入秋后心脑血管疾病进入高发期,专家支招如何防范
李剑介绍:“一般来说,从血压升高到发生心脑血管事件需要20年。也就是说,若40多岁时出现急性心肌梗死、急性脑卒中等心脑血管事件,病因可以追溯到20来岁时。因此,对于血压的管理和干预一定要提前,千万不要以为自己还年轻就置之不理。”“我国居民高血压发病的重要危险因素有高钠、低钾膳食,超重和肥胖,过量饮酒,...
冷空气发力,心脑血管疾病将进入高发期!预防脑卒中是治疗高血压的...
“一般来说,从血压升高到发生心脑血管事件需要20年。也就是说,若40多岁时出现急性心肌梗死、急性脑卒中等心脑血管事件,病因可以追溯到20来岁时。因此,对于血压的管理和干预一定要提前,千万不要以为自己还年轻就置之不理。”“居民高血压发病的重要危险因素有高钠、低钾膳食,超重和肥胖,过量饮酒,长期精神紧张,...
【科普面对面】夏季心脑血管疾病也高发?千万不能掉以轻“心”!
1、夏季天气炎热,人体的新陈代谢加快,心肌耗氧量也随之增加,对于心脑血管疾病患者而言,心肌耗氧量增加会造成心脏供血不足,心脑血管事件发生的概率也会增加。2、夏季温度攀升,人体出汗比较多,如未及时补充水分,导致血液粘稠度增加,容易引发血栓。3、夏季由于空调的使用,使室内外温差过大,会引起人体血管不断收缩和...
小雪至寒意起 专家提醒:呼吸道、心脑血管疾病进入高发期
心脑血管病也是此时节多发疾病。人体受到寒冷刺激以后,全身毛细血管收缩,引起血压升高,促进血栓形成,易导致脑中风和急性心肌梗塞的发生。这时候,就要及时采取科学有效的防治措施。如果出现了胸痛、胸闷,含服硝酸甘油或者速效救心丸后3到5分钟得到缓解,就要考虑心绞痛可能,要尽快就医。特别是初发型心绞痛、静息型心...
注意心脏保暖!天气渐冷,心脑血管疾病进入高发期
天气渐冷,心脑血管疾病进入高发期随着天气转凉,心绞痛等各类心脑血管疾病进入高发期。那为什么寒冷会带给心绞痛病人这么多困扰呢?是热胀冷缩的原理,普通物体是这样,人的血管也是这样。夏天气温比较高的情况下,血管膨胀变粗管腔也增大,血流容易畅通。资料图本报记者王海欣摄...
春节前后,这种病进入高发期……
春节前后是心脑血管疾病的高发期近日,多地低温模式持续医生提醒寒冷天气更容易引发心脑血管疾病千万要当“心”出现这些症状可能是心脏在求救近期,多地雨雪冰冻天气来袭新一轮降温使得各地血管疾病患者诊疗量有所增加此外,南北居民互跨旅游体感温度变化大也是急性心血管疾
年轻人别不当回事,全国超3.3亿人中招,秋冬季节更是高发期
自本月进入立冬以来,全国各地气温开启“断崖式”跳水,同时心血管疾病也迎来高发期,急性心梗、心绞痛、心律失常以及脑卒中等疾病的发生率和致死率,常在此阶段大大增加。寒冷是心梗脑梗的重要推手今天(11月20日)是我国第十个“心梗救治日”。心梗的救治以“秒”计算,因为心肌细胞一旦缺氧坏死,无法再生,当胸痛发生时...
【公益讲堂】天冷要“当心”,警惕心脑血管疾病高发
导致冬季心脑血管疾病高发主要有以下原因:1.在较低的气温下,交感神经活性增强,儿茶酚胺分泌增加,心率增快,外周阻力增加,使血压升高,且血压波动大。异常血压波动与心、脑、肾结构和功能损害、心脑血管事件及死亡率密切相关。2.气温降低,人们对饮食热量需求高,易进食高脂肪食物。如果不能很好控制胆固醇、血糖水平,...
冬季心脑血管疾病高发 糖友更要做到爱“心”护“脑”!
焦虑、过度疲劳或紧张状态会引起血管痉挛,导致心血管疾病发生,可以通过培养爱好、听音乐、散步等来缓解日常生活中的紧张情绪。2.注意饮食,控制体重节制饮食,禁烟酒,减少胆固醇、脂肪和糖分的摄取量,控制好体重。尽量选择清淡、容易消化的食物,多进食保护心脑血管的食物,如芹菜、黑木耳、绿叶蔬菜等。
迎新春·护健康|春节期间,心脑血管疾病高发做好这几点,平安过大年!
情绪激动。春节期间亲朋好友团聚,容易导致情绪波动。过度兴奋、悲伤等情绪波动会刺激心脑血管,使其处于不稳定的状态,从而增加发病的风险。作息不规律。春节期间作息不规律,熬夜、劳累等也是导致心脑血管疾病高发的原因。长时间熬夜、过度劳累会导致身体免疫力下降,容易引发心脑血管疾病。