甲状腺功能下降居然是因为吃粗粮?医生告诉你:少吃这5种粗粮

但是，确实有一些粗粮含有干扰甲状腺激素合成的物质，长期大量食用可能会引起甲状腺功能下降。1.荞麦：荞麦中含有一种名为芸香苷的物质，这种物质会抑制碘被甲状腺吸收，从而影响甲状腺激素的合成。虽然荞麦富含蛋白质和矿物质，有助于降血糖、降血脂，但甲状腺功能低下的人还是要谨慎食用。可以选择每周食用1-2次，每次...

【医说】德州市第二人民医院:关注甲状腺健康,你的“碘”吃对了吗?

“限碘”饮食:食用加碘盐时就不要再食用海鲜,避免食用重盐加工的食物等。相比海带、紫菜等高碘食物,海鱼、贝类等含碘相对较低。可适当进食含硒丰富的食物,如坚果、芝麻、芦笋、菌类、蛋类、鱼类等,并补充足量的优质蛋白及铁,同时保证鸡蛋、牛奶、豆制品、淡水鱼虾等的摄入。“适碘”饮食:建议每天饮食将碘摄入...

桥本氏甲状腺炎=不治之症?饮食调整+营养干预帮你逆转!

还有坚果种子、茄科植物(包括西红柿、辣椒、土豆等等),也不能吃。对于有些特别敏感的人来说,蛋类可能也得戒一段时间。它们都是最常见的,特别容易导致肠漏的食物。前面讲过,绝大多数自免、桥本相关问题都和肠漏有关,它是根本原因。所以,你把这些东西戒除掉(比如说茄科植物里普遍存在的生物碱,它就是特别容...

甲状腺癌能吃上火的坚果吗

甲状腺癌能吃上火的坚果吗核心提示:甲状腺癌患者可以适量食用低碘食物,如西蓝花、胡萝卜等,但需注意不可过量摄入,以免影响病情恢复。甲状腺癌患者可以适量食用低碘食物,如西蓝花、胡萝卜等,但需注意不可过量摄入,以免影响病情恢复。甲状腺癌的发生与碘摄入量有关,因此患者可选择低碘食物进行食用。低碘食物不会增...

@甲状腺疾病患者:这些食物要适量吃

①甲亢:严格限制。食用无碘盐,同时不吃高碘食物,如海带、紫菜、裙带菜等。②甲减:适量增加,像海带、紫菜等都可以吃,同时可适当进食含硒丰富的食物,如坚果、芝麻、菌类等,并补充充足的优质蛋白。③甲状腺结节:若不合并甲亢,可以食用加碘盐,但要限制高碘食物,如海带、紫菜;如果合并甲亢,则要严格限制碘摄入。

保护甲状腺,4种蔬菜不建议多吃

保护甲状腺,这3种蔬菜不建议多吃如果你患有甲减,这意味着你的甲状腺工作比正常人慢(www.e993.com)2024年11月7日。有些食物会抑制甲状腺功能,从而干扰甲状腺功能,这会使甲减恶化。限制某些蔬菜,例如甘蓝,大头菜,西兰花。这些食物会干扰甲状腺中碘的摄取。如果要食用,请确保将其蒸熟,不要生吃。

甲状腺疾病患者饮食管理要做好

碘对于甲状腺疾病患者是一把“双刃剑”,甲亢患者不能摄入过多,而甲减患者则需要摄入足量的碘。海鲜大致包括藻类、虾贝类、鱼类三个类别,不同的海鲜含碘量有天壤之别。其中,海带、海苔、紫菜属藻类,是高碘含量食物;虾和扇贝为中碘含量食物;鱼类如带鱼、三文鱼、小黄鱼为低碘含量食物。患者应掌握食物中的碘含量,...

海带,豆浆,西蓝花……甲状腺疾病患者们,这些食物要适量

碘对于甲状腺疾病患者是一把“双刃剑”,甲亢患者不能摄入过多,而甲减患者则需要摄入足量的碘。海鲜大致包括藻类、虾贝类、鱼类三个类别,不同的海鲜含碘量有天壤之别。其中,海带、海苔、紫菜属藻类,是高碘含量食物;虾和扇贝为中碘含量食物;鱼类如带鱼、三文鱼、小黄鱼为低碘含量食物。患者应掌握食物中的碘含量,...

甲状腺癌能吃核桃仁坚果吗

甲状腺癌能吃核桃仁坚果吗核心提示:甲状腺癌患者可以适量食用核桃仁。甲状腺癌患者可以适量食用核桃仁。甲状腺癌患者通常需要均衡饮食以支持治疗效果及身体恢复,而核桃仁富含不饱和脂肪酸以及多种微量元素,有助于改善机体营养状态,增强免疫力,促进术后康复。但是,由于核桃仁含有的热量较高,过多食用可能会导致体重增加...

这种“果”每天吃30克,竟会招来2种无法治愈的疾病?很多人为了养胃...

吃多了,健康功效能不能保证还两说,但是这两种治不好的疾病的风险,却会直线上升。别不信,小凤Emma查阅大量资料发现,花生吃多诱发的这两种疾病,很多人都得了,而且一旦得上,就要终身吃药,甚至痛不欲生。花生吃多了,诱发甲状腺功能减退甲状腺功能减退又叫做甲减,是一种甲状腺激素分泌不足的内分泌疾病。