探秘!位居前列的健康罐头鱼都有哪些?
凤尾鱼在涂抹酱、调味汁和沙拉酱中效果很好,能提升沙拉、意大利面菜肴和谷物碗的口感。10.牡蛎罐装牡蛎是一种营养丰富的海鲜选择,富含蛋白质、欧米伽-3脂肪酸、铁和锌。这些营养物质支持免疫功能、心脏健康和能量产生。不过,罐装牡蛎的蛋白质含量比其他罐装海鲜要低。一份3盎司的罐装牡蛎提供6克蛋白质...
海鲜意大利面减肥
1.偶尔一次:若处于减重期间的人群,在此阶段可以少量或偶尔吃一次海鲜意面。因为其热量相对较低,其中含有碳水化合物、蛋白质等成分,能够为人体补充日常所需能量,而且饱腹感较强,能减少其他高热量食物的摄入,通常不会导致身体出现明显发胖的情况。2.长期大量进食:由于意面中含有一定量的淀粉和碳水化合物,而肉类中含有...
意大利人对吃这件事有多认真?看看这11条饮食规则就知道了!
你可以要求服务员在肉酱意大利面上放一些磨碎的帕尔马干酪,但是不要放在蛤蜊意大利面上。服务员可能会照做,但是他们会认为你很粗俗或者没有品位。帕尔马干酪和佩科里诺奶酪都属于味道浓郁的奶酪,被认为会掩盖鱼和海鲜的风味。通常情况下,厨师已经对配方进行了精细的研究,不需要添加更多的奶酪。如果食客真的需要添加...
圃美多香蒜橄榄油意大利面 带你体验经典意大利地中海风味
也因此,健康速食圃美多继推出番茄肉酱、番茄海鲜、黑椒牛柳、芝士培根等口味的意面后,上市了香蒜橄榄油意大利面,给消费者带来“意”想不到的味蕾感受,体验经典正宗的意大利地中海风味。圃美多香蒜橄榄油意大利面依然采用意大利进口100%杜兰小麦粉制成意大利面,使用日本进口热烫机经过多段热烫预煮预熟,再由5层净化RO...
意大利面,省事省力,香喷喷地端上桌咯!
改良酱汁浅谈:酱汁嘛,您想咋改就咋改咯。比如说,可以加点儿新鲜的罗勒叶或者洋葱之类的香草儿,或者试试别的口味的意大利香料。当然啦,要是您喜欢的话,还可以加点儿海鲜、肉类或者蔬菜当成配料。芝士碎怎么选:洒在哪儿的芝士碎,您愿意喜欢就行。常见的选择像是帕尔马干酪(Parmesan)或者罗马诺干酪(Romano)...
一文读懂意大利面的乐趣——献给2023年全球意大利美食周
实际上今天我们谈到的意大利面(Pasta,Pastasciutta)和中国的面食(Mian)压根就不是一回事(www.e993.com)2024年10月21日。最本质的区别是小麦的种。所以,要想把故事讲下去,必须先科普一下意大利面(Pasta)的原料——杜伦麦(DurmWheat,GranoDuro,硬小麦)。可以说,没有杜伦麦,所有关于意面的精彩故事就无从谈起。
各国节省食物有妙招
一些家庭会将不同食材分门别类储存,让蔬菜、水果、肉类和海鲜都有自己的专属空间,这样不仅方便他们在使用时迅速找到这些食材,还能防止混放导致的污染,从而延长食材的新鲜度和保质期。对于那些切开了就不好保存的食材,比如意大利人经常食用的牛排和罗勒,用密封盒一盖,就能告别氧化变质的困扰。还有一些人会根据家...
意大利美食南北大不同:详解意大利饮食南北方的巨大差异
普利亚大区有海鲜、羊肉、意大利面和布拉塔奶酪,不会让游客失望。40%的意大利橄榄油都是来自这里,所以橄榄油的质量可以保证。另外,你可以在这里品尝烤章鱼大虾三明治和炸饺子。巴西利卡塔大区巴西利卡塔大区是意大利的硬粒小麦面之王。此外,这里还有很多羊肉和奶酪,意大利最昂贵的奶酪波多利卡马背奶酪也是来自这里...
上海的这个弄堂,超好吃!_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper
推荐①:究极缤纷海鲜丼上海好吃的海鲜丼不少,像一幸、旬藏等,但大都以常用食材为主,很少见到这样十几种部位给足一大块、品质还都上乘的店。足足13种高级食材堆出来的海鲜丼,堪称刺身爱好者的诱捕器,一片片肥厚的鱼肉堆叠起来实在太养眼。牡丹虾、松叶蟹钳、马粪海胆、金枪鱼(赤身、中腹、大腹)、星鳗......
沉下去,走出去,遍地是黄金|5万字解读2024餐饮
很久以前门店环境设计在烧烤品牌里也是独树一帜的,很有质感、很有简洁美、很注重每一个细节的打造,区别于其他品牌,文字表达不是太多,但很有记忆点。最大的改变无疑还是创始人宋吉,从过去特别注重营销到现在的注重产品、服务、运营这些基本面,回归餐饮的本质,充分体现了一个优秀创业者的自我迭代与成长,很久以前未...