你家月饼吃完了吗?月饼当早餐,小心损害肠胃!

温馨提示:不同品牌月饼的保质期长短不一,从30天到120天不等。莲蓉、豆蓉之类水分较高的月饼,保质期较短。白果、火腿、果仁等水分较少的月饼,相对来说保质期更长些。鲜肉月饼应购买当天或次日就食用。月饼合适的保存方法:①普通月饼适合放在室温低、通风、阴凉、干燥的地方,可保存10天左右,水果类软馅可放3天左右...

一块月饼抵三碗饭?注意这几点更能吃出健康与美味→

一块100克的月饼热量轻松超过3碗米饭五仁、蛋黄、豆沙、枣泥……馅料不同营养各异但共同点是——油糖双高不过别急我们有对策！02月饼的“绝佳搭档”月饼虽好可不要贪吃哦搭配一杯合适茶饮不仅能解腻还能增添一份雅致03月饼食用小贴士选购有道注意营养标签，选择低热量、低脂肪的月饼。适量为...

月饼市场“简约风”不能成为“一阵风”

“散装的月饼很实惠,自己吃的话,口味数量都能自由搭配,价格也合适。”在重庆一家超市购买月饼的王女士说,“若是送人,我也倾向于这种简单包装的老字号礼盒……”距离中秋节还有半个多月,但月饼市场的热度已经开始攀升。今年月饼市场出现了一个新现象:一些品牌月饼包装“轻装上阵”,月饼分量“瘦身”,更加注重健康化。

连续一周早餐吃月饼腹胀难耐

不同馅料的月饼所含热量各有不同,一般100克月饼热量相当于两碗米饭,医生建议在两餐之间适量食用,并在正餐时相应减少主食摄入量。食用时,建议搭配蔬菜、水果和其他少量主食。秋季养生注重养阴润肺和去燥,享用月饼同时,搭配合适的茶饮是不错的选择。菊花茶可清热降火、平肝明目,特别适合在食用鲜肉或蛋黄月饼时饮用,有...

临沂一医院推出8种口味药膳月饼

齐鲁网·闪电新闻9月11日讯随着中秋佳节临近,月饼也迎来了销售旺季。近日,临沂市中医医院推出8种药膳月饼并各有酥皮和广式两款制作工艺,受到了市民的欢迎。临沂市中医医院膳食科科长汤灏告诉记者,馅料搭配是先拟出了一个草方,大夫们集体讨论这个方子合不合适,合适的话就提交给药师,根据(药材)配伍合理性和口味,定出...

2024中国月饼行业消费与品牌现状白皮书

目前在市场上,超过500元的高价月饼礼盒已经稀少,往年动辄数千元的高价月饼已不见踪影,大多数月饼价格集中在100元至300元之间(www.e993.com)2024年11月19日。2024年4月1日起正式实施新的《月饼质量通则》,在原标准“原料和辅料”基础上增加“饼皮及馅料”的要求,即对馅料中有相关添加量要求的,目前,多数企业已按照新标准要求生产中秋月饼,在...

中秋节后月饼价格跌至三折!市民“囤货”要注意这些事项

10时许,在位于涧西区景华路附近的一家大型超市,多个品牌的月饼被放在入口处显眼的位置,盒装月饼、散装月饼的数量还有不少。“昨天上午这个礼盒还卖100多,现在只需要50元,月饼味道很不错。”促销人员介绍。洛报融媒记者看到,这款礼盒内装8块月饼,有豆沙蛋黄、奶香椰蓉等多个口味。

市售月饼不适合3岁以下宝宝食用!这些“月饼禁忌”,家长要千万注意!

市售月饼不适合3岁以下宝宝食用。专家表示，1岁以内的孩子不适合吃月饼，3岁以下健康的孩子尽量不要吃月饼，3岁以上可适当吃一点。中国疾病预防控制中心营养与健康所、中国营养学会共同编制的《中国儿童青少年零食指南（2018）》中，对不同年龄段的儿童怎么吃零食进行了指导。无论是2-5岁的学龄前儿童，还是6-12...

月饼“素颜”上市掀起简约风

本报讯(记者尹小剑李振阳通讯员朱丝语)“这两天去逛超市发现今年散装月饼很多很实惠,自己吃的话,口味数量都能自由搭配,价格也合适。”9月9日,在淮滨县时美超市,前来购买月饼的白女士说,“现在的月饼种类五花八门,但我更加倾向于这种简单包装的老字号,好吃又便宜,这比华而不实的月饼礼盒好多了。”...

【科普营养】吃健康月饼or健康吃月饼?关键是这几点!

有胆结石、胆囊炎问题的人,不适合吃蛋黄莲蓉月饼。容易腹泻的人,最好不要吃含有糖醇的无糖月饼。坚果过敏的人,吃各种含果仁的月饼也要小心。最后,有关节日健康吃月饼,有以下几个小建议:1吃月饼,和家人分享。建议大家买个头小一点的月饼,每次吃一块;或者和家人分享月饼,大家一起品尝不同馅料的味道。这样...