拿开重播民生大...

秋冬养阴重在滋阴润燥

桑葚枸杞馒头的食材包括面粉500克、黑桑葚干40克、黑枸杞干15克、酵母5克、温水250克。制作方法是将黑桑葚干、黑枸杞干用温水泡发约4小时。再将酵母加入泡发好的桑葚枸杞水中。然后将桑葚枸杞水连同泡好的桑葚、枸杞一同加入面粉中,和成光滑的面团。面团醒发至两倍大后,揉面排气,做成7个大小均匀的馒头生坯。蒸...

血压高的人,建议常吃这种食物,还有利于降血脂

每日2次,每次25克,食用时用温开水调服即可。2.降血脂的吃法——黑芝麻+桑葚桑葚中含有亚油酸、硬脂酸及油酸等脂肪酸,具有分解脂肪、降低血脂、预防血管硬化等好处,和黑芝麻搭配可谓是“强强联手”,对于血管的好处也更上一层楼。黑芝麻桑葚粥做法:取黑芝麻60克,桑葚60克,白糖10克,大米30克,分别洗净后,...

肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?

菊花6克,用四五十摄氏度的热水来冲泡,每天喝3~4杯。用升起来的蒸汽熏眼睛,也能缓解眼疲劳。黄豆清热解毒、滋润肌肤煮熟了之后凉拌、热炒,也可以做豆浆、豆腐、腐乳等。南瓜润肺化痰,益气通便熬粥的时候加上几块南瓜或者直接蒸着吃。或者把南瓜洗净,南瓜瓤全部掏干净,根据喜好放入枸杞等食材,盖上切下的南...

“草本精华”能让“白发转黑”?小心有毒

侧柏叶洗头可缓解轻度脱发的情况(www.e993.com)2024年11月11日。用150克侧柏叶加3升水煎煮10~20分钟,放凉后直接清洗头皮,每周洗2~3次即可。需要注意的是,对侧柏叶过敏、头部有溃疡外伤的人群不适宜用侧柏叶洗头发。03喝熟地黄精桑葚茶熟地黄、黄精、桑葚这三种药材都有填精益肾的功效,一起代茶饮可以起到滋肾养发的作用。用熟地黄6克、...

《本草纲目》故事:覆盆子补益肝肾固精明目

覆盆子、菟丝子、金樱子、川断、川芎、当归、桑葚子、茯苓各30g,丹参50g,香附、补骨脂、白术各20g、黄芪60g,甘草10g。30d为1个疗程,一般服2个疗程,水煎口服,1剂/d,3次/d,每次约180mL,分早中晚3次空腹温服。适宜卵泡发育不良,或卵泡生成障碍者。于月经周期第7天开始服用,同时检测卵泡,至卵泡排出当日同房。

常吃这9种食物,能帮你控糖降糖!记得收藏,下次照着买!

4、桑葚:养血生津如果糖尿病患者要补肝益肾、生津润肠,可以食用桑葚。用法:准备桑椹2500g,熟地、玉竹、黄精各50克,天花粉100克;将桑椹榨汁;将熟地、玉竹、黄精先以水浸泡,文火煎至500毫升,入桑葚汁,再入天花粉,慢火收膏,每次服30毫升,每日3次。(约见名医)...

白发位置不同,反映不同健康问题!对应调理才有效!

材料:桑葚干5克,枸杞子5克,红枣5个,粳米100克。做法:将枸杞子、桑葚干、红枣洗净,与粳米一同放入锅中,煮至粥熟米烂即可。功效:滋补肝肾,养血明目。适用于肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症。提醒:·痰湿重者不宜用;...

一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!

这款粥非常适合消化不良的宝宝食用,但不要多吃,否则容易引起胃酸。材料:大米、紫米各S0克,芝麻、山楂糕各适量。做法:1)芝麻炒香备用;山楂糕切成粒。2)紫米、大米分别淘洗干净,加适量清水,入锅中,大火煮沸后,再转小火煮15分钟至粥黏稠。3)把炒过的芝麻、红糖放进粥内,搅拌均匀,出锅前撒上山楂糕碎...