护航高考 | 女生高考时遇上生理期怎么办?
如果没有及时在前次月经的前5天服用复方口服避孕药,可以在月经的后半周期补充孕激素。对于月经周期规律的女同学,可以在月经后第15~20天补充孕激素,一直用到高考结束再停药。但在临床上,月经后半周期使用孕激素效果往往不如口服避孕药,而且使用时间越晚效果越不好。在服药期间可能会有药物的副作用,如嗜睡,恶心...
当高考遇上“生理期”,女生如何轻松应对?
一、提前规划与准备首先,女生们需要了解自己的生理周期,并据此预测高考期间是否会迎来生理期。如果预测到可能会遭遇生理期,那么就需要提前做好准备。准备必备用品:在考试前准备好足够的卫生巾、护垫等卫生用品,并放在一个便于取用的地方。调整作息:在高考前的一段时间内,尽量保持规律的作息,避免因为作息不规律而...
当高考遇上生理期,避孕药能推迟月经?
6月4日,北京朝阳医院妇产科主任医师刘冠媛告诉人民日报健康客户端记者,通常来讲,大多数女生是不需要在高考期间使用药物来推迟月经的。但对于那些高考和生理期不期而遇的考生来说,严重的经期反应,如头晕、呕吐、疼痛、昏昏欲睡、大脑迟钝等,确实会影响考生的正常发挥。如果经痛会严重影响生活和学习,是需要调节的,...
当高考撞上生理期 株洲妇幼保健院医生来支招
方法:从月经第一天算起,往后推算至15至16天开始,每晚睡前口服孕激素,连续服用直至考试结束,一般停药3至5天月经来潮。黄体酮软胶囊有部分患者会出现嗜睡、恶心呕吐等副作用,因此更加建议使用接近天然的地屈孕酮。口服短效避孕药:通过抑制排卵,达到人工周期的作用。在月经来潮第2至5天开始服用,每日1片,尽量...
明天高考!考生如遇突发情况,可以这样解决!
如果高考期间遇到高温天气,建议考生适当补充淡盐水,选择透气性好、吸汗性好的棉、麻等材质的衣物,穿在身上比较清凉。利用帽子、防晒服、遮阳伞等抵挡紫外线,避免太阳直射。考生要注意劳逸结合,保持充足睡眠,建议中午午休一会。遇到身体不适1.高考恰逢女生生理期怎么办?
2024高考明日开考!如果遇到这些问题怎么办?
如果高考期间遇到高温天气,建议考生适当补充淡盐水.选择透气性好、吸汗性好的棉、麻等材质的衣物,穿在身上比较清凉(www.e993.com)2024年7月14日。利用帽子、防晒服、遮阳伞等抵挡紫外线,避免太阳直射。考生要注意劳逸结合,保持充足睡眠,建议中午午休一会。遇到身体不适1.高考恰逢女生生理期怎么办?
中高考期间如何健康吃,营养师来支招
家有女儿的家长,最担心的就是中高考期间碰上生理期。如果不巧碰上生理期要注意什么?饮食上应该注意什么?朱婷博士建议补充铁和维生素。来例假期间女生会有生理性贫血,因此需要补充足够的铁和维生素,食物如红肉、动物血制品。绿叶蔬菜、新鲜水果是良好的维生素C来源,维生素C有助于铁的吸收。
中高考等重要考试期间“大姨妈”来了怎么办?一定叮嘱好孩子
经期如何避免影响学习很多女生担心在高考期间来月经,学习能力、思维能力等会下降影响考试。其实经期一般不影响学习。你只要做到:第一,保持良好稳定的情绪,消除对月经的恐惧心理。过分的情绪反应和劳累都会引起加重子宫肌肉的收缩、痉挛,请记住,痛经是与个人对疼痛的敏感度有关。一些女孩精神紧张怕痛,反而导致痛经。
注意!中高考遇上生理期要吃药调控吗
注意!#中高考遇上生理期要吃药调控吗##考前乱用聪明药或损坏孩子大脑#所谓的“聪明药”主要包括哌醋甲酯、莫达非尼、阿德拉等,具有成瘾性大、耐受性和副作用强等特性,全都属于国家管制的精神药物,长期或大剂量使用,不仅不会使人变得更聪明,反而会出现失眠、头痛、头晕、躁动或抑郁等症状。此外,有的女生会苦...
精彩纷呈!县区妇联工作动态一周回眸
为了帮助高三女生更好地了解自己的生理和心理状况,有效消除高考期间因生理带来的焦虑,缓解高考期间因生理期引起的不适,帮助女生们养成迁移心境、调控情绪的能力,让她们以最佳的身心状态迎战高考,霍邱妇联特邀安徽省三八红旗手、县一院妇产科主任于琼医生在霍邱中学为高三女生开展一场女性健康知识讲座,科普高考期间生理期...