世界更年期关怀日 | 女人都要过的“坎”,有多少人还在顺其自然?

女性卵巢一般在40岁以后就会开始衰退,建议40岁以后就应该了解一些相关的知识,做好相应的思想准备,查阅绝经健康管理方面的文章早做打算,帮助自己优雅度过更年期。诊室故事病例1张女士,今年61岁,自49岁绝经后就有潮热、多汗症状。她一直认为,更年期症状是自然现象,过几年应该就会好了,于是这么熬了12年。不料症状非...

妇科专家:女性步入50岁后,补四种营养物质,或可减轻更年期症状

妇科医生:女人50岁后,需补充4种营养素,或有助缓解更年期不适女性步入50岁之后,难免会出现生理性以及外源性不适症状,在医生的建议之下通过补充体内所缺乏的营养元素,避免自身患有慢性代谢疾病以及心脑血管疾病症状的诱发风险。1、补充钙元素临床医学针对于钙元素的应用区域范围控制为骨质疏松以及骨关节疼痛疾病,伴随...

女人快要"绝经"时,身体或有这5个表现,提醒45-55岁女性多留意

我建议45-55岁的女性多与伴侣沟通,让他们了解更年期可能带来的变化,共同面对这个人生阶段。同时,也不要忽视专业医疗的帮助。定期体检、及时就医,可以帮助您更好地掌控身体状况。一些严重影响生活质量的症状,如剧烈潮热、严重失眠等,可以在医生指导下考虑激素替代治疗等方法。最后我想说的是,更年期不是终点,而是新起点...

回顾:52岁女子长期服用归脾丸来益气健脾,一年后情况怎么样了?

绝经是每个女性必经的生理过程，通常发生在45-55岁之间，绝经前后的这段时间也叫做更年期，由于卵巢功能减退，体内的雌激素水平断崖式下降，因此女性容易出现潮热、盗汗、失眠、易梦、情绪不稳定、记忆力下降等一系列变化，持续时间和严重程度因人而异，非必要一般不需要服药治疗。医生了解了林香君的月经情况和症状之后，...

女人最佳“绝经期”已公布,不是45岁,而是这个数,越接近越健康

很多女人非常讨厌月经期,不仅不方便、需要禁食、不能自由的玩耍,有些女人还会出现下腹疼痛,甚至出现健康问题。其实月经期对女性很重要,不仅能帮助预防疾病,还能促进造血功能,保证身体健康。月经期会伴随女人最好的40年,从十三岁开始,一般在50多岁结束,它和女性的健康息息相关,不过随着年龄的增长,大姨妈也会离去。

40岁后身体会出现“断崖式”变化!避免早衰做好这6件事!|每日健康

2024年8月,斯坦福大学的研究人员在《自然-衰老》期刊上发表的一项研究发现:人到了40多岁时,与心血管疾病、脂质代谢、酒精代谢、皮肤和肌肉等相关的分子发生显著变化(www.e993.com)2024年11月13日。这些变化预示着一个人更容易受衰老相关疾病的影响。研究团队进一步分析发现,40多岁的转变在男性与女性身上均有体现,因此不能简单地用更年期来解释。

五十岁的女人后背发凉是怎么回事

核心提示:五十岁的女人后背发凉可能是甲状腺功能减退、自主神经系统功能紊乱、贫血、低血糖症、更年期综合征等疾病的表现。这些疾病都可能导致身体代谢异常,进而引发后背发凉的症状。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。五十岁的女人后背发凉可能是甲状腺功能减退、自主神经系统功能紊乱、贫血、低血糖症、更年期综合征等...

女人四十岁以后,保持年轻态,放松心情的时候记得多吃五种食物

女人四十岁以后，五种食物要多吃，保持年轻态，远离“黄脸婆”蜂蜜天然的蜂蜜是女性的法宝，尤其是早餐选择用面包和蜂蜜搭配，绝对的美容利器。不过在挑选蜂蜜上，建议女性选择颜色更深的那一种，据说深色的蜂蜜对人体细胞更好，堪称“捍卫士”。因为深色蜂蜜中的抗氧化成分更丰富，可以保护女性的身体细胞，而且还有...

女人到了40岁以后,如何抵御“断崖式衰老”?

35岁-40岁左右是女人的一个转折点,也是身体机能逐渐衰老的关键点。在这段时间内,女性体内的雌激素水平会快速下降,你可能会快速感到衰老,比如皮肤皱纹、腰腿疼痛、动脉粥样硬化等一系列问题,尤其是心血管疾病发生率急剧增加。面对女性即将到来的更年期阶段我们又该怎么办呢?

20岁的女人40岁的卵巢!加速女性衰老的5个行为,赶紧停止

女人都害怕衰老,可22岁就达到了40岁的水平,你见过吗?22岁的小莉(化名),一年来月经总是紊乱,起初大半个月来一次,后来发展为几个月来一次,越来越不规律,还经常盗汗心慌。到医院一查,竟发现是卵巢衰退所致!经过性激素水平检查,目前小莉的卵巢已经相当于40多岁女性的水平。