静心消暑,不如冷饮两口——古代那些宫廷消暑饮食
饮食的话,也是一种继承与发展的关系,明代的饮料,花样品种更加丰富,在远离京城的农村地区,老百姓喜好一种叫做“梅酱”的冷饮:每年5-7月份,他们将成熟的梅子果实打碎晾晒,然后将风干的梅干加上盐和紫苏,共同研磨作成梅子粉,三伏天来临之时,用透心凉的井水一冲泡,就成了消暑解渴的“梅酱”。梅酱虽然是作为民间...
“湿气不除,越补越毒”!春夏交替,建议5吃5不吃,祛寒湿一身轻
夏天天气热,冷饮虽好喝,但也要适量。4、不喝凉茶凉茶性凉,经常喝容易导致脾胃虚寒,从而加重湿气,更容易拉肚子。5、不吃辣椒辣椒本事“祛湿高手”,辣椒能散寒除湿,但吃太多辛辣食物会生内热,而热邪常和湿邪一起,人就容易生病。5吃1、红豆——红豆的排湿效果可谓非常明显,堪称"除湿高手"也不为过。红...
什么时候吃冷饮最安全?这个活动告诉你
“同学们,你们知道今天是什么节气吗?”“大暑。”7月22日,凉城市场监管所走进爱心暑托班,结合所处节气,为孩子们带来了一场以“夏季饮食安全”为主题的食品安全科普活动。活动上,凉城市场监管所监管干部通过PPT向孩子们深入浅出地讲解夏季饮食安全知识,包括如何正确选择零食、冷饮什么时候吃最安全、如何预防夏季食物中...
青岛妇女儿童医院提醒您:安全健康吃冷饮,这些要点需牢记
最好选择在饭后及运动后30分钟以后再进食冷饮。????03量要控制好????冷饮不仅降温解暑,也是高糖食品,雪糕或者冰棍不要一次连续吃几根,每天最好不超过一根,冰镇饮料每次控制在200毫升以内。但如果这一天当中已经进食较多甜食,就不推荐再吃冷饮了。????04注意食品卫生????不要食用长时间冰镇的食物。
吃冷饮的最佳时间是下午
为了最大程度减轻冷饮对身体的伤害,建议把吃冷饮的时间安排在中午12点到下午3点;尽量选择小份冷饮,冰镇饮料每次不要超过150毫升,相当于普通矿泉水瓶的1/3,雪糕、冰棒最多一根。此外,剧烈运动后、有头痛或呼吸道症状时不适合吃冷饮;糖尿病患者应避免含糖冷饮;老年人、肠胃功能差的人、心脑血管病患者应少吃或不...
7岁娃吃冰棍导致胃出血!这3类宝宝,最好一口冷饮也别吃
一天中12~15点气温最高,这时给宝宝吃冷饮最佳(www.e993.com)2024年10月17日。其实,比起适合吃冷饮的时间,宝爸妈们更应该注意的是——什么时候不适合吃:图片来源:科学家庭育儿原创3.给娃准备合适的冷饮雪糕、冰淇淋等类型的冷饮,高糖高脂肪高热量是一定的,还有很多别的添加剂。
夏天,吃完冷饮后嘴巴越来越干?最好来一碗这个,软糯Q弹
夏天天气闷热,吃冷饮的人越来越多,可是每次吃完冷饮后,你会不会觉得嘴巴却越来越干?其实,这时候要是来一碗冰粉或者凉虾会更合适不过了。今天我就跟您分享凉虾的做法,喜欢的朋友一定要试试哦!用料:豌豆淀粉70g,玉米粉10g,大米粉20g,清水730ml。做法:锅内倒入一碗清水,加入一小碗红糖,开火加热,搅拌至红糖融化。
南京的博物馆有看头|古人能吃到冷饮吗?两千多年前越国贵族这样...
眼下高温持续,烈日炎炎。在没有空调、冰箱的古代,人们如何消暑降温?在南京博物院就展出有一件战国时期的瓷器,其巧妙的设计让古人在炎炎夏日中就能品尝到冰镇的美酒。青瓷冰酒器中国的“冷饮”起源于三千年前的商代。《楚辞·招魂》中早有“挫糟冻饮,酹清凉些”的记述,证明春秋末期,冰镇米酒已经在诸侯的宴席...
冷饮少吃 冷藏水果别马上吃
如果孩子在吃冷饮后发生轻微的腹痛、腹泻、厌食、咳嗽等情况,沈妍姝建议,可以熬煮生姜红糖水给孩子饮用。“当然,首先要确定孩子确实是由于吃了冷饮后,导致身体不适。这种情况下,家长可以给孩子喝生姜红糖水来缓解。另外也要确定孩子最近没有其他的疾病,以及没有服用药物的前提下,给孩子饮用。”沈妍姝表示,如果饮用生...
高温天气持续,专家提醒:炎炎夏日,不要贪凉乱吃“冰”
对健康人群而言,少量适度地喝冷饮、吃冰镇食品的确有助于快速消解暑热。但过量食用冷饮冷食会损伤脾胃,导致脾胃功能失常,出现积食、腹痛、腹泻等症状,因此在进食冷饮时要做到适时、适量、慢饮。高温剧烈运动后,小伙喝冰水引发急性心梗典型病例狂喝冰饮不仅会导致贲门撕裂,还会引发心梗等紧急情况。前段时间,22岁...