24年气象数据看三伏天,全国哪里高温日最多?

2023年7月至8月,全国只有6个省份的最高温日都在三伏天。而像河北、北京,2023年7月至8月的最高温日全部都不在三伏天。以北京16个市辖区为例,2023年7月至8月的最高温日主要集中在7月5日、6日和10日,早于7月11日全国入伏。三伏天哪里最难熬?这20个地方劝你少去今年入伏以来,全国多地发布高温预警。...

2022年四月二十一日气象观测:伏天温度持续攀升。

末伏从8月14号到8月23号,10天。因此,今年三伏天从7月15号到8月23号这段时间。按照二十四节气来看,从小暑到处暑时节了。根据老祖宗的说法,三伏热不热看四月二十一,到底怎么看呢?我们一起来看农谚怎么说的:“四月廿一热烘烘,上蒸下煮过伏天”这句农谚说的是在农历四月二十一这天出现了非常炎热的天气。

2024年三伏天穴位贴敷开始啦~

今日(7月15日)入伏。三伏天有初伏、中伏和末伏之分,是一年中阳气最旺盛的时期。此时,人体的阳气也会随之上升,正是祛寒湿、治已病、防未病的好时机。想要在夏季养生,不得不提“冬病夏治”。“冬病夏治”的理念起源于《黄帝内经》中提出的“春夏养阳”养生法则。它的依据是中医的天人合一理论。冬病发生主要...

6月21日夏至,多吃“1叶2菜3果”,忌吃1瓜,身强体壮迎接三伏天

6月21日夏至,多吃“1叶2菜3果”,忌吃1瓜,身强体壮迎接三伏天“夏至三伏天,走路要人牵”,从夏至到三伏天,为一年当中最为酷热的阶段,这个时候的人们身体虚弱,走路都没有力气,需要人搀扶。虽然这是一种相对来说比较夸张的说法,但在潮湿闷热的气候里,人们往往吃不好,睡不好,加上身体的持续消耗,很容易出现...

三伏天来了!吃面条有这些讲究

尤其在进入三伏天后“空调wifi西瓜”那是不少人钟情的度夏模式今年入伏的时间是7月15日许多关注养生的人最近迷上了三伏天“晒背”有人觉得这可以减肥也有人研究晒背的“最佳时间表”据民俗专家介绍三伏天“晒背”原本是地方性习俗按照传统中医理论来说...

当“坐月子”遇到“三伏天”,需要注意些啥?

“三伏天”是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段(www.e993.com)2024年11月24日。如果在这段时间生孩子,是最遭罪的,就更别提“坐月子”了。俗称的“坐月子”是指产褥期的前30天。产妇“坐月子”的时候,老一辈的人怕产妇会受风着凉,就使劲给产妇穿衣服盖被子,在炎热的夏天也不开窗通风,也不让吹风扇或者用空调。这样下来,家里和产妇身体内...

“三伏天”养生,要当心!

第三百三十六条非法行医罪未取得医生执业资格的人非法行医,情节严重的,处三年以下有期徒刑、拘役或者管制,并处或者单处罚金;严重损害就诊人身体健康的,处三年以上十年以下有期徒刑,并处罚金;造成就诊人死亡的,处十年以上有期徒刑,并处罚金。(本文人物均为化名)...

今日处暑,超长版三伏天即将结束!养生要做好这5件事!

处暑的到来也预示着“三伏天”将结束，凉爽感愈加明显。处暑后燥气开始生成，容易出现皮肤、口鼻干燥等不适，此时正是润养的好时节。不过，处暑+出伏在即，白天依旧暑热盛行，但昼夜温差逐渐增大，容易出现感冒、咳嗽等不适，养生尤其要注意过好这“三关”！处暑养生过好这“三关”河南省新乡医学院第三附属医院中医...

把握一年中最佳祛湿减脂机会,三伏天减脂技巧(不看后悔)

中伏20天:7月21日到8月9日末伏10天:8月10日到8月20日三伏天时间一共持续40天,这是一年一度“祛湿减肥黄金期”一:三伏天为什么是祛湿减脂黄金期?1:高温气候容易排湿,减少脂肪堆积三伏天是一年中气温最高、阳气最旺的季节,此时气血充盈,毛孔张开,容易动不动就出汗出汗虽不能直接让脂肪代谢掉,但能...

“三伏”的起止日期怎么计算

每年自夏至日起第三个“庚日”为初伏第一天、第四个“庚日”为中伏第一天,立秋日起第一个“庚日”为末伏第一天,合起来叫“三伏”。初伏、末伏持续的时间均为10天,但中伏的日期不固定,有的年份是10天,有的年份是20天。夏至大都出现在公历每年的6月21日前后一两天之内,今年夏至是6月21日。从夏至日算起,第一...