普洱茶龙骨搭配什么好?精选搭配方案让你口感更佳!
将切片,将切好的生用开水焯水,然后放入砂锅中,加入适量的红糖和足够的水,焖煮20-30分。最后将普洱茶冲泡,取适量茶倒入茶杯中,再将普洱茶冲入茶杯中,即可享用。生和红糖的热功效与普洱茶相得益彰,可以起到暖身的作用。2.糖撞奶将切片,放入刨丝器中将其刨成丝。然后将丝放入砂锅中,加入适量的水,放入冰糖...
三伏天,这6道营养汤要常喝,清热解暑好喝又营养,舒服度过酷暑
食材:铁棍山药一根(约300克)、莲子15克、核桃4个、红枣4个、黑豆30克、排骨300克做法:1、先把排骨洗得干干净净的,然后放到冷水锅里。记得加点姜片和料酒去腥味。开火,等水开了把排骨捞出来,用水冲干净上面的浮沫,放一边备用。2、把山药去皮,切成段;莲子、黑豆提前用水泡泡,这样更容易煮熟;核桃敲开,取出...
春燥常喝这5汤,清热润肺,消食化痰,常吃身体好
材料:莲藕1根;龙骨300克;姜片3片;料酒适量;盐适量;清水适量步骤:1.准备食材:将莲藕去皮,洗净,切成片状备用。龙骨洗净备用。2.焯水处理:将龙骨放入锅中,加入足够的清水,放入适量的料酒,大火煮沸后撇去浮沫,焯水约5分钟,然后捞出,用清水冲洗干净。3.煮汤:将清水倒入锅中,放入焯水过的龙骨和...
【养生】秋冬脱发增多,喝什么汤比较好?
生地20克、熟地30克、龙骨500克、蜜枣3颗、生姜3片。煮法将提前准备好的生地、熟地、生姜片、蜜枣洗干净,待用;凉水烧开后,将龙骨放入,焯去血水备用。清水入锅,将生地、熟地、蜜枣放入锅内,大火煮沸,放入龙骨和姜片;再次煮沸后转小火炖1~1.5小时,后加入加点盐调味即可。如果喜欢的话,加一小撮黑豆、花生...
熊猫最爱吃的竹笋,既是美食还是养生圣品,小寒节气建议炖一盅吃
食材:箭笋干200克、龙骨500克、味精1小匙、盐半小匙烹饪步骤:1、笋干的品种比较多,可以说每一种都具有自己独特的风味。为此今天推荐使用箭笋干可别买错了哦,笋干买回后根据要食用的人数自行定量泡发。泡发笋干很容易,晚上浸泡在洗米水或清水中隔天就能使用了。
这汤要常给孩子喝,再贵也不要省,增强免疫力,冬天孩子不感冒
用大火煮约10分钟,当水煮滚后,将昆布捞起,并放入汤酱油1T与盐1T(www.e993.com)2024年10月29日。(量匙说明:1T=15g)再继续煮约30分钟后,将煮熟的蔬菜捞起。白萝卜如果比较慢熟,可以先捞起其他蔬菜,待白萝卜熟透后再捞起。(白萝卜留着备用,可作为配菜)转中小火,持续熬煮约1.5~2小时后关火。
湿气重喝什么汤祛湿?
食材:猪汤骨350克,薏米30克,鲜淮山一条,枸杞10克,姜适量做法:1.全部材料洗干净;2.薏米提前用温水浸泡半小时,如果怕太寒凉,可以干炒一下;3.龙骨砍块,加姜片冷水下锅焯水,捞出洗干净;4.淮山洗净削皮,滚刀切块;5.所有材料放入汤锅中,加入适量清水,大火煮沸后,转小火慢炖1个半小时;...
养生保健:7款养生汤 喝出红润靓美人
6、加入萝卜条,继续煮约10分钟,加入少许盐,略煮即可。功效:健脾益胃,消食化滞,明目润肤。鲫鱼汤有润燥滋补的作用,适合秋冬季节食用。田园蔬菜龙骨汤原料:猪龙骨1根,胡萝卜1根,西芹2根,蘑菇10朵,玉米1根,姜8片,盐、味精等调味料适量,香葱若干。
人的肠胃功能在夏季会相对减弱 食疗补水更有益
由此可见,炎热天气与寒冷季节人们所消耗的能量是有所不同。冬季和夏季都需要喝汤,但夏季喝清淡的汤,冬季喝滋补的汤。推荐食疗方青榄白萝卜煲瘦肉材料:白萝卜750克、青榄、生姜、瘦肉250克。做法:将全部材料洗净,白萝卜去皮洗净切大块,瘦肉切块,加清水15碗,放入煲中用中火煲2小时左右,加盐调味即可。
为了过好这个秋冬,10款滋补润肺汤慢慢喝起来!
原料:龙骨500克,玉竹10克,花旗参10克,莲子10克,红枣2粒,北芪10克,麦冬10克。做法:1、花旗参、麦冬、北芪、莲子、玉竹和红枣各物洗净,红枣去核;龙骨洗净切块,汆水捞起冲净;2、将8碗水倒入瓦煲烧开,放入所有材料煮沸,转文火煲一个半小时,下盐调味饮用。