当高考撞上生理期 株洲妇幼保健院医生来支招
1、要保持心情舒畅、情绪稳定,避免过度的紧张、焦虑,不良的情绪往往比月经期的不适更影响临场发挥。2、保证充足睡眠和休息,减少焦虑和疲劳,注意劳逸结合。3、合理饮食、多吃富含纤维素及易消化食物,保持大便通畅。4、注意保暖、避免痛经:不要贪食冷饮,空调温度也切记太低。5、避免剧烈运动,以免引起月经量过多...
当高考遇上生理期,避孕药能推迟月经?
6月4日,北京朝阳医院妇产科主任医师刘冠媛告诉人民日报健康客户端记者,通常来讲,大多数女生是不需要在高考期间使用药物来推迟月经的。但对于那些高考和生理期不期而遇的考生来说,严重的经期反应,如头晕、呕吐、疼痛、昏昏欲睡、大脑迟钝等,确实会影响考生的正常发挥。如果经痛会严重影响生活和学习,是需要调节的,...
护航高考 | 女生高考时遇上生理期怎么办?
如果没有及时在前次月经的前5天服用复方口服避孕药,可以在月经的后半周期补充孕激素。对于月经周期规律的女同学,可以在月经后第15~20天补充孕激素,一直用到高考结束再停药。但在临床上,月经后半周期使用孕激素效果往往不如口服避孕药,而且使用时间越晚效果越不好。在服药期间可能会有药物的副作用,如嗜睡,恶心...
明天高考!考生如遇突发情况,可以这样解决!
每年高考前后避孕药的销量就会增加两三成,大都是高三女生买来用于控制月经,以免高考期间受影响。不过不推荐每个可能会遭遇生理期的女生都用避孕药来延缓月经。部分女生会有经前期综合征、痛经、月经量过多或者严重的贫血等不适症状的女生,确实可以通过药物来推迟或者让经期提前。但改变月经周期大多数使用的是雌孕激...
中高考为推迟“大姨妈”吃短效避孕药?医生:不得擅自服药
对于月经规律、没有痛经且经量正常的女生,并不建议用药物去调整月经周期,只要保持良好的心态轻松应对考试即可。对于以下的情况,建议调经,高考期间避开生理期:1.月经期痛经明显的女生,月经来潮时下腹疼痛较明显,甚至出现恶心、呕吐、冒汗等,或者平素需要服用止痛药才能缓解。
高考撞上“大姨妈”,咋办?医生:试试这几招
对于以下的情况,建议调经,高考期间避开生理期:1.月经期痛经明显的女生,月经来潮时下腹疼痛较明显,甚至出现恶心、呕吐、冒汗等,或者平素需要服用止痛药才能缓解(www.e993.com)2024年10月25日。2.平时月经量较多的女生,需要频繁更换卫生巾;月经期较容易出现头晕、乏力,睡眠不佳的女生。
2024高考明日开考!如果遇到这些问题怎么办?
如果高考期间遇到高温天气,建议考生适当补充淡盐水.选择透气性好、吸汗性好的棉、麻等材质的衣物,穿在身上比较清凉。利用帽子、防晒服、遮阳伞等抵挡紫外线,避免太阳直射。考生要注意劳逸结合,保持充足睡眠,建议中午午休一会。遇到身体不适1.高考恰逢女生生理期怎么办?
中高考期间如何健康吃,营养师来支招
家有女儿的家长,最担心的就是中高考期间碰上生理期。如果不巧碰上生理期要注意什么?饮食上应该注意什么?朱婷博士建议补充铁和维生素。来例假期间女生会有生理性贫血,因此需要补充足够的铁和维生素,食物如红肉、动物血制品。绿叶蔬菜、新鲜水果是良好的维生素C来源,维生素C有助于铁的吸收。
这份高考应急处理攻略请收好
遇生理期:切忌贪凉、咨询医生考试必备物品证件类:身份证、准考证(建议多打印几份,家长随身携带1-2份);文具类:2B铅笔(2-3支)、黑色签字笔、橡皮、作图工具;其他:舒适透气的日常衣服、皮筋、发夹(女生)、一副备用眼镜(近视同学)、雨伞、遮阳帽、纸巾、巧克力糖果(防止低血糖)、口罩、饮用水、清凉油。
日本人的高考,考杜牧、颜真卿甚至还考了中国皇帝的书法
很快有新闻报道,“生理期补考OK。别勉强”。这是第一次将“生理期”明确记入高考补考条件,网友感慨,“最近还真是长进了。要在昭和时代,那都是自己负责了事”。关于大考遭遇生理期的讨论,前几年网上的报道主要还停留在提醒考生“可以调整,及早就医”的阶段,告诉大家可以通过服用激素避孕药调节月经,确实是“自己...