长期饮酒,啤酒、白酒哪个危害更大?柳叶刀:没有一滴酒是有益的

约相当于1-1.5两白酒,一罐啤酒(500ml)左右的量。而对于胃病、心血管病、肝病等疾病患者,应不再饮酒。2.喝酒前吃点东西喝酒前可以吃一些高脂肪、高蛋白或高碳水的食物,比如米饭、馒头、豆制品、肉类等,有助于减缓酒精的吸收速度,降低胃病发生率。3.喝酒时别混着喝避免啤酒白酒混着喝,啤酒中的大量气体会...

科普|大肚子≠啤酒肚,有可能是这里出问题了

一杯标准大小的啤酒(约355毫升)大约含有150千卡的热量,这与一碗米饭或一块巧克力蛋糕的热量相当。根据世界卫生组织的建议,男性每日酒精摄入量不应超过25克,女性不应超过15克。对于啤酒来说,这相当于男性每天饮用一玻璃瓶(约500ml)。因此,单纯从热量摄入的角度来看,适量饮用啤酒并不足以直接导致显著的体重增加。实际...

喝完啤酒怎么减体重呢女生

一般情况下,女性在喝完一瓶啤酒(约500ml)之后,产生的热量大约为274大卡左右,而人体每天所需的热量大概为1800-2000大卡,因此喝完啤酒的女性通过调整饮食和适量运动通常可以达到减重的目的。如果女性喝完啤酒后想要减体重,可以通过控制饮食、适当运动等方法进行。一般情况下,女性在喝完一瓶啤酒(约500ml)之后,产生的热量大...

吃水煮菜能瘦?让你深信不疑的减肥谣言,正在危害你的健康!

一瓶500ml、4%酒精度数的啤酒,热量约140卡路里,与一两白米饭相当;而等量的42%酒精度数的白酒热量可高达近1500卡路里,与多数人一天的总基础代谢率相当。编辑/樊陆佳资料/上海发布科普中国网络转载请注明来自上海黄浦官方微信黄/浦/进/行/时1.一天吃12片,男子切掉大半个胃!医生紧急叫停2.三个月喝了...

喝一罐500毫升啤酒多久能开车

核心提示:喝一罐500毫升啤酒大约6-8个小时后可以开车,由于每个人的代谢情况不同,所以具体时间无法确定。此外,开车前喝酒可能会导致车辆安全性降低,因此建议在喝完酒后不要开车。喝一罐500毫升啤酒大约6-8个小时后可以开车,由于每个人的代谢情况不同,所以具体时间无法确定。此外,开车前喝酒可能会导致车辆安全性降低,...

每晚饭前都要喝一罐500ml的啤酒,长此以往对身体有害吗?

有朋友问:我每晚饭前都要喝一罐500ml的啤酒,长此以往对身体有害吗?都说每天少喝点酒可以活血化瘀、软化血管防动脉硬化,真的是这样吗?首先可以肯定的是,从对身体产生不良影响来说:没有什么所谓的最小最安全的饮酒量,饮酒已经被证实为最不健康的生活习惯之一,与多种疾病如糖尿病、高血压、高血脂以及多器官的恶...

冷知识:喝一瓶白酒相当于多少瓶啤酒?

酒水中酒精的含量,就是用体积与度数相乘得到的数。例如,一瓶500ml的啤酒,酒精度数为4°%vol,那它的酒精含量就为20ml。同理,一瓶52度500ml的白酒,酒精含量则达到了260ml,比一瓶啤酒多了13倍。所以如果同样是500ml的酒,一瓶52度左右的白酒酒精含量相当于13瓶啤酒。

江湖流传的“失身酒” 一罐相当于6瓶百威啤酒

威力一罐相当于6瓶百威啤酒8月29日下午,记者联系上了“Fourloko中国”官网客服人员,一名男性客服表示,断片只是个噱头,但是这酒的威力很大,因人而异,建议控制在两瓶以内。“平时52度的白酒可以喝1斤,但断片酒喝两罐睡到天昏地暗。”该客服坦承说:“我们做客服的都喝过,感觉就像糯米酒,一罐相当于6瓶500ml百...

1份啤酒+2块炸鸡=6碗米饭 热量大于正餐

食物成分表可查询到每百克提供热量是32千卡—42千卡之间,一罐330ml的啤酒提供的热量差不多就在100千卡--140千卡,要是喝500ml一罐的就差不多提供的热量在210千卡,两碗米饭或者一个馒头的热量;剧情中女一号千颂伊基本一大扎啤酒一个鸡腿热量差不多在450千卡—550千卡之间,相当于城市女性一顿早、晚餐所需要的热量...

这几类食物看起来热量不高,却很可能是你发胖的“元凶”!

05啤酒在一些国家会把啤酒称作“液体面包”,虽然说法有些夸张,其营养并不能与面包媲美,但是其热量的确可以和主食相比——100克的啤酒含有32千卡的能量,我们平时喝的500ml装的啤酒相当于一个馒头的能量,经常的大量饮啤酒,体重当然会渐渐增加。而且喝酒时很多人往往还配着烧烤、炸鸡等高热量的食物;再加上酒精在肝...