求助心理咨询:有很严重的「死亡焦虑」,怎么缓解?

如果可以,寻求专业的心理咨询,特别是严重的死亡恐惧,更需要在一段治愈性的咨询关系里,去回溯过去,了解自己在成长历程中曾发生的事,理解自己的创伤,去拥抱和疗愈自己,重建内在的安全感。2)与他人建立更加亲密的关系我们每个人都与其他人紧密地联结着。生命的联结,无论是亲友、爱人还是心理咨询师,他们的关爱和支持...

心理咨询个案演示观摩演练课程开班啦!

1、了解个案心理咨询工作流程;2、现场观摩心理咨询操作过程;3、个案参与者通过咨询体验过程解决自身问题;4、观摩者通过案例观摩和研讨获得心理咨询操作经验。02课程播报18:30-19:00导师介绍&学员介绍首先,邱老师以一番深入的讲解开启了本次学习的序章,细致阐述了课程的架构与安排。随后,他引领大家逐一...

精神方面感到困扰,选择心理咨询还是精神科?

但心理咨询师和来访者之间，应该是非常平等的状态，彼此的信任是相互流动的，需要慢慢去建立。我们病房其实也设有心理咨询师，有些话病人更愿意跟治疗师们说，而不愿意跟医生说。而且在院外，心理咨询师你可以自己选择；但是在医院，特别是需要住院的话，遇到哪位大夫一般是你控制不了的。这是场地设置决定的。还有...

付丽娟:为什么我会劝人别做心理咨询师

此外,还需要定期进行个人体验,每周至少一次,即使是较低的咨询费,一年下来也要花费数万元。这意味着,如果你想成为一名心理咨询师,需要至少在金钱上有持续的投入。因为你提到说你在一个比较边远的城市,而一二线城市的收入与三四线城市事实上是有很大差距的。但上面我提到的这些投入,例如说学费、心理咨询费并不会因...

我是心理健康教育高级教师陈嫣,如何读懂青春期叛逆的情绪密码,问...

父母在青春期怎么做才能把孩子培养成自律、有责任心、独立自主、有所作为的成年人?哪些事父母应该担心,哪些事不必大惊小怪?我是心理健康教育高级教师、国家二级心理咨询师、家庭教育高级指导师陈嫣,关于青春期叛逆的应对指南,欢迎大家向我提问!教育2天前上海进行中2提问热门最新共2个提问,2个回复纸袋玫瑰2...

成长百问导师答23 | 小孩最近反感写作业、做事拖拉,家长该怎么引导?

小学五年级学生家长提问:小孩最近反感写作业,做事拖拉,家长应该怎么引导呢?导师回复:杨蓓蓓南京市中小学生心理援助中心(陶老师工作站)专职心理咨询师我不知道这个“最近”指的是什么时候呢?如果是假期,其实对于很大一部分学生来说,这是一个正常的现象(www.e993.com)2024年11月1日。经过了一学期高强度的学习,到了放假,人自然会放松下来。可...

第1次心理咨询,你需要做什么准备?

2、在第一次咨询中,咨询师会和你明确一些咨询的设置,包括咨询的保密问题、咨询的时间和频率、如何取消咨询预约等等。在此期间你有任何疑虑,都可以尽管提问。3、了解到相对足够的信息后,咨询师可能会和你一起讨论你们的咨询目标、咨询计划。这个讨论的过程十分重要,因为来访者和咨询师都需要投入到咨询中,为达成咨询...

大学里的心理咨询室,托得住抑郁的青年吗?|有数

打开网络社区简单搜索,映入眼帘的提问大多在担忧学校的心理咨询是否靠谱。知乎里一则“中国大学会怎么处理抑郁症学生”的提问下,点赞最多的几条回答表示“不要试图向学校寻求心理帮助,他们只会把你列入重点监管名单”“好的大学会尝试帮助你,大部分大学只求你别出幺蛾子,稍次点儿的就该劝退了”。

陈瑜:做青少年心理咨询,80%以上的力气得用在家长身上

陈瑜:是这样子的,一般心理咨询我们强调倾听、共情和提问,在这个过程当中,让来访者一点点去形成自己新的认知和观念,去梳理出解决问题的方法。但在做青少年咨询,尤其是青少年父母的咨询时,还是需要做一些辅导,因为眼前会有一些非常急切的事情需要处理。我们咨询师有时候要帮助做一些老师、家长、孩子之间的沟通,甚至细节到...

升级版AI心理咨询师 能解决情绪困扰吗?

测试的第一个问题是“心理聊吧”曾报道过的“透明书房”,记者向AI心理咨询师提问,“父母给我打造了一间‘透明书房’,时刻监督我学习,我感到很压抑,请问怎么办?”初级版AI咨询师回答,“面对父母打造的‘透明书房’并因此感到压抑,这确实是一个需要细心处理的问题。以下是一些建议,帮助你应对这种情况。理解父母初衷...