秋季养肺,宜吃5种白色食物!

雪梨生吃能缓解喉咙干痒痛等症状,熟吃能起到滋阴润肺的功效,且煮熟后寒凉之性会减弱。川贝雪梨汤食材:雪梨2个,川贝母10克,冰糖适量。做法:川贝母捣碎或研磨成粉,雪梨去皮、核,切成块状,将川贝母、梨块、冰糖放入炖盅,加适量清水,隔水炖煮1小时,至雪梨软烂即可,食用可清热润肺、化痰止咳。当然,这里还要...

春节假期走亲访友,胡吃海塞吃出来的火气,巧用绿豆和梨水去火

《本草纲目》中记载了这样一个方子,对抑制上火气急、痰喘很有效。原文是这么说的:“用梨挖空。装入小黑豆填满,留盖合上捆好,放糠火中煨熟,捣成饼。每日食适量,甚效。”做法:先将川贝母捣碎成末,梨削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服即可。虽然制作方法较为简单,但防治的病症却功效不少,对头痛、头晕、耳鸣...

秋季吃梨防癌抗癌,但最好别和它搭配着吃对身体健康非常不

梨是秋季上市的一种水果,含有丰富的维生素、有机酸、钙、磷等,有止咳润肺的功效,特别是在秋季多吃点梨可以缓解秋燥到来的不适感,但是吃梨的时候要注意,梨不能和这些食物一起搭配着吃,对身体健康非常不利。打开网易新闻查看精彩图片梨的营养价值梨含有多种维生素、有机酸、钙、磷等多种矿物质。含有天门冬...

发吃丨天冷了,这6种水果可以煮熟再吃效果更佳,18款美味食谱送给你

川贝冰糖蒸雪梨并不是所有咳嗽症状都适用,咳嗽咯痰清稀色白的风寒咳嗽者禁用。推荐食谱二:红酒煮梨500毫升的红酒搭配一个梨,梨子削皮切开去核后,加入冰糖和红酒烧开,转小火煮30分钟。放凉后梨子切片,再倒入红酒汤腌制一天后就能食用了。红酒煮梨不仅美容养颜,还能促进新陈代谢,营养皮肤组织,使女性的皮肤更娇嫩,...

喝1杯水果茶≈吃14块方糖!看完网红店水果茶实测,你还敢喝吗?

平常可把橙子皮晒干,取适量泡水饮用。雪梨梨味甘、微酸,性凉,归肺、胃经,有生津润燥、消痰止咳、降火清心等功效,蒸熟的梨其养阴润肺、止咳化痰之力大大增加,熟吃梨有“滋五脏之阴”的说法。推荐食谱一:川贝冰糖蒸雪梨取雪梨1个,切下梨盖,去掉内核,倒入3克川贝粉和适量冰糖;盖上梨盖,放入碗中隔水蒸...

吃水果的好处 这样吃水果能促进消化还能预防腹泻

淡盐水可以祛痰,但盐不要放太多,还可以用蜂蜜代替(www.e993.com)2024年12月20日。若服用后仍无好转,应及时就医。禁忌:外表相似的柑或橘都属偏湿热的水果,如果用它们来蒸,不但不能缓解咳嗽,还可能引起上火或肠胃不适。4、川贝梨润肺秋冬季是咳嗽的多发期,由于气候干燥,容易出现咳嗽少痰、口干咽燥等不适症状。而蒸熟的梨养阴润肺之力大大...

天冷了,这些水果要“趁热吃”!

淡盐水可以祛痰,但盐不要放太多,还可以用蜂蜜代替。若服用后仍无好转,应及时就医。禁忌:外表相似的柑或橘都属偏湿热的水果,如果用它们来蒸,不但不能缓解咳嗽,还可能引起上火或肠胃不适。川贝梨润肺秋冬季是咳嗽的多发期,由于气候干燥,容易出现咳嗽少痰、口干咽燥等不适症状。而蒸熟的梨养阴润肺之力大大增...

换个吃法更健康!4种水果煮着吃,可润肺降血糖!

滋补食法:川贝蒸梨取一个大梨,切半挖核,把研成粉末的川贝母(3g左右)和适量冰糖,一并放在梨中,封好后蒸熟。川贝母是润肺止咳的好药,梨和冰糖也能够能清热化痰,每天吃2次,能够治疗肺部燥热,咳嗽痰黄,咽干口燥。4、柚子——柚子皮减脂抗衰老

川贝可以直接泡水喝吗?看看川贝不同搭配各有什么效果

川贝味微苦,大人用川贝泡水可以接受,如果是小儿,估计会因为味道苦而不肯食用,妈妈们可则将川贝粉末用少量开水冲成糊状,然后放点白砂糖,宝宝就会喝了。不过呢,川贝最好还是和梨一起炖,那样的止咳效果也是最好的。因为川贝质地硬,泡水喝的效果会慢一些。

咳嗽吃什么好的快 中医治疗咳嗽的偏方大全

做法:雪梨削皮,用小刀将雪梨的内核去掉,使其呈空心状,然后在空心的位置放入冰糖,少许的水。将做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入锅里蒸一小时即可。适用于:肺热导致的咳嗽,可以起到清热解毒的作用。十、孕妇咳嗽偏方:1、冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。