紫牛热点|脑瘫小伙兼职健身教练,“圆梦”站上健美赛场

目前，李谦宸的深蹲重量达到120公斤，硬拉达到135公斤，卧推95公斤。“身高体重和我差不多的人，能超过我的应该不多。”李谦宸对自己的“三大项”数据颇为满意。他希望通过更多比赛和活动一直进步，也希望传播正能量。备赛相当痛苦，脱水到最后阶段，李谦宸身体已经瘫软，脑子里昏昏沉沉，上台时脚步都非常虚浮。“上...

扼住命运的喉咙 20岁脑瘫小伙健身2年半能硬拉120公斤 备战第一场...

扼住命运的喉咙20岁脑瘫小伙健身2年半能硬拉120公斤备战第一场比赛2024-04-0114:17:15甘州区融媒体中心甘肃举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败甘州区融媒体中心3356粉丝甘州本地新闻事、新闻人!00:07狗子一反常态叫醒主人主人把它...

母亲患癌,健身教练辞职,200天爆改看哭网友:这是妈妈还是妹妹

就连硬拉这种项目,金妈妈都挑战成功90公斤。结语经过七个月的锻炼,金妈妈从之前的170斤,变成了120斤,身体状况也是好了不少。就连医生都说,金妈妈的身体正在一步步的向好处发展。而医生的这句话,就是金己翔最大的动力。2.信息来源:中工网如果喜欢本期节目,烦请点击“关注”,既方便浏览往期作品,也不...

健美界的“肯德尔·詹纳”,为奥林匹亚冠军梦想,曾失去50%的头发

有人质疑加拉甘的肌肉是经过了Photoshop处理的，因为他们根本不相信会有像她那样的人存在。那时加拉甘身高175厘米，体重80公斤，胸围107厘米，腰围64厘米，臂围38厘米，卧推90公斤，深蹲120公斤，硬拉140公斤，加上她的天使长相，肌肉发达，力量惊人，已经变成了妥妥的“金刚芭比”。二、在最近和一次访谈中，加拉甘坦言...

对话“带母亲健身7个月瘦30斤”男子:用家常菜帮母亲调整饮食结构...

想到带过那么多人健身,却没带母亲改善身体,他决定留在老家,专心带母亲健身。7个月下来,母亲妈妈成功减重30斤,腰围也从106厘米瘦到86厘米。现在的母亲,硬拉90公斤,卧推可以推40公斤。在陪伴过程中,母亲告诉他,之前他和姐姐有时太忙没回母亲消息,母亲当时没说什么,但还是会伤心。母亲是笑着说出这件事的,金己翔...

身高1米48的中国姑娘,杠铃硬拉100公斤,靠健身照样练出好身材

她的杠铃深蹲、硬拉和卧推数据分别为92.5公斤、100公斤、52.5公斤,总成绩245公斤,作为一名自然健身者,能达到这样的水平已经是非常了不起的成就了,然而她却谦虚的表示自己的杠铃硬拉水平仍然需要继续提高,很多网友纷纷称她为小钢炮!不过介杏却在网络上调侃自己,随着健身水平的提高,大腿越来越粗壮,看起来越来越矮,感觉...

健身房内,120公斤杠铃带来的致命危险

小侯在B站发布的第一条视频就是在南阳进行的极限测试,那时他已经能达到深蹲172.5kg、卧推120kg、硬拉210kg的水平,3月的极限测试里,力量继续提升,深蹲175kg,卧推125kg。李祥是一名资深健身人士,到今年已经健身近10年,曾在2019年获得IPF(国际力量举联合会)香港亚太卧推邀请赛93公斤级季军,后来还主办过全国性的力量...

健身教练辞职回家带患癌母亲健身,200多天后,妈妈居然成了这样

不只是跑步,哑铃臂屈从1.5公斤渐渐做到7.5公斤,辅助引体向上、俯卧撑、负重深蹲这些对年轻人来说都有挑战的项目,她也逐渐轻松解锁。合理饮食加上日复一日的健身,6个月后,吕素琴迎来了蜕变!她的腰围从106厘米瘦到86厘米,体重降了30多斤,身体素质更是完全变了一个人。

硬拉180kg深蹲200kg,这个广州小伙棒呆!

体重非赛季92公斤,赛季82公斤我来自广州市白云区人和镇目前在黑格力斯健身教练导师和兼职私人健身教练16岁就开始健身陆陆续续到现在也有12年的健身经验卧推140公斤、深蹲200公斤、硬拉180公斤我16岁前唯一运动就是打篮球体型偏瘦,跟其他的小伙伴毫无二致...

农民工大哥做杠铃硬拉,惊呆健身教练...

「FitnessHot健身」是14年1月成立推出的健身频道,主编健身十余年,内容面向头部健身教练和爱好者,只输出原创健身内容。FitnessHot内容包含:健身圈见闻、训练科普、健身课程、最新运训科学等。作者/肌肉君2023/FitnessHot最近朋友圈冒出一段视频:一名建筑工人在健身房硬拉100公斤的哑铃,十分轻松自如,一做好几个,...