胆固醇的功与过
2007年12月26日 - 39健康网
人体胆固醇正常值为,2.62~5.17毫摩尔/升,甘油三酯0.4~1.7毫摩尔/升,以此为标准判定胆固醇值正常与否,才是科学的依据。胆固醇过高之害,是由于动物脂肪,特别是猪肉含有较多饱和脂肪酸。食用肥肉过多,可导致坏胆固醇增高,引起肥胖、动脉硬化、高血压、糖尿病、心脑血管等疾病。饮食中动物脂肪与植物脂肪的比例为1:2较为...
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人体胆固醇正常值为,2.62~5.17毫摩尔/升,甘油三酯0.4~1.7毫摩尔/升,以此为标准判定胆固醇值正常与否,才是科学的依据。胆固醇过高之害,是由于动物脂肪,特别是猪肉含有较多饱和脂肪酸。食用肥肉过多,可导致坏胆固醇增高,引起肥胖、动脉硬化、高血压、糖尿病、心脑血管等疾病。饮食中动物脂肪与植物脂肪的比例为1:2较为...