乐健康|血脂高的人能吃海鲜吗?起床后4个表现,你的血脂可能高了

但是血脂高的人需尽量避免食用虾子、蟹黄、贝类、乌贼、章鱼等胆固醇含量相对较高的海鲜，以免增加血液粘稠度。血脂高的人如何科学吃海鲜？血脂高的人吃海鲜，一定要注意食用方法。烹调海鲜尽量选择清蒸、水煮等方式，避免爆炒、油炸，这样不仅能减少不必要油脂的摄入，还能吃到海鲜的原味。此外，海鲜的胆固醇大多集中在...

口感Q弹?浙大人在新疆沙漠养出海鲜啦!

“在新疆开展海鲜工厂化养殖,既能让养殖户增收,又能让当地老百姓在家门口吃上活海鲜,还能充分开发利用新疆广袤的盐碱地资源,可谓是一举多得。”舒妙安说。养殖基地中的珍珠龙胆石斑鱼天山脚下稻虾肥稻在水中长,虾绕稻边游。今年9月,新疆阿克苏地区温宿县托乎拉乡尤喀克库尔巴格村的稻虾共作种养试验田迎来小...

痛风患者绝对不能吃海鲜?非也非也,正确的吃法看这里

总体来说,虾类嘌呤含量都比较高,尽量避免食用,但每天吃个2-3个问题不大哦,控制量最重要。其中龙虾嘌呤含量不太高,可以适当解解馋!蟹类并不像大家想象中的“罪大恶极”,除了蟹黄,其它成分都是中等嘌呤食物,在尿酸达标的情况下可以适当食用。贝壳类中嘌呤含量都比较高,是海鲜中嘌呤含量最高的食物,尽量避免食用!

10元“代炒菜”!“预制菜巨头”凉了?打工人开始拒交“智商税”

而且,部分加工海鲜的大排档,后厨藏有很多猫腻,缺一只虾,少一只蟹都是很常见。甚至还有一些不良商家“狸猫换太子”,把顾客买来的新鲜海鲜掉包成不新鲜的海鲜,或者换成小一些型号的海鲜。就算是有意见,商家也会解释是螺类和虾类煮熟会自动缩水,因为加工次数也就一两次,所以很多消费者只能哑巴吃黄连了。久而久之,...

和老公AA制6年,发现我吃虾母亲吃剩饭动怒,我:她自己不愿花钱

“如果你真心疼妈，那你就花钱给她买，我保证一个虾都不动，这日子能过就过，不能过我也没有办法，总之我没有虐待老人，而是遵循了你妈的家规，我有什么错？”我的这番话让他们母子二人彻底消停了，老公生气了，拽着婆婆回到了屋里。我坐在外面继续品尝我的海鲜大餐，其实我的心里很苦，但是为了维系这段婚姻...

吃海鲜的季节,别再只会吃梭子蟹,这几样海鲜“鲜”掉牙~

吃海鲜的季节,别再只会吃梭子蟹,这几样海鲜“鲜”掉牙~,鱿鱼,海肠,葱花,虾肉,海鲜,土豆丝,皮皮虾,梭子蟹科,十大硬菜

这种“剧毒”海鲜流入市场,近期不要买、不要吃

贝类食物在海鲜大餐中往往都是不可或缺的角色,尤其是生活在海边的人们,它们就是日常生活中最稀松平常的食物,但海鲜「中毒」、「夺命」这样的事件又屡见不鲜,这都提醒我们,要安全食用海鲜,以免招来“杀身之祸”!第一点:不大量食用秦皇岛今年的检测中,有一个样品毒素含量超出4.68倍,也就是说吃一两个贻贝,就...

“蟹”了bro!螃蟹食用指南_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

1.患有消化道疾病、脾胃功能较差的人不宜多食,容易出现不适症状;2.过敏体质、易长湿疹的人、对虾蟹等海鲜过敏的人忌食;3.伤风感冒、发热的人,难以消化吸收螃蟹中的高蛋白,易出现胃肠道不适或使病情加重;4.患高血脂、高血压等心血管疾病的人不宜吃螃蟹;...

小龙虾不能乱吃,尤其这3个部位,事关家人的健康,可别再搞错了

5/8你所理解的“虾黄”,其实有可能是“虾屎”,如果是母虾,虾黄其实是小龙虾未孵化的卵,这一部分确实有营养,如果是雄虾,则可能是小龙虾的性腺体和肝胰脏,或者没来得及消化的屎,因为都是黄色的,很多人不懂分辨,肝脏器官,细菌比较多,在搞不清水质的情况下,脏东西严重超标,这就是为什么劝大家不能吃头部了。

这5种蔬菜吃前不焯水,轻则伤胃,严重的等于“吃毒”!为了家人健康...

鱼、虾、海鲜需焯水,可以在沸水中短暂烫煮。//什么人建议烹饪时要焯水?//痛风患者,不妨把肉都焯得久一点,再快速烧制调味,这样做可以大大降低肉中的嘌呤含量。另外,慢性肾病患者要特别限制钾、磷、嘌呤和草酸的摄入。在饮食中应该严格遵循,该焯水的蔬菜一定要焯水。